Pokud chcete pomocí plastového obalu ztratit břišní tuk, v tomto článku vám ukážeme nebezpečí zabalit si do břicha plastový obal.
Myšlenka zabalit si bříško plastovými obaly, aby se ztratil tuk na břiše, není nová.
Lidé už roky balí plast do břicha a nanášení bylin nebo přidávání náplastí ke ztrátě břišního tuku.
Toto však není bezpečný způsob, jak ztratit břišní tuk.
Ve skutečnosti neexistuje žádný ověřený výzkum, který by prokázal, že je dokonce efektivní způsob, jak zhubnout.
Věda, která za tím stojí, je přinejlepším povrchní, ale myšlenka je, že obalení umělé hmoty na postižené ploše způsobí, že se tuk „vypotí“.
Ti, kteří doporučují tento přístup, vysvětlují, že používání zábalu zvyšuje průtok krve a omezuje tělesné teplo na konkrétní část žaludku.
Jako re Díky tomu se tukové tkáně spálí.
Bohužel neexistuje žádný výzkum, který by tyto tvrzení podporoval. Současný výzkum ve skutečnosti ukazuje, že spotová redukce není možná. Nemůžete cílit na to, jak zhubnout.
Někteří lidé mají ve skutečnosti vedlejší účinky, když používají plastové obaly. Níže uvádíme některé z častých vedlejších účinků obalení břicha plastovými obaly.
Nebezpečí zabalení plastového obalu do žaludku
Může to vést k dehydrataci
Stejně jako u zastřihovačů pasu, i zábaly těla způsobují nadměrné pocení.
Ztráta vody nyní není to jediné, co byste měli být znepokojen. Pot zůstává ulpívající na plastu a to by mohlo zvýšit vaši tělesnou teplotu na nebezpečnou úroveň.
Navíc nadměrná ztráta tekutin snižuje objem vaší krve. Následkem toho snížení množství kyslíku odeslaného do vašich buněk.
Nedostatek kyslíku pak vede ke slabosti, závratím a bolestem hlavy.
Pokud plastový obal zůstane příliš dlouho, těžká dehydratace může vést ke kómatu nebo dokonce ke smrti.
Vystavení škodlivým látkám
Používání plastových obalů nejen zvyšuje riziko dehydratace, ale také vás vystavuje působení škodlivých látek.
Zábal Saran je vyroben z polyvinylchloridu.
PVC může mít hrozný dopad na vaši slezinu, játra, ledviny a kosti.
Je to také známý karcinogenní, což znamená, že může způsobit rakovinu.
Kromě toho by na vás mohlo mít vliv také cokoli, co používáte k aplikaci „studeného tepla“ na danou oblast.
Mentolové náplasti mohou mít zimní zelenou barvu, což je skvělé pro úlevu od bolesti při použití v malém množství. Při dlouhodobém používání však může být toxický.
Způsobuje nízké libido
Zabalení žaludku způsobí, že vaše vnitřní orgány budou pohromadě.
Někteří lékaři se domnívají, že to může vést k nízkému libido.
Existuje několik případů, kdy použití plastových obalů způsobilo erektilní dysfunkci.
Dočasný úbytek hmotnosti
váha, kterou po použití igelitu nakonec ztratíte, je pouze hmotnost vody.
Je to proto, že zábaly způsobí, že se budete nadměrně potit.
Ztratíte veškerou váhu, jakmile vypijete dost voda.
Frustrace z opětovného nabytí hmotnosti vás může přinutit přejídat se a díky tomu přibírat na váze.
Drž se dál od „triků“, které slibují ztrátu tuku bez námahy. Většinou vás zanechají těžší, než jste byli.
Zvýšené riziko Alzheimerovy choroby
Některé typy plastových obalů obsahují hliník.
Tato kovová směs byla v souvislosti se zvýšeným rizikem vzniku Alzheimerovy choroby,
Výzkum publikovaný v časopise Science Direct ukázal, že při dlouhodobém vystavení působení hliníku můžete mít příznaky Alzheimerovy choroby.
Může to popálit vaši pokožku
Po zabalení břicha se u vás může objevit pocit pálení.
Někteří lidé si myslí, že je to proto, že obal funguje a hubnete.
Může to však být v fakt kvůli vašemu typu pleti nebo vaší anamnéze.
Problémy se žaludkem
Nespočet uživatelů, kteří vyzkoušeli řešení, si stěžovali na gastrointestinální problémy.
Někteří říkají, že měli průjem a zvracení po použití igelitu s bylinkami, parami nebo mentolovými náplastmi.
Může to ovlivnit vaši cestu ke hubnutí
Je těžké sledovat váš postup při hubnutí při používání plastových obalů.
Většinou ztratíte váhu vody a budete si myslet, že jde o tělesný tuk.
To může ovlivnit vaši cestu ke ztrátě hmotnosti, protože nebudete moci sledovat svoji váhu ztráta správně.
A jak jsem již řekl, frustrace z toho, že neschudnete, vás může demotivovat.
Můžete stále používat zábaly?
Nemůžete Dělejte zkratky, pokud jde o hubnutí.
Zabalení žaludku do plastových obalů vám nepomůže ztratit břišní tuk.
Musíte změnit stravu, cvičit alespoň třicet minut denně na hubnutí a udržení hmotnosti.
Plastové zábaly mohou být prospěšné pouze pro sportovce, jako jsou boxeři, kteří chtějí před bojem rychle zhubnout.
Je však také třeba dávat pozor, aby nedošlo k dehydrataci nebo spálení.
Certified Aromatherapist, Debbie Gordon, says that custom wraps may be bezpečnější než plastové zábaly s mentolovými náplastmi.
Gordon používá své zábaly k řešení úzkosti, k detoxikaci a posílení imunity.
Sečteno a podtrženo
Stojí za zmínku, že žádná z výše uvedených výhod není podložena vědou. Drž se dál od plastových obalů. Místo toho používejte strategie, které prokazatelně zvyšují odbourávání tuků.
Jedním z nejúčinnějších způsobů odbourávání břišního tuku je používání krátkých cvičení. Jeden z mých klientů nedávno zhubl 15 liber pomocí těchto úžasně jednoduchých 15minutových domácích tréninků.