Fobie je iracionální strach z předmětu, situace nebo živého tvora. Zatímco strach je přirozenou reakcí na nebezpečí, fobie se často vyskytují v reakci na něco, co pravděpodobně nezpůsobí skutečné škody.
Fobie se vyznačují značným utrpením a často vedou k tomu, že se člověk vyhýbá zdroji svého strachu. Osoba, která prožívá fobii, která narušuje její každodenní život, by měla zvážit podstoupení léčby své fobie, protože výsledky odborné péče jsou obvykle příznivé.
Zatímco většina lidí slyšela o běžných fóbiích, jako je strach z výšek (akrofobie) nebo strachu z pavouků (arachnofobie) existuje mnoho zvláštních, o fóbiích méně mluvených. Zde je seznam 21 podivných fóbií, o kterých jste možná nikdy neslyšeli:
Arachibutyrophobia (strach z arašídového másla lepícího se na střechu vašich úst)
Arachibutyrophobia je strach z arašídového másla lepení na střechu úst. I když se tento jev v jednom či druhém okamžiku stal každému, lidé s arachibutyrofobií se ho extrémně bojí. Závažnost arachibutyrofobie se u jednotlivých lidí liší. Někteří s tímto stavem mohou být schopni jíst malé množství arašídového másla, zatímco jiní se vyhýbají konzumaci arašídového másla nebo čehokoli, co má konzistenci arašídového másla.
Arachibutyrofobie může pocházet z větší fóbie věcí, které jsou lepkavé nebo strach z udušení. Může to také pocházet z traumatizujícího incidentu s arašídovým máslem, jako je udušení nebo alergie na něj.
Nomophobia (strach bez mobilního telefonu)
Nomophobia je strach z toho, že nebudete mít svůj mobilní telefon. Lidé s nomofobií pociťují nadměrnou úzkost z toho, že nemají telefon u sebe, že mají nízkou kapacitu baterie nebo že je telefon mimo provoz. Bez ohledu na okolnosti způsobí, že nemohou používat svůj telefon, u lidí s nomofobií panikařit a zažívat extrémní příznaky úzkosti.
Tato fobie často pramení z toho, že člověk má závislost na mobilním telefonu. Lidé s touto fobií mohou posedle kontrolovat svůj telefon po celý den. Zdá se, že je to docela běžné. V nedávných průzkumech u různých populací se prevalence úzkosti související s tím, že nemáte nebo nemůžete používat mobilní telefon, pohybovala v rozmezí 9–77%. Skupina v Itálii navrhla, aby k páté verzi Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch (DSM-V) byla přidána nomofobie.
Arithmophobia (strach z čísel)
Mnoho lidí vyrůstá ze strachu z matematiky, ale lidé s arithmophobií mají z čísel skutečný strach. Lidé s tímto strachem obvykle pociťují úzkost spojenou s matematikou nebo obecně s čísly, ve srovnání s obavami ze skutečných čísel. Strach z čísel se také někdy označuje jako numerofobie. Arithmophobia může významně narušit život člověka, protože je obtížné vykonávat mnoho úkolů nebo povolání bez řešení čísel.
plutophobia (Strach z peněz)
Mnoho lidí si pravděpodobně přeje mít více peněz, ale plutofobie je strach z peněz nebo bohatství. Lidé s plutofobií se mohou bát, že sami zbohatnou, nebo se budou obávat bohatých lidí. Obecně se bojí samotných peněz a nutnosti zacházet s penězi.
Lidé s tímto strachem mohou potenciálně sabotovat svou kariéru, aby jim zabránili vydělat více peněz nebo zbohatnout. Strach z toho, že zbohatnete, může pramenit ze strachu z odpovědnosti nebo tlaku, který je s tím spojen, nebo ze strachu, že vás někdo okradne.
Xanthophobia (strach ze žluté barvy)
Xanthophobia je strach ze žluté barvy. Lidé s xantofobií se obvykle také bojí jakéhokoli žlutého předmětu, jako jsou školní autobusy a květiny. Lidé s xantofobií se mohou žluté barvě za každou cenu vyhnout. Tato fóbie má tendenci zasahovat do každodenního života, protože žluté věci najdete všude.
Ablutophobia (strach z koupání)
Ablutophobia je strach z koupání, mytí nebo čištění. Tato fobie se nejčastěji vyskytuje u dětí a vyřeší se věkem, ale stále může být přítomna u dospělých. Lidé s ablutofobií se vyhýbají koupání a sprchování, což může vést k nepříjemnému tělesnému pachu a někdy k následné sociální izolaci. Jejich strach z koupání a úzkost, kterou při koupání zažívají, však bývají tak extrémní, že tyto důsledky ve srovnání s nimi blednou. Ablutophobia může být důsledkem traumatické události zahrnující vodu nebo osoby, která se bojí zvlhnutí. V některých případech je fobie spojena s aquafobií, což je strach z vody.
Octophobia (strach z čísla osm)
Octophobia je strach z čísla osm. Je zajímavé, že existuje několik dalších známých fobií na konkrétní čísla, kromě strachu z čísel samotných (arithmophobia) a strachu z čísla třináct (triskaidekaphobia). Lidé s oktofobií se nejen bojí symbolu osm, jak je zapsán, na adresách nebo v reklamách, ale také se mohou bát předmětů přítomných ve skupinách po osmi.
Strach z čísla osm může pocházet z jeho podobnost se znamením nekonečna. Může také pocházet z traumatické události zahrnující číslo osm, jako je nehoda, která se stala 8. měsíce.
Optofobie (strach z otevření očí)
Optofobie je strach z otevření očí. Tento strach může být nesmírně oslabující, protože pro jednotlivce je těžké provádět každodenní činnosti, aniž by otevřel oči. Lidé s optofobií mohou raději zůstat uvnitř nebo ve slabě osvětlených oblastech. Tato fobie je obvykle spojena s generalizovanou úzkostnou poruchou. Stejně jako mnoho jiných fóbií je i tento strach obvykle výsledkem traumatizujícího incidentu.
Globophobia (strach z balónů)
Globophobia je strach z balónků. Úroveň strachu se liší od člověka k člověku a může sahat od vyhýbání se blízkosti balónků až po vyhýbání se místům s balónky úplně. U některých lidí je strach tak velký, že dokonce i vidět balón v televizi vyvolává intenzivní úzkost. Tato fobie může být obzvláště těžká pro malé děti, protože balónky jsou často přítomny na oslavách narozenin dětí.
Globofobie je obvykle způsobena traumatizujícím zážitkem s balónem v dětství, jako je praskání balónků a hluk je děsí. Může to být také spojeno se strachem z klaunů (nebo coulrofobií), protože oba se často vyskytují společně.
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia (Strach z dlouhých slov)
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia je strach z dlouhých slov. Je ironií, že je to také nejdelší slovo ve slovníku. Jiný název pro tuto fobii je sesquipedalophobia. Předpokládá se, že tato fobie se vyvíjí z rozpaků nesprávným vyslovováním dlouhých slov. K tomu může dojít, když jste jako dítě před třídou nahlas četli. Fobie může být také běžná u lidí s dyslexií.
Ephebiphobia (strach z adolescentů)
Ephebifobie je strach z dospívajících nebo mládí. Lidé s ephebifobií mohou teenagery vnímat jako nekontrolovatelní nebo nebezpeční. Lidé s tímto strachem mohou věřit, že teenageři jsou hrubí, nepředvídatelní a nedodržují pravidla. Tento strach se pravděpodobně vyvíjí z negativního zobrazení teenagerů v médiích. Lidé s ephebifobií se bojí teenagerů a nechtějí být kolem nich. Lidé s tímto strachem se mohou vyhnout návštěvě domu svého přítele, pokud mají teenagery nebo chodí na místa, kde mají teenageři tendenci se bavit.
Omphalophobia (strach z břišních knoflíků)
Omphalophobia je strach z břišních knoflíků. Lidé s omphalophobia se vyhnou tomu, aby viděli nebo se dotýkali pupíku, dokonce ani svého vlastního. Mohli by si dokonce dát přes břicho obvaz, aby se na něj nedívali. Někdy se vyhýbají místům, kde by mohla být vystavena břišní knoflíky, například pláži.
Linonophobia (strach z provázku)
Linonofobie je strach z provázku. Osoba s linonofobií bude mít extrémní reakci, i když bude myslet na strunu, natož aby ji viděla osobně. Lidé s linonophobií se vyhnou provázkům nebo cokoli, co mají co do činění s provázkem, jako je šití nebo vázání bot.
Obvykle se to vyvine z negativní asociace s provázkem, která může pramenit ze strachu, že bude omezen nebo omezen. U osoby, která zažije traumatizující událost, jako je například svazování za trest nebo únos, se může vyvinout linonofobie. Může se také vyvíjet jednoduše ze sledování těchto událostí v televizi.
Pogonophobia (strach z vousů)
Pogonofobie je strach z vousů. To obvykle pramení z alarmujícího incidentu s vousatou osobou. Mohlo by to také vzniknout z toho, že se člověku nelíbí, že vousy skryjí něčí tvář.
Lidé s pogonophobií se budou vyhýbat lidem s vousy a při pohledu na obrázek někoho s vousy se mohou dokonce obávat. Obvykle nebudou přátelé s někým, kdo má vousy, a budou se cítit nesmírně nervózní, když budou mluvit s někým, kdo ano.
Chaetophobia (strach z vlasů)
Chaetophobia je strach z vlasů. Tato fobie může být strachem z vlastních vlasů, vlasů jiných lidí nebo dokonce zvířecích. Lidé s chaetofobií se mohou bát vlasové kuličky na zemi nebo česání vlasů.Obecně se vyhýbají situacím, kdy se jiní lidé dotýkají jejich vlasů a často je velmi obtížné se s nimi stříhat.
Tato fóbie může vzniknout z traumatizujícího zážitku s vlasy. Některé příklady jsou špatný účes nebo ztráta velkého množství vlasů, například plešatění. Mohlo by to být také způsobeno někým, kdo věří, že vlasy jsou špinavé a nechtějí s nimi přijít do styku.
Související fóbie jsou trichophobia a trichopathophobia. Trichophobia je strach z volných vlasů, jako jsou vlasy, které spadly na jejich oblečení nebo nábytek. Trichopathophobia je strach z onemocnění vlasů, jako je změna barvy vlasů nebo plešatění.
Vestiphobia (strach z oblečení) )
Vestiphobia je strach z oblečení. U mnoha lidí se to projevuje jako strach z konkrétního oděvu. Pro ostatní to může pocházet ze strachu z přiléhavého oblečení, které způsobí, že se budou cítit zdrženlivě. V ostatních případech se jedná o strach ze všech oděvů.
Vestiphobia může vzniknout z alergie na určitý druh látky nebo z traumatické události spojené s určitým oděvem. Například se vyskytly případy, kdy se u bývalých vojáků objeví strach z vojenského oblečení.
Ergophobia (strach z práce)
Ergofobie je strach z práce. Lidé s ergofobií mívají extrémní úzkosti spojené s pracovištěm nebo pracovním prostředím. Jiní mohou mít strach z manuální práce nebo ze samotné práce. Přesto mohou mít ostatní strach z nalezení zaměstnání. Všechny tyto případy by byly klasifikovány jako ergofobie.
Strach z práce může vést k záchvatům úzkosti a narušit schopnost člověka profesionálně fungovat. Může to mít obrovský dopad na život člověka, protože většina lidí si potřebuje udržet práci, aby přežila. Ergofobie může pramenit z profesního vyhoření, kdy je člověk ze své práce natolik stresovaný a vyčerpaný, že má pocit, že ji již nemůže dokončit. Může to být také spojeno s negativními pracovními zkušenostmi, jako je zneužívání zaměstnavatele nebo špatná rovnováha mezi pracovním a soukromým životem.
Ergofobie často souvisí s jinými specifickými fóbiemi, jako je sociální fóbie, strach z veřejného mluvení nebo strach z kritiky. .
Decidophobia (strach z rozhodování)
Decidophobia je strach z rozhodování. Jakékoli rozhodování se může zdát nemožné pro někoho s decidofobií, protože nedůvěřuje svým vlastním názorům. Osoba s decidophobia se může nadměrně spoléhat na ostatní, aby jim pomohli s rozhodováním. Mohou se dokonce obrátit na externí zdroje, jako je astrologie. Decidophobia může být součástí větší poruchy duševního zdraví nazývané závislá porucha osobnosti. Jedním z příznaků závislé poruchy osobnosti je spoléhání se na rozhodování ostatních.
Eisoptrofobie (strach ze zrcadel)
Eisoptrofobie je strach ze zrcadel, někdy označovaný také jako spektrofobie nebo katoptrofobie. Lidé s tímto strachem se nemohou na sebe dívat v zrcadle. Tento strach se může rozšířit i na jakýkoli reflexní povrch.
Tento strach může pramenit z pověr o zrcadlech. Například se člověk může bát rozbití zrcadla, protože věří, že mu to způsobí smůlu. Jiní se mohou bát, že v zrcadle uvidí něco nadpřirozeného, například ducha.
V některých případech se eisoptrofobie vyvíjí z nízké sebeúcty, kdy se člověk stydí za svůj fyzický vzhled, a proto chci to vidět v zrcadle. V některých případech to může vést k depresi.
Deipnophobia (strach ze stolování s ostatními)
Deipnophobia je strach z večeře s ostatními. To se často projevuje jako strach z večírků a může to pramenit ze strachu z konverzací na večeři nebo z konverzace při jídle. Může to souviset se základní sociální fobií. V mnoha případech je deipnofobie vyvolána traumatizujícími událostmi z minulosti jednotlivce, jako je například výsměch v dětství za způsob, jakým jedl, nebo za nedodržování správné etikety u večeře.
Strach z večeře s ostatní mohou také souviset se strachem z kritiky za to, jak člověk jí. Osoba s deipnofobií může mít nepříjemné stravování před ostatními, a proto se jí vyhnout. Lidé s deipnofobií mají sklon jíst samostatně nebo dávají přednost tichu, pokud jedí s ostatními.
Fobofobie (strach z fóbie)
Fobofobie je strach z fóbií. To lze popsat jako volně vznášející se úzkost, kdy se člověk točí v kruhu úzkosti ze strachu ze samotného strachu. V tomto ohledu jde o seberealizující se proroctví. Fobofobie je obvykle diagnostikována společně s jinými typy specifických fóbií a je často spojována s úzkostnými poruchami. Lidé s fobofobií se často vyhýbají sociálním situacím nebo jiným situacím, které mohou vést k úzkosti.Je-li extrémní, výrazně zasáhne do každodenního života jednotlivce.
Někteří lidé se při řešení problémů mohou obrátit na alkohol nebo drogy. jejich fóbie. Pokud jste postiženi fobií a užíváte ke zvládání látky, můžeme vám pomoci. Máme komplexní léčebné plány a online poradenství, které vám mohou pomoci získat kontrolu nad vašimi myšlenkami a činy.
- Zdroje
Bhattacharya, Sudip; Bashar, Md Abu; Srivastava, Abhay; Singh, Amarjeet. „NOMOFOBIE: ŽÁDNÝ mobilní telefon PhoBIA.“ Journal of Family Medicine and Primary Care, April 2019. Accessed 21. June 2019.
Bragazzi, Nicola Luigi; Del Puente, Giovanni. „Návrh na zahrnutí nomophobie do nového DSM-V.“ Psychologický výzkum a správa chování, květen 2014. Přístup k 21. červnu 2019.
Pitchot, William. „Efektivní léčba eisoptrofobie duloxetinem: kazuistika.“ Společník primární péče o poruchy CNS, září 2014. Přístup k 21. červnu 2019.