Jak zabránit dutinám Gumline
Čištění zubů
I když neexistuje žádná zaručená prevence dutiny dásní, můžete podniknout každodenní důsledné kroky bojovat proti nim. Nejlepším způsobem, jak dutinám zabránit, je čistit si zuby alespoň dvakrát denně. Nezapomeňte si čistit podél linie dásní správnou technikou čištění, která zahrnuje umístění zubního kartáčku v úhlu 45 stupňů k linii dásní a použití zad – a dále pohyb kartáčkem podél každého zubu. Jakmile je oblast dásní čistá, přejděte ke zbytku povrchů zubů a proveďte úplné čištění.
Mezizubní čištění
Pro tvrdé zuby – k dosažení zubního plaku kolem zubů a linie dásní, každodenní rutina dentální nití také pomůže předcházet dutinám. Chcete-li nit používat pod linií gumy, zakřivte nit kolem základny každého ze zubů a dbejte na to, abyste byli jemní, abyste se vyhnuli řezání nebo tvorbě modřin tkáň dásní. Vláknitá voda je vynikající alternativou k nitkování, zatímco ústní voda by měla být také přidána do vaší každodenní rutiny orálního zdraví, aby se vypláchly bakterie.
Profesionální čištění zubů
A stejně jako všechna preventivní zdravotní opatření, pravidelná zubní prohlídka je pro vaše celkové zdraví ústní dutiny zásadní. Zubní lékař vám může důkladně vyčistit zuby a odstranit plak a zubní kámen podél linie dásní, který jste pomocí domácích opatření odstranit nemohli. Poté mohou důkladně prozkoumat vaše ústa a vyhledat podmínky, jako je recese dásní, které by vás mohly ohrozit v dutinách dásní.
Nikdo nemá rád zprávy o dutině při diagnostice dásní. Čím více toho o tomto konkrétním typu zubního kazu víte – jeho příčinách, prevenci a léčbě – tím více se budete cítit při každém dalším postupu, který vám zubní lékař doporučí. Díky vynikající rutině ústní hygieny a pomoci zubního profesionála , můžete snížit pravděpodobnost dutiny dásní nebo ji proaktivně léčit, pokud byla nedávno diagnostikována.