Wszystko, co musisz wiedzieć Trzaskające pryszcze

• Wyglądaj dobrze / Pielęgnacja skóry

Budzisz się, wstajesz z łóżka i idziesz do łazienki, tylko po to, by odkryć, że w jakiś sposób na twojej twarzy wyrósł brzydki pryszcz z białymi końcówkami. Ale poza negatywnym wpływem, jaki pryszcze mogą mieć na Twój wygląd, mogą być również wręcz niewygodne. Opuchnięte, opuchnięte i obolałe, te nieszczęśliwe małe krosty mogą pojawić się znikąd i całkowicie zrujnować Twój dzień. I chociaż prawdziwe piękno nie ma prawie nic wspólnego z wyglądem (niezależnie od tego, co mogą twierdzić filmy, telewizja, magazyny o modzie i reklamy), posiadanie ogromnego pryszcza (lub pryszczów) zajmującego wszystkie najlepsze nieruchomości na twojej twarzy ma sposób negatywnego wpływu na samoocenę.

Co to jest pryszcz?

Chociaż pryszcze mogą wydawać się, że po prostu magicznie i przerażająco pojawiają się z powietrza, rzeczywistość jest taka, że pryszcze mają bardzo specyficzny cykl życia. Widzisz, na całej powierzchni ciała masz małe otwory w skórze zwane „porami”. Istnieją dwa rodzaje porów, które pełnią różne (ale podobne) funkcje. Pory gruczołów potowych wytwarzają pot na powierzchni ciała, co pomaga regulować temperaturę wewnętrzną, podczas gdy pory gruczołów łojowych wytwarzają inną mieszaninę płynnych tłuszczów i białek zwanych sebum, które pokrywają skórę warstwą ochronną zwaną warstwą hydrolipidową, która pomaga wodoodporność i ochronę to z bakterii. W gruczołach łojowych znajdują się również mieszki włosowe, które pomagają wyprowadzić sebum na powierzchnię. Niestety sebum nie zawsze usuwa wszystko. Czasami martwe komórki naskórka z powierzchni skóry zostają uwięzione w porach i mieszają się z bakteriami i łojem, tworząc „korek”. Nowy sebum nie jest w stanie opuścić porów, a kiedy to się dzieje, zatkane pory zaczynają puchnąć. Zatkane pory mogą powodować kilka różnych rodzajów wyprysków i podrażnień skóry, ale skupimy się na pryszczach – zaskórnikach i zaskórnikach. Whiteheads to zatkane pory, które prawie całkowicie się zamknęły. Uwięziona wtyczka dociska następnie do zamkniętego otworu, wypełniając się ropą i tworząc jasną końcówkę, która nadaje imiona białogłowym. Zaskórniki to zatkane pory, których otwory pozostają otwarte na powietrze z zewnątrz. Wtyczka utlenia się, twardnieje i ciemnieje. Pryszcze na ogół nie stają się tak opuchnięte jak zaskórniki.

Pryszcze niosą ze sobą piętno nieczystości, ale faktem jest, że większość ognisk trądziku jest wynikiem zmian hormonalnych w organizmie, a nie w wyniku złej higieny. I chociaż zmiany hormonalne, które odgrywają dużą rolę w powstawaniu pryszczów, są najbardziej powszechne u nastolatków, trądzik u dorosłych jest również powszechny.

Tak więc, gdy pojawia się nowy i straszny pryszcz z jednej strony Twojego ciała najprawdopodobniej zobaczy każdy, kogo spotkasz, co robisz?

Robisz to?

Oczywiście, że to robisz.

Jednak prawdopodobnie nie powinieneś.

Niebezpieczeństwa poppingu pryszcza

Istnieje wiele potencjalnych problemów związanych z trzaskaniem pryszczów. Po pierwsze, zwykle nie jest to bardzo higieniczny proces i może wprowadzić nowe bakterie do już uszkodzonej tkanki, prawdopodobnie prowadząc do infekcji. Po drugie, każda wyrzucona ropa, łój, bakterie lub brud mogą łatwo przedostać się do innych porów, prowadząc do dalszych wyprysków.

Jednocześnie wytrysk jest bardzo destrukcyjny i może uszkodzić wrażliwą tkankę w sposób, którego nie miałby sam pryszcz, a jeśli zostanie wykonany nieprawidłowo, korek łoju może zostać tylko częściowo usunięty lub, co gorsza, wtłoczony głębiej w pory, gdzie może spowodować jeszcze gorsze uszkodzenia. Podobnie wypryskane pryszcze mają tendencję do pozostawiania blizn po wygojeniu. Prawdziwym kicker jest to, że po pęknięciu pryszcza sam por pozostaje podrażniony i spuchnięty, a ze względu na dodatkowe obrażenia, które pojawiają się w wyniku silnego pęknięcia, prawdopodobnie pozostanie taki nawet dłużej, niż miałoby to miejsce, gdybyś ty zostawił pryszcz w spokoju.

Punkt, który staramy się zrobić, jest taki: nie tłucz pryszczów. Jeśli od czasu do czasu masz pojedynczy pryszcz, zostaw go i pozwól mu działać (większość pryszczów zniknie w ciągu 3–7 dni). Jeśli cierpisz na ciągły, nieprzyjemny trądzik, powtórz proces oczyszczania i udaj się do dermatologa, który pomoże Ci stworzyć ukierunkowany, spersonalizowany plan.

Jak we właściwy sposób usunąć pryszcz

Pomimo ostrzeżeń z poprzedniej sekcji rozumiemy, że są po prostu chwile, kiedy nie masz ochoty wychodzić z domu z guz wystający z policzka i bez względu na to, jak bardzo Cię ostrzegamy, wyskoczysz.Dlatego, starając się zminimalizować szkody, chcielibyśmy podzielić się z wami naszym krok po kroku procesem usuwania pryszczów (ten przewodnik dotyczy radzenia sobie z pryszczami; aby dowiedzieć się, jak pozbyć się zaskórników, kliknij tutaj) :

1. Wybierz odpowiednie pryszcze. Nie wszystkie pryszcze są sobie równe. Pryszcze, które znajdują się daleko pod powierzchnią, nigdy nie powinny być wyskakywane, ponieważ prawdopodobnie spowodujesz duże uszkodzenie tkanki między czopem a powierzchnią. Poczekaj, aż pryszcz będzie miał jędrną, białą głowę, zanim spróbujesz pop.
2. Umyj ręce i twarz. Jednym z największych zagrożeń związanych z trzaskającymi pryszczami jest możliwość wprowadzenia bakterii na miejsce. Zanim zajmiesz się pękającymi pryszczami, delikatnie (ale dokładnie) umyj całą twarz i ręce mydłem antybakteryjnym. Niektóre urządzenia do szorowania, które wykorzystują miękkie silikonowe szczoteczki, mogą pomóc usunąć wszelkie pozostałości bakterii lub brudu, pozostawiając twarz czystą i gotową do następnego kroku. Myj ręce ciepłą wodą i pamiętaj o umyciu paznokci pod paznokciami. Możesz także założyć lateksowe rękawiczki, aby zapewnić dodatkową ochronę.
3. Wysterylizuj igłę. Chociaż może być kuszące, aby wycisnąć pryszcz przez ściśnięcie go, znacznie bezpieczniej jest przebić go igłą, pod warunkiem, że pryszcz znajduje się blisko powierzchni. Znajdź cienką igłę i wysterylizuj ją. Zrób to, ostrożnie przemywając igłę mydłem i wodą (w celu usunięcia wszelkich drobnych zanieczyszczeń, które mogły się na niej osadzić), a następnie napełnij mały kubek alkoholem lub wybielaczem. Zanurz igłę w roztworze, a następnie delikatnie pozwól, aby nadmiar substancji chemicznej spłynął z niej, uważając, aby nie pobrudzić sobie odzieży ani skóry.
4. Odetnij pryszcz. Umieść igłę równolegle do powierzchni skóry, z ostrzem skierowanym na czubek zaskórnika. Delikatnie przebij czubek środka pryszcza, uważając, aby nie przepchnąć go przez przeciwną stronę pryszcza. Nie powinno to powodować żadnego bólu, ponieważ skóra pokrywająca czubek pryszcza powinna już być martwa. Jeśli poczujesz ból, oznacza to, że pryszcz nie znajduje się jeszcze wystarczająco blisko powierzchni, aby można go było wyskoczyć. przerwij próbę i pozwól pryszczowi odejść samoczynnie.
5. Usuń igłę. Powoli wyciągnij igłę z pryszcza. W wielu przypadkach ciśnienie z opuchniętego pryszcza automatycznie zacznie wypychać ropę. Miej pod ręką mały kawałek chusteczki, aby złapać wypływającą ropę, zanim dotknie ona powierzchni skóry.
6. Zakończ. Używając dwóch czystych wacików bawełnianych, lekko naciśnij obie strony białej końcówki pryszcza. Poruszaj wacikami kilka razy, aby nie wywierać zbyt dużego nacisku na jedno miejsce. Pozostałą ropę należy wypchnąć z pryszcza. Kontynuuj ten proces, aż z pryszczu uwolni się tylko przezroczysty płyn. Jeśli ropa nie wypływa łatwo, przerwij próbę.
7. Posprzątaj. Po usunięciu pryszcza umyj twarz i ręce po raz drugi mydłem antybakteryjnym, a następnie nanieś niewielką ilość alkoholu na pozostałości pryszcza – pomoże to powstrzymać ponowne zasiedlenie przez bakterie.

Popping on the go

Naprawdę nie możemy tego wystarczająco podkreślić: Szybkie pęknięcie pryszcza bez podjęcia odpowiednich środków ostrożności może łatwo doprowadzić do blizn, wyprysków i infekcji. Jeśli absolutnie musisz szybko wyskrobać pryszcz, zakryj palce chusteczką i uważaj, aby nie wywierać zbyt dużego nacisku na obszar wokół pryszcza przez dłuższy czas. Zamiast tego przesuwaj palce w różne miejsca podczas ściskania, aby zminimalizować obrażenia. To powiedziawszy, ściskanie pryszcza w celu pęknięcia spowoduje uszkodzenie skóry, więc pod żadnym pozorem nie zalecamy tego.

Post-Pop Recovery

Niezależnie od tego, czy zrobiłeś to dobrze, czy nie, po przebiciu pryszcza masz kilka kroków, które musisz wykonać, aby zostawić twarz w odpowiednim stanie, aby prawidłowo się goić. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić na właściwy tor:

• Wyczyść wszystko dokładnie. Częściowo omówiliśmy to w ostatniej sekcji, ale pozwól nam powtórzyć, że czyszczenie jest istotną częścią procesu wyskakiwania. Nie tylko dokładnie oczyść obszar bezpośrednio wokół wypryskanego pryszcza mydłem antybakteryjnym, ale także wyczyść resztę twarzy. Umyj również ręce, aby usunąć bakterie lub ropę, która mogła się na nie dostać. Nie zapomnij również umyć igły, nawet jeśli planujesz ją wyrzucić.

• Nałóż produkt na trądzik na pryszcz. Może się okazać, że niektóre pryszcze mają tendencję do nawracania po nakłuciu. Możesz zmniejszyć szanse na to, nakładając jakiś produkt na trądzik bezpośrednio na wypryskany pryszcz. Upewnij się, że produkt zawiera kwas salicylowy jako substancję czynną, ponieważ można go użyć do rozbicia pozostałego sebum, które może nadal znajdować się w porach.

• Zmniejsz obrzęk. Nawet po usunięciu rdzenia łojowego wiele pryszczów pozostaje boleśnie opuchniętych. Możesz pomóc złagodzić ten obrzęk, owijając kostkę lodu w papierowy ręcznik i nakładając prowizoryczny pakiet lodu bezpośrednio na spuchnięty obszar. Dodatkowo żel wewnątrz kapsułki żelowej ibuprofenu lub pastę wykonaną z pokruszonej aspiryny i wody można nałożyć na miejsce w celu uzyskania podobnych rezultatów.

• Zapobieganie bliznom. Jeśli postępujesz zgodnie z właściwą procedurą wypryskiwania pryszczów, nie musisz się martwić o powstawanie złych blizn. Możesz jednak dodatkowo zmniejszyć prawdopodobieństwo powstawania blizn, nakładając na pryszcz niewielką ilość miodu, soku z cytryny lub żelu Aloe Vera. Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji na temat radzenia sobie z bliznami potrądzikowymi.

Zapobieganie pryszczom

Jak wspomniano powyżej, największa przyczyna wyprysków nie jest higieniczna; to jest hormonalne. To powiedziawszy, nadal istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia epidemii.

• Pierz regularnie i dobrze myj. Łój, martwe komórki skóry i bakterie to trzy główne składniki niezbędne do powstania pryszczu. I chociaż produkcja sebum może całkowicie zniknąć z rąk, regularne mycie twarzy i dłoni może naprawdę zmniejszyć ilość martwych komórek skóry i bakterii, które dostają się do porów. Podczas mycia upewnij się, że przestrzegasz właściwej procedury oczyszczania skóry. Delikatne złuszczanie, takie jak przy użyciu urządzenia do oczyszczania twarzy i przeciwdziałania efektom starzenia LUNA 2, może również pomóc w rozbiciu i usunięciu ewentualnych nagromadzeń, zanim się zakorzenią.

• Zmień dietę. Dowody sugerują, że diety ubogie w cukier, alkohol, nabiał (z wyjątkiem greckiego jogurtu) i przetworzoną żywność, ale bogate w liściaste warzywa, przeciwutleniacze, cynk i polifenole mogą pomóc zmniejszyć nasilenie i czas trwania trądziku. Równie ważne jak regulowanie pożywienia, które przyjmujemy do organizmu, jest fakt, że niektóre pokarmy mogą być równie szkodliwe dla zdrowia skóry, jak tylko dotykając naszych ciał. W szczególności tłuste lub tłuste potrawy, które podczas jedzenia dostają się na skórę twarzy, mogą przyczyniać się do zatykania porów.

• Używaj kremu nawilżającego. Chociaż wiele podejść do leczenia trądziku polega na wysuszeniu skóry, należy uważać, aby nie zaniedbać nawilżenia. Zbyt sucha skóra może ulec zapaleniu i może prowadzić do bardziej intensywnych wyprysków trądzikowych. Delikatne, beztłuszczowe środki nawilżające mogą pomóc zachować zdrową skórę i zapobiegać pryszczom. Należy jednak pamiętać, że każda skóra jest inna i chociaż niektórzy mogą skorzystać z nawilżania, inni mogą nie; kontrolowanie tłustej skóry to problem, który często wymaga unikalnych rozwiązań.

Bezpieczniejsza alternatywa dla poppingu

Chociaż pierwszym odruchem przy odkrywaniu nowego zaskórnika może być uszczypnięcie go zapomnienia, cofnij się o krok i naprawdę rozważ sytuację. Istnieje wiele innych sposobów radzenia sobie z brzydkimi pryszczami, które są znacznie mniej niebezpieczne dla ogólnego stanu zdrowia skóry.

W przypadku nagłych wyprysków, które grożą obniżeniem pewności siebie, istnieje ESPADA. Używając profesjonalnego niebieskiego światła LED, ESPADA namierza i niszczy bakterie wywołujące trądzik – nie jest wymagane przebijanie. Pulsacje T-Sonic wzmacniają działanie niebieskiego światła i ułatwiają gojenie, dając efekt oczyszczania pryszczów, który jest tak samo satysfakcjonujący jak trzaskanie. Co więcej, jego silikonowa powłoka klasy medycznej jest antybakteryjna, więc nigdy nie musisz się martwić o przenoszenie bakterii z miejsca na miejsce. Z widocznymi rezultatami już po jednym 30-sekundowym zabiegu, to poręczne, małe urządzenie na dobre zakończy Twoje dni z wypryskami.

Aby uzyskać więcej przydatnych wskazówek i sztuczek, zapisz się teraz do newslettera MYSA!

Zrzeczenie się: Informacje na tej stronie i wszelkie powiązane linki służą wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych i nie powinny być traktowane jako substytut profesjonalnej porady. Nie używaj informacji zawartych w tej witrynie internetowej do diagnozowania lub leczenia jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych lub zdrowotnych. Jeśli masz lub podejrzewasz, że masz problem medyczny, skontaktuj się z lekarzem.

Tagi: trądzik / porady / uroda / pielęgnacja skóry