- Un tweet che parlava dellutilizzo dellibuprofene per ridurre il flusso mestruale è diventato virale.
- Il ginecologo Dr. Lauren Streicher ha affermato che lassunzione di ibuprofene per ridurre il flusso mestruale è un metodo valido e consigliato. Ha detto che va bene per le donne sane fare a meno del controllo medico.
- Dr. Jen Gunter, autrice di The Vagina Bible, ha detto a Insider che cè una grave mancanza di informazioni sui periodi.
- Visita la home page di Insider per altre storie.
Per chiunque abbia a che fare con gonfiore, disagio e dolore durante il ciclo, la ricetta è: trova la tua soluzione, che si tratti di coperte elettriche, antidolorifici o cioccolato fondente.
Ma domenica, un tweet virale ha fatto riaffiorare un metodo raramente discusso per ridurre il flusso mestruale e i ginecologi hanno detto a Insider che è valido, sicuro e dovrebbe essere di dominio pubblico.
“Ho imparato che libuprofene riduce il flusso mestruale DEL 50%. Siamo una cultura così misogina, non possiamo parlare di qualcosa che le donne devono affrontare ogni quattro settimane per 30 anni “, ha scritto lutente di Twitter Holly Wood in un post che mercoledì aveva raccolto quasi 20.000 retweet, incluso Neil Gaiman e Mara Wilson.
Non è una scoperta nuova: la famosa ginecologa Dr. Jen Gunter ne ha parlato nel suo TED Talk, è elencata sul sito web del National Health Service del Regno Unito e il rapper Cardi B ha detto a un intervistatore lanno scorso di aver preso due ibuprofene (innaffiato con un bicchiere di gelatina) per ritardare il ciclo per un appuntamento.
Tuttavia, molte donne hanno risposto al tweet dicendo che non ne avevano idea.
Libuprofene può ritardare i periodi fino a 2 giorni interrompendo una sostanza chimica nellutero
“Lo consiglio da anni come ginecologa”, ha detto a Insider la dott.ssa Lauren Streicher . “Sappiamo che libuprofene può ridurre i crampi mestruali e il flusso mestruale.”
Libuprofene e il naprossene sono entrambi farmaci antinfiammatori non steroidei, noti come FANS, che riducono la produzione di qualcosa chiamato prostaglandine, le sostanze chimiche che causano la contrazione dellutero e il rilascio del rivestimento uterino mensilmente.
Nel 2013, uno studio ha rilevato che lassunzione di FANS può ridurre il flusso mestruale dal 28% al 49%. Nel 2019, il Cochrane Database of Systematic Reviews ha scoperto che i FANS erano “modestamente efficaci” nel controllare i flussi mestruali pesanti.
Secondo Streicher, il ritardo può allungarsi per un giorno o due, ma dovresti “prendere più di la dose consigliata. Dice ai suoi clienti di prendere 600 milligrammi di ibuprofene allinizio del ciclo perché è quando il livello di prostaglandine è al massimo.
Se il tuo ciclo è come un orologio ogni mese, Streicher consiglia di prenderne uno Dose da 600 mg la mattina in cui prevedi il ciclo. Se il tuo ciclo non è regolare, Streicher ti consiglia di prendere una dose non appena vedi sangue.
Se vuoi continuare a diminuire il flusso, devi è necessario continuare a prendere ibuprofene – 600 mg al giorno.
Sebbene questo metodo possa essere un libro per persone con flussi pesanti, Streicher afferma che libuprofene non dovrebbe essere usato per mascherare o ignorare un problema serio. Periodi estremamente pesanti possono causare anemia e possono essere sintomi di endomedtriosi e PCOS.
Quantificare un “flusso intenso” è complicato (lemorragia di “0ne person” è di unaltra persona “s spotting “, come afferma Streicher), ma chiunque scopra che il ciclo sta intralciando la propria vita quotidiana dovrebbe consultare il proprio medico.
Le pillole per il dolore sono collegate a ulcere, danni ai reni e problemi cardiaci, ma i ginecologi affermano che il rischio è molto basso per le giovani donne sane
Effetti collaterali dellassunzione di così tanto libuprofene potrebbe essere un danno renale o ulcere gastriche, sebbene Streicher ritenga perfettamente ragionevole che donne sane assumano questa dose da sole, senza consultare un medico.
Dice che 600 mg, anche se più di quello che consiglia il flacone, non è una dose elevata irragionevole in medicina. “Il danno cronico di cui si sente parlare è da persone che assumono ibuprofene ogni singolo giorno”, ha detto.
Cè una lacuna nella conoscenza quando si tratta di informazioni sui periodi
Wood, che è rimasta sbalordita nel vedere il suo tweet diventare virale, ha detto a Insider di essere stata sommersa di risposte, da uomini che la trollavano (“qual è il problema?”), donne che dicono che si vergognano di parlare del loro ciclo e amici dottori che ammettono di non sapere che i FANS potrebbero ridurre il flusso mestruale.
“Le mestruazioni sono trattate come se fosse una malattia che tutti abbiamo, e” ci vergogniamo tutti di parlarne, anche se “è qualcosa che tutti con un utero soffrono”, ha detto Wood.
La dottoressa Jennifer Gunter, autrice di The Vagina Bible e di una conferenza intitolata Why cant we talk of period, ha detto a Insider che non è sorpresa.
Gunter ha imparato a conoscere questo metodo decenni fa quando, in qualità di medico specialista, lo ha visto elencato nelle linee guida per periodi pesanti, che, secondo una ricerca recente, può causare crampi dolorosi come un attacco di cuore.
” So che cè una lacuna di conoscenza nel fornire queste informazioni ai pazienti “, ha detto Gunter a Insider. Le mestruazioni sono ancora uno dei più grandi tabù del mondo e molte donne ne soffrono. “Alcuni fornitori e pazienti non credono che un farmaco da banco possa aiutare per un problema così grave”, ha aggiunto.
“La mancanza di donne in medicina significava che il canone medico sulle mestruazioni era al primo posto creato letteralmente dalle persone meno informate: quelle che non hanno mai avuto il ciclo “, ha scritto Gunter in una colonna per il New York Times.
Come sbarazzarsi dei crampi mestruali con esercizio fisico, ibuprofene e altro
Un medico spiega perché i crampi mestruali possono ferire molto più di un attacco di cuore
6 cose che potrebbero fare il tuo periodo è peggiorato