Wołowina Kaldereta Recipe

Wołowina Kaldereta to podstawa każdej kuchni filipińskiej. To rodzaj gulaszu wołowego gotowanego z sosem pomidorowym i pastą z wątroby. Do gotowania tego dania używa się również takich składników, jak ziemniaki, marchewka, papryka i oliwki.

Reklama

Jest to popularne danie podawane na specjalne okazje. Jest to stały element każdej filipińskiej książki kucharskiej. Niektórzy uważają kalderetę za najsłynniejszy gulasz wołowy na Filipinach.

Jak gotować kalderetę wołową

Pierwszą częścią procesu jest smażenie wołowiny z czosnkiem i cebulą. Zacznij od podgrzania oleju w szerokim garnku. Ugotuj czosnek, cebulę i wołowinę. Kontynuuj smażenie wołowiny, aż kolor trochę się zarumieni. Dodaj liście laurowe i pokruszony pieprz. Kontynuuj, dodając pastę z wątroby, sos pomidorowy i bulion wołowy.

Reklama

Wołowinę należy gotować do miękkości. Możesz to zrobić w tradycyjny sposób, gotując go w zwykłym garnku nad kuchenką. Trwa to około 60 do 90 minut. Szybszym sposobem na zmiękczenie wołowiny jest gotowanie jej w szybkowarze. Może zaoszczędzić czas o ponad połowę.

Śmiało i dodaj warzywa i przyprawy. Gotuj przez około 10 minut i gotowe. Proces gotowania jest prosty i nieskomplikowany.

Wołowinę Kaldereta najlepiej spożywać z ciepłym białym ryżem. Proponuję gotować ryż w oczekiwaniu na zmiękczenie mięsa. Możesz zapomnieć o ryżu, gdy koncentrujesz się na gotowaniu wołowiny.

Wersje Kalderety

Do przygotowania kalderety można użyć różnych rodzajów białka. Oprócz wołowiny powszechnie stosuje się mięso kozie i wieprzowinę. W tym przepisie można również wykorzystać kurczaka.

Do gotowania tego dania na specjalne okazje lubię dodawać więcej składników. Oliwki zielone bez pestek to jedne z moich ulubionych. Gotując kalderetę jako pulutam, dodaję posiekane papryczki chili. To jest to, co zwykle robię podczas robienia kambingu Kalderetang.

Istnieje kilka wersji kalderety. Tak się złożyło, że ten przepis, którym się dziś dzielę, jest tym, który jadłam, kiedy dorastałam. Jest to wersja wykorzystująca pastę z wątroby i sos pomidorowy. Pasta wątrobowa to składnik podobny do pasztetu z wątróbek.

Kaldereta z masłem orzechowym – na Filipinach są regiony, w których zamiast pasty z wątroby używa się masła orzechowego. Myślę, że to też jest dobre. Właściwie wykonałem jego wersję przy użyciu mięsa koziego. Sprawdź ten przepis na Kalderetang Kambing z masłem orzechowym. Byłoby wspaniale, gdybyś mógł przekazać mi opinię.

Kaldereta sa Gata (z mlekiem kokosowym) – popularna wersja kalderety poza Metro Manila polega na użyciu mleka kokosowego. Myślę, że to jest naprawdę dobre. To bogata i kremowa wersja kalderety, którą moim zdaniem najlepiej robić na ostro. Podobał mi się każdy jego kęs. Sprawdź to.

Moja świąteczna Kaldereta ma rozdrobniony ser i większość składników, które użyłam w tym przepisie. To jest to, co dzieci uwielbiają najbardziej. Jest coś z serem, co sprawia, że danie jest ciekawsze. Zachęcam do wypróbowania.

Alternatywne składniki

Użyj świeżej wątroby, jeśli pasta z wątroby nie jest dostępny. Wolę wątrobę świńską niż krowią. Najlepiej zetrzeć go na puree za pomocą robota kuchennego przed gotowaniem.

Dojrzałe, świeże pomidory i pokrojony w puszkę pomidor mogą być używane jako zamiennik sosu pomidorowego. Duszony pomidor też się sprawdza.

Spróbuj tego przepisu na wołowinę Kaldereta. Daj mi znać, co myślisz.

Drukuj szpilkę

4,67 z 3 głosów

Kaldereta wołowa Przepis

Wołowina duszona w pomidorach z ziemniakami, marchewką, oliwkami, papryką i pastą z wątroby. To danie jest popularnie znane jako Kaldereta.
Danie z wołowiny – przepis
Kuchnia filipińska – przepis
Słowo kluczowe wołowina kaldereta, caldereta, kaldereta, kaldereta przepis

Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 1 godzina Całkowity czas 1 godzina 10 minut

Porcje 6 osób Kalorie 589kcal Autor Vanjo Merano

Składniki

  • 2 funty wołowiny w kostkach
  • 3 kawałki czosnku rozgniecione i posiekane
  • 1 kawałek cebuli drobno posiekanej
  • 2 szklanki bulionu wołowego
  • 1 kawałek czerwonej papryki pokrojonej
  • 1 kawałek zielonej papryki pokrojonej
  • 1 szklanka sosu pomidorowego
  • ½ cup procesu smarowania wątroby d za pomocą blendera
  • 1 łyżeczka płatków chili
  • 3 kawałki suszonych liści laurowych
  • 2 filiżanki pokrojonych ziemniaków
  • 2 filiżanki pokrojonej marchwi
  • 1/4 szklanki oleju spożywczego
  • ⅔ szklanki zielonych oliwek
  • sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  • Podgrzej olej kuchenny w garnku lub szybkowarze.
  • Podsmaż cebula i czosnek.
  • Dodaj wołowinę. Gotuj przez 5 minut lub do momentu, gdy kolor stanie się jasnobrązowy.
  • Dodaj suszone liście laurowe i zmiażdżony pieprz. Wymieszaj.
  • Dodaj pastę z wątroby. Wymieszaj.
  • Wlej sos pomidorowy i bulion wołowy.
  • Gotuj wołowinę, aż stanie się miękka (około 30 minut, jeśli używasz szybkowaru, lub 1 do 2 godzin, jeśli używasz zwykły garnek).
  • Dodaj ziemniaki i marchewki. Gotuj przez 8 do 10 minut.
  • Umieść zielone oliwki i paprykę w garnku . Zamieszaj i gotuj jeszcze przez 5 minut.
  • Dodaj sól i pieprz do smaku
  • Serwuj na gorąco. Baw się dobrze!

Wideo

Odżywianie

Porcja: 6 g | Kalorie: 589kcal | Węglowodany: 20g | Białko: 30 g | Tłuszcz: 42g | Tłuszcz nasycony: 12g | Cholesterol: 109 mg | Sód: 903 mg | Potas: 1135 mg | Błonnik: 5g | Cukier: 6g | Witamina A: 9150 IU | Witamina C: 65,8 mg | Wapń: 89 mg | Żelazo: 6,5 mg

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *