Anche se al liceo potresti aver lasciato il tuo amore per la musica emo, lacne non è sempre qualcosa a cui puoi dire addio così facilmente. Lacne sta diventando sempre più comune negli adulti, con fino al 15% delle donne colpite, e anche la pelle secca o grassa può avere effetti simili sulla tua pelle.
Allora, cosa causa esattamente lacne? “Quando i pori della pelle vengono ostruiti, di solito da cellule morte, lolio non può scaricarsi e si accumula nei pori e sotto la pelle, creando punti bianchi o neri”, spiega Viseslav Tonkovic-Capin, MD, dermatologo di Kansas City ed editore DermBoard.org . “Questo è un ambiente perfetto per Propionibacterium acnes, che poi fiorisce e provoca infiammazione, creando brufoli.”
IN QUESTO ARTICOLO Migliori ingredienti | I migliori prodotti
Alison Tam, dermatologa certificata a Las Vegas, afferma che i cambiamenti ormonali come la perimenopausa o la menopausa, o luso di ormoni come il testosterone, possono causare lacne negli adulti. “Lacne ad esordio negli adulti può anche non avere causa, il che è estremamente comune, e progredire da pochi brufoli allacne cistica completa nel corso di mesi o anni”, dice.
I migliori ingredienti per lacne- pelle incline
Controllare lacne può essere difficile, a seconda della gravità della tua condizione, ma non è impossibile. I derm giurano su pochi ingredienti, tra cui acido salicilico, perossido di benzoile e Adapalene. Mentre variano nella loro chimica composti, ogni ingrediente può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di cura della pelle senza acne.
Acido salicilico
“Lacido salicilico esfolia lo strato corneo (strato esterno della pelle) e penetra nei pori per rimuovere il sebo “, dice Hadley King, MD, un dermatologo a New York City. Questo aiuta a prevenire lostruzione dei pori e può aiutare a rimuovere gli zoccoli che si sono già formati. “
- Lacido salicilico è un beta idrossiacido, il che significa che” un esfoliante chimico.
- Secondo King, lacido salicilico è abbastanza delicato da essere utilizzato da tipi di pelle sensibili.
“Dissolve i legami che trattengono le cellule della pelle spente e morte sulla superficie della pelle in modo che la pelle lo versa delicatamente, rivelando una pelle più liscia e luminosa “, afferma King. Lacido salicilico non si limita al tuo viso: è un ingrediente benefico che si trova anche nel cuoio capelluto secco e negli shampoo antiforfora.
Il perossido di benzoile
“Il perossido di benzoile è utile non solo per il trattamento dellacne perché uccide i batteri che contribuiscono allacne, ma perché aiuta a prevenire e eliminare i pori ostruiti “, spiega King.
- King consiglia di cercare formule micronizzate perché causano meno irritazioni e hanno un durata.
- Il perossido di benzoile può candeggiare i vestiti e gli asciugamani, quindi è meglio usare detergenti con questo ingrediente sotto la doccia.
Adapalene
Un retinoide OTC può anche aiutare a gestire lacne, afferma King.
- I retinoidi regolano il ricambio delle cellule della pelle per tenere a bada i pori liberi da olio e infiammazioni.
- Adapalene è il primo retinoide OTC ed è disponibile con una forza dello 0,1% e dello 0,3%.
Quando acquisti prodotti per la cura della pelle a tendenza acneica, King consiglia di acquistare prodotti non -comedogenico oggetti perché non ostruiscono i pori. Tam aggiunge che dovresti pulire con un detergente delicato per il viso due volte al giorno. “I detergenti aggressivi possono rimuovere troppo olio e possono avere leffetto opposto, stimolando eccessivamente le ghiandole sebacee”, dice Tam. “Questo potrebbe farti sentire bene subito ma renderti più grasso nel tempo. ” Segui la pulizia con una crema idratante e una crema solare non comedogena (al mattino), suggerisce Tam.
Quando si utilizza un trattamento per lacne come il perossido di benzoile o il retinoide, è necessaria solo una piccola quantità, circa una dimensione di un pisello, per tutto il tuo viso, dice Nancy Samolitis, dermatologa certificata dal consiglio e co-fondatrice e direttrice medica di Facile Dermatology + Boutique. Poiché questi trattamenti sono potenti, dovresti limitare lapplicazione a una volta al giorno, consiglia Samolitis.
Se i prodotti da banco non funzionano per te, considera la possibilità di vedere un dermatologo o il tuo medico di famiglia che può aiutarti. esplori altre opzioni di trattamento, compresi i farmaci da prescrizione. Per le donne adulte, le pillole anticoncezionali con estrogeni e progesterone a basso dosaggio sono spesso utili, afferma Melanie Palm, MD, dermatologa a San Diego.
I migliori prodotti per pelle a tendenza acneica
Pronto a fare il primo passo per tenere sotto controllo la tua acne? Di seguito, i migliori dermatologi condividono i loro prodotti per la cura della pelle preferiti per la pelle a tendenza acneica. Ecco per una pelle più pulita giorni a venire!
Neutrogena Oil-Free Acido Salicilico Detergente per combattere lacne
“Questo detergente (non comedogenico) contiene acido salicilico per pulire i pori e calmare lacne”, dice Palm. Cè anche lacido glicolico, un tipo popolare di alfa idrossiacido, che porta a una pelle più uniforme e il Lipo idrossiacido, che rimuove il sebo in eccesso, lasciando la pelle senza lucentezza.È adatto per la maggior parte dei tipi di pelle – a tendenza acneica, grassa, mista e sensibile – perché è privo di oli, profumi e parabeni. Chi ha la pelle secca o normale potrebbe trovare questo gel detergente troppo disidratante per un uso regolare.
La Roche-Posay Effaclar Detergente per il viso in gel per lacne
“Questo è un eccellente prodotto a base di perossido di benzoile, “Dice King. Con il 2,5% di perossido di benzoile micronizzato è efficace ma delicato. Il detergente contiene anche glicerina, un ingrediente idratante.” Questa è una grande scelta di detergenti se hai una combinazione di qualche tipo di acne con pori ostruiti con brufoli e punti neri e alcuni acne infiammatoria con brufoli rosa o rossi più grandi “, dice.
Detergente per lacne senza olio AcneFree con perossido di benzoile
Pulisci il viso due volte al giorno con la scelta di Samolitis. La tecnologia MicroClear combina Acido salicilico al 2% con ingredienti che dissolvono gli oli, sbloccano i pori e prevengono laccumulo che causa lacne. Neutrogena afferma che quelli con acne da lieve a moderata vedranno risultati entro 24 ore perché la tecnologia proprietaria aiuta a spingere gli ingredienti in profondità nei pori.
Clarisonic Mia Smart Dispositivo di bellezza facciale Sonic 3 in 1
Questo dispositivo ti aiuterà a lavarti il viso in modo più efficace, afferma Palm. Un timer ti dice quando passare allarea successiva del tuo viso. È anche impermeabile, quindi puoi usarlo sotto la doccia. Poiché Clarisonic cesserà lattività il 30 settembre, il Clean Smart Facial Cleansing Device di PMD è unopzione simile da considerare. La spazzola è in silicone, il che significa che è impermeabile, antibatterica e resistente agli odori. Inoltre vibra 7.000 volte al minuto per aiutare a rimuovere sebo e sporco dalla pelle, prevenendo così futuri sfoghi.
Scrub per la rimozione dei punti neri senza acne con trattamento per lacne allacido salicilico
Carbone di legna e acido salicilico al 2% confezionano un due pugno contro i brufoli, più la consistenza granulosa fornisce unesfoliazione fisica per liberare i pori. “Questo è un detergente ideale se hai la pelle grassa e i pori ostruiti con brufoli e punti neri, senza molti brufoli infiammatori”, dice King. È anche una buona alternativa al perossido di benzoile se è qualcosa che la tua pelle non può tollerare bene, aggiunge.
Detergente viso / maschera viso Neutrogena Clear Pore
Emmy M. Graber, MD , un dermatologo e presidente del Dermatology Institute di Boston, spiega che la maggior parte dei prodotti a base di perossido di benzoile contengono il 10 percento dellingrediente, ma non è mai stato dimostrato che i dosaggi più elevati siano migliori per lacne. “I punti di forza più elevati irritano di più la pelle, quindi dovresti cercare una forza inferiore”, afferma Graber, che è un fan di questo prodotto. Contiene il 3,5% di perossido di benzoile e può essere usato come detergente quotidiano o maschera settimanale per uccidere i batteri e prevenire futuri sfoghi.
PCA Skin Smoothing Toner
La tonificazione non è un passaggio essenziale per la cura della pelle, ma può aiutare a rimuovere i detriti che ostruiscono i pori dalla pelle. Samolitis piace questo toner perché è privo di alcool, il che significa che non toglie alla pelle lidratazione essenziale. Gli acidi lattico e citrico rimuovono le cellule morte della pelle, mentre laloe lenisce.
Tonico per perfezionare i pori di nocciola di strega di Dickinson
Graber consiglia questo tonico perché lamamelide aiuta a controllare la produzione di sebo, allevia linfiammazione e riduce laspetto dei pori. La formula completamente naturale e priva di profumo è abbastanza delicata per i tipi di pelle sensibili, anche se quelli con pelle grassa, mista ea tendenza acneica lo troveranno anche vantaggioso. Il marchio afferma che funge anche da struccante, anche se potresti evitare di usarlo per eliminare il trucco dagli occhi.
PCA SKIN Clearskin Calming and Balancing Facial Moisturizer
Non pensare di poter saltare la crema idratante se hai lacne. Si tratta di trovare quello che è giusto per il tuo tipo di pelle. Questo, uno dei preferiti di Samolitis, è formulato con niacinamide per trattenere lumidità e prevenire la produzione di olio in eccesso mentre il cetriolo lenisce lirritazione. La crema idratante sembra densa nel barattolo ma al tempo stesso leggera e si assorbe facilmente sulla pelle.
Elta MD UV Clear Sunscreen con SPF 46
La protezione solare è un passaggio essenziale, indipendentemente dal tipo di pelle , il tempo o stai “lavorando in casa. Palm consiglia la formula non comedogenica, che è priva di idratanti pesanti che potrebbero ostruire i pori.” Lossido di zinco e la niacinamide sono antinfiammatori e non promuovono la produzione di petrolio “, dice. La crema solare Elta MD offre una protezione ad ampio spettro contro i raggi UVA e UVB del sole, che causano segni di invecchiamento e danni solari.
Herbivore Lapis Balancing Facial Oil
Potrebbe sembra controintuitivo applicare lolio sul viso se hai lacne, ma questo, che piace a Samolitis, è formulato specificamente per trattare le macchie. Il tanaceto blu è antibatterico e antinfiammatorio, riduce al minimo il rossore associato allacne, mentre lazulene lenisce la pelle e lolio di noce di kukui riequilibra la produzione di sebo.Lolio blu intenso è più adatto per chi ha la pelle grassa, mista e a tendenza acneica rispetto a tipi di pelle secca e normale.
Mario Badescu Drying Mask
“Questa maschera per il viso contiene zolfo, lingrediente più antico conosciuto per aiutare con linfiammazione della pelle “, dice Graber. La combinazione di zolfo e ossido di zinco in questa maschera estrae le impurità e si sbarazza del sebo in eccesso, mentre la calamina e il cetriolo estraggono la pelle fresca e assicurano che non ti senti irritato in seguito . Applicare la maschera due o tre volte alla settimana e lasciarla asciugare sul viso per circa 15-20 minuti. Puoi anche usarla come trattamento spot su sfoghi ostinati.
Aveeno Clear Complexion Peel- Maschera senza risciacquo
Palm dice che questa maschera senza risciacquo è delicata ma efficace, con ingredienti tra cui acido lattico e glicolico (AHA) che agiscono sui brufoli e curano la pigmentazione post-infiammatoria e il rossore. Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica al Mount Sinai Hospital, in precedenza aveva detto a NBC News Shopping che t la sua maschera per il viso contiene anche “complesso di soia e kiwi per esfoliare e illuminare la pelle”.
Avene Tricaneal Night Smoothing Lotion
Formulato con retinaldeide allo 0,1% (un retinoide non soggetto a prescrizione) e lenitiva acqua termale, Samolitis ama questa lozione trattante che agisce contro lacne senza irritare. Lenzima propionil-CoA carbossilasi (PCC) rimuove lo sporco e lolio per aiutare a decongestionare i pori e prevenire le eruzioni cutanee. Dopo aver pulito e tonificato la pelle durante la notte, puoi strofinare la lozione sulla pelle.
Differin Adapalene Gel 0.1% Acne Treatment
Samolitis e King consigliano questo retinoide OTC, che promuove il ricambio cellulare della pelle e frena linfiammazione per pulire in profondità i pori e prevenire la formazione di nuovi brufoli. Dopo aver deterso, tonificato e idratato, applica uno strato sottile del trattamento gel sulle zone della pelle interessate.
ALTRI CONSIGLI DAI DERMATOLOGI
- Migliori idratanti per pelli secche
- Come scegliere i migliori prodotti antietà
- Un modo migliore per fare la doccia
- I migliori filtri solari per bambini, secondo i dermatologi
Vuoi altri suggerimenti come questi? NBC News BETTER è ossessionata dalla ricerca di modi di vivere più facili, più sani e più intelligenti. Iscriviti alla nostra newsletter e seguici su Facebook, Twitter e Instagram.