Cítíte se v tomto ročním období svědění a kýchání? Od pozdního jara do začátku léta se náš svět stává zelenějším a jasnějším, jak stromy, tráva a květiny kvetou – což způsobuje kolektivní „achoo!“
Tráva může způsobit mnoho problémů alergikům, protože je taková všestranný alergen – má lepkavý pyl, je těžké se mu vyhnout, je možný přímý kontakt atd. Čtěte dále a dozvíte se více o tom, proč jsou alergie na trávu pro tolik lidí tak nepříjemné.
Tráva má pyl
Je příliš malý na to, aby viděl, ale tráva vytváří pyl podobný alergenům, jako jsou stromy, ambrózie a další plevele. Pyl cirkuluje vzduchem a při vdechování se objeví příznaky, včetně:
- Rýma
- Svědění, slzení očí
- Bolest v krku
- Bolest hlavy
Existuje několik opatření, která můžete podniknout minimalizovat vystavení, například nechat zavřená okna a nosit sluneční brýle, když jste venku. Ale úplně se mu vyhnout a souvisejícím symptomům je téměř nemožné.
Přímému kontaktu je téměř nevyhnutelné
S většina alergií na životní prostředí, nebudete mít přímý kontakt. Lidé typicky nevybírají ambrózie ani se nedotýkají plísní, ale tráva může být praktičtějším alergenem – chůze naboso, posezení na trávníku, hraní golfu, pád na zem při hraní fotbalu.
Nejen, že se snadněji dostane do nosu a očí, ale někteří lidé po přímém kontaktu s trávou pociťují kontaktní dermatitidu. Může se jednat o vyrážku nebo podráždění kůže, které se objeví po kontaktu, což z trávy dělá ještě otravnější alergen.
Pyl trávy je lepkavý
Pyl trávy je lepkavý. Nejprve jste venku a pyl cirkuluje vzduchem; lepí se na oblečení, boty a vlasy. Poté se procházíte ve svém domě a sledujete uvnitř sebe pyl a související příznaky. Díky tomu budete mít neustálou expozici, aniž by došlo k úlevě od příznaků alergie na trávu.
Řezání trávy nemusí vždy pomoci
Odborníci tvrdí, že udržování krátké trávy může pomoci udržet nízkou úroveň alergií. Skutečné sečení trávníku bohužel může kopat pyl trávy do vzduchu a dočasně tak vyvolat další příznaky. Jiné alergeny, které žijí v trávě – například plíseň – mohou cirkulovat a způsobit ještě větší nepořádek s alergiemi.
Máte-li závažné alergie na trávu, je nejlepší předat práci sečení trávy někomu jinému.
Některé potraviny způsobují reakce
Jeden z méně známých vedlejších účinků alergie na pyl trávy je syndrom orální alergie. U osob alergických na trávu může po jídle čerstvého ovoce a zeleniny, včetně těchto a mnoha dalších, dojít k mírnému svědění v ústech a krku:
- Luštěniny včetně hrachu, všech fazolí a sójových bobů
- Jablko
- Mrkev
- Celer
- Rajčata
- Cuketa
K těmto reakcím dochází, protože syrové ovoce a zelenina mají podobné proteinové struktury jako pyl trávy, takže si tělo může misinterpretovat jídlo a reagovat alergickou reakcí.
Jak se mohu cítit lépe?
Existují tři možnosti, jak příznaky zmírnit. Pro dosažení nejlepších výsledků můžete zvolit jedno, dvě nebo všechna tato opatření.
- Podle následujících tipů můžete expozici eliminovat.
- Léčte své příznaky dočasně antihistaminiky, výplachy nosu a topickými krémy.
- Budujte dlouhodobou toleranci vůči alergiím na trávu postupem času pomocí imunoterapie.
Allergychoices pomáhá připojovat pacienty k poskytovatelům, kteří nabízejí imunoterapii proti alergii na léčbu příčiny alergií na životní prostředí. Alergické kapky jsou přizpůsobeny konkrétní úrovni citlivosti každého pacienta s postupným zvyšováním dávek, které tělo trénují, aby nereagovalo na urážlivé alergeny. Jedná se o léčbu alergií, která vám pomůže naplno si užít jaro a léto v nadcházejících letech bez neustálé potřeby léků.
Alergie na životní prostředí nejsou něco, s čím musíte každý rok bojovat. Zvažte řešení příčiny dlouhodobé úlevy.
Autor: Taylor Pasell, Allergychoices