Właściwie nie ' nie musisz pompować i wyrzucać, mamo

Pozdrawiam! Właśnie sprowadziłeś na świat malutkiego człowieka. Przystępujesz do rutyny. Udało ci się nakarmić dziecko publicznie. Spałeś kilka pełnych nocy. Jesteś gotowy, aby świętować tym szampanem, który chciałeś spędzić w dniu narodzin dziecka, ale byłeś zbyt zmęczony, aby otworzyć go przez te pierwsze kilka miesięcy.

Zanim wzniesiesz toast, zajrzyj na forum dla rodziców, aby dowiedzieć się, jak długo należy czekać na pielęgnację dziecka po rozkoszowaniu się bąbelkami. Znajdziesz tam porady dotyczące „pompowania i zrzucania”. Nie chcesz, aby Twoje dziecko upiło się lub zachorowało. Dlatego dla bezpieczeństwa pomijasz drugą szklankę i wypompowujesz „złe” mleko. Kiedy wylewasz to płynne złoto do ścieku, decydujesz się nie pić więcej dopóki dziecko nie odstawi piersi. Prawda jest taka:

Zwykle nie ma potrzeby odciągania pokarmu i zrzucania.

Popularne witryny internetowe dla dzieci – takie, które mogą się pojawić, jeśli wpiszesz „ pompować i zrzucać? ”do wyszukiwarki – oferuj rzadkie porozumienie w tej konkretnej kwestii rodzicielskiej: zwykle nie ma potrzeby pompowania i wyrzucania.

Znajdziesz Parents i The Bump, które obie mówią kobietom dobrze jest wypić kilka drinków podczas karmienia piersią, chociaż pierwszy ogranicza to do jednego lub dwóch drinków w tygodniu, a drugi do jednego lub dwóch drinków dziennie. Jest BabyCenter, które dokładnie identyfikuje czas, w którym alkohol jest najbardziej skoncentrowany w mleku matki. Jest „dobrze zaopatrzony artykuł KellyMom, który zagłębia się w naukową debatę na temat karmienia piersią i picia.

Wszystkie te witryny określają mleko pijącej mamy jako bezpieczne: jedyny powód, aby„ odciągać i zrzucać ” to obrzęk, kiedy „nie można łatwo nakarmić dziecka ani przechowywać mleka.

To powszechne porozumienie wynika z dość prostego wyjaśnienia. Kiedy kobieta jest w ciąży, jej zawartość alkoholu we krwi to niemowlę” zawartość alkoholu we krwi. Z tego powodu w Stanach Zjednoczonych generalnie odradza się spożywanie alkoholu przez ciężarne matki. Kiedy matka karmi piersią, jej krew dostarcza cukry, tłuszcze i białka, które są przekształcane w mleko dziecka, które jest przetwarzane na jego krew.

W jednej z pomocnych informacji na Slate oblicza się, ile alkoholu byłoby w mleku dziecka, nawet gdyby matka była pijana:

„Ale nawet jeśli uzupełniłeś kilka razy, oznacza to, że w Twoim mleku jest bardzo, bardzo mało alkoholu – i bardzo mało jest ono spożywane przez Twoje dziecko. Jeśli ważąca 150 funtów mama karmiąca wypije cztery drinki alkoholowe – powiedzmy cztery kieliszki wina stołowego o masie 5 uncji – a potem – karmi swoje 13-funtowe dziecko 4 uncje mleka, kiedy jest najbardziej pijana, jej dziecko osiągnie stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,0038% – takie samo stężenie alkoholu we krwi, jakie miałaby jej mama po wypiciu zaledwie 1,5 uncji Bud Lekkie (jedna ósma z 12-uncjowej butelki). ”

Ważne jest, aby pamiętać, że wielu lekarzy zaleca kobietom, aby nie karmiły piersią, jeśli odczuwają skutki alkoholu. Jeśli czujesz podniecenie, w twoim mleku jest trochę alkoholu – i prawdopodobnie lepiej, jeśli dzieci nie piją tego mleka. Po prostu nie wiemy wystarczająco dużo o skutkach, więc nie możemy powiedzieć z pewnością, że jest w porządku. Dla porównania, Diana Spalding, redaktorka ds. Edukacji cyfrowej Motherly i położna, pisze, że „Amerykańska Akademia Pediatrii stwierdza, że„ spożywanie napojów alkoholowych powinno być zminimalizowane i ograniczone do sporadycznego spożycia… 2 uncje alkoholu, 8 uncji ” wino lub 2 piwa. ”

To powiedziawszy, rzadko kiedy istnieje konsensus w tej konkretnej kwestii rodzicielskiej: mleko matki karmiącej jest ogólnie uważane za bezpieczne, nawet jeśli piła. Ale patrząc na wiadomość z tablic na wielu stronach internetowych dla rodziców sugeruje, że wiele kobiet karmiących piersią nie dostało tej wiadomości lub być może nie słyszało jej i było jej sceptycznie nastawionych. Dlaczego kobiety uważają, że powinny?

Dlaczego pompa i zrzut się utrzymują.

Praktyka „pompuj i zrzucaj” może być tak powszechna, ponieważ termin ten jest tak niezapomniany. Każdy nagłówek, który odwołuje się do „pompuj i wyrzucaj”, nawet w celu zanegowania praktyki, może nieumyślnie ją wzmocnić, ponieważ trudno zapomnieć trzywyrazową rymowaną frazę czasownika.

Innym powodem utrzymywania się „pompuj i zrzucaj” może być to, że chociaż polecenie oparte na czasownikach jest proste i łatwe do zapamiętania, to nauka obalająca je jest skomplikowana. Jednym z problemów związanych z wykorzystywaniem literatury naukowej do badania takich pytań jest to, że żadne badanie nie może dostarczyć wszystkich odpowiedzi, ale gdy wiadomości zostaną odebrane przez wiadomości, ich ustalenia utrwalają się jako „fakt”.

Dlatego artykuły przeglądowe, w których analizowane są wszystkie ustalenia, do których doszła społeczność naukowa na dany temat, mogą być bardziej pouczające. Porównują ze sobą różne ustalenia i zawierają przydatne podsumowanie piśmiennictwo do tej pory.

Jeden z takich przeglądów ukazał się w wydaniu z 2013 r. w Basic and Clinical Pharmacology & Toxicology.Jednym z bardziej interesujących wniosków z przeglądu było potwierdzenie, że dzieci spożywają mniej mleka, gdy ich matki piją. Obecna teoria, choć nie jest jeszcze dobrze poznana, głosi, że spożywanie alkoholu spowalnia wytwarzanie przez organizm prolaktyny i oksytocyny, które regulują produkcję i wyrzut mleka. Ale jeśli chodzi o picie podczas karmienia, autorzy wnioskują, że:

„Wydaje się nieprawdopodobne z biologicznego punktu widzenia, że sporadyczna ekspozycja na takie ilości ma znaczenie kliniczne dla karmionych dzieci. Wpływ sporadycznego spożywania alkoholu na produkcję mleka jest niewielki, przejściowy i mało prawdopodobne, aby miał znaczenie kliniczne. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje niewiele dowodów klinicznych sugerujących, że dzieci karmione piersią są narażone na niekorzystny wpływ, mimo że prawie połowa kobiet karmiących piersią w krajach zachodnich spożywa sporadycznie alkohol.

Jest również możliwe, że pompa i wysypisko ”wiąże się z wszechobecnym osądem matek w naszej kulturze. Spojrzenie, skąd pochodzi termin, może pomóc nam rozpakować te osądy. Termin „pompuj i wyrzucaj” początkowo nie odnosił się do matek karmiących, ale zamiast tego do branży finansowej, w której „pompuj i wyrzucaj” oznaczało oszukańcze reklamowanie akcji w celu sztucznego zawyżenia ich cen, a następnie sprzedaż własnych udziałów po cenie porządny zysk. Ten nikczemny cel znajduje odzwierciedlenie w innych znaczeniach „pompa i wysypisko”, wśród nich kradzież benzyny, jednorazowa przygoda, a także kilka bardziej kolorowych znaczeń NSFW najlepiej zbadanych w Urban Dictionary.

Kiedy „pompuj i wysypiaj” w kontekście karmienia piersią widzimy, że wszystkie z nich wiążą się z osądem. Na giełdzie ten, kto odciąga i odrzuca, oszukuje niewinnych inwestorów dla własnego zysku. randki i związki, ten, kto pompuje i wyrzuca, popełnia podobny rodzaj oszustwa, aczkolwiek dla krótkoterminowych korzyści.

A co z kobietą, która pompuje i rzuca? jej dziecko wyrządza krzywdę, koncentrując się na własnej przyjemności (lampce wina) nad zdrowiem dziecka. Pu mping i wyrzucanie tego „płynnego złota” jest niemal pokutą dla kobiety, która, podobnie jak Pink odgrzewająca bezkofeinową kawę, zachowywała się haniebnie.

Oczywiście inne osoby odciągające i porzucające popełniły o wiele gorszy czyn niż matka karmiąca. W rzeczywistości większym grzechem może być wylewanie mleka, które ma mniej alkoholu niż kefir, kombucha, sok czy domowy chleb. Ale prawdopodobnie te same osoby, które oceniają matki za picie podczas karmienia piersią, mogą również oceniać je za podawanie dzieciom soku i glutenu.

Proste narzędzie do picia podczas karmienia piersią.

Wiele z nich powyższe artykuły – w tym artykuł przeglądu naukowego – wspominają o nomogramie Motherisk dla matek karmiących piersią, który może być użyty do określenia z grubsza, ile godzin i minut zajmie usunięcie napojów z jej krwi (a tym samym z mleka matki) .

Problem z takim narzędziem polega na tym, że za swój cel stawia sobie absolutny brak alkoholu we krwi matki i jak dotąd nie ma naukowych dowodów na to, że jest to konieczne. tego rodzaju zaokrąglanie w dół do „nie ma bezpiecznej ilości”, co powoduje, że kobiety piją kieliszek wina, a następnie myślą, że powinny wyciągnąć pompy.

Oto redaktor i położna Motherly, Diany Spalding, zajmująca się edukacją cyfrową:

„Jedynym momentem, w którym zachęcam do odciągania pokarmu i odciągania pokarmu, jest zapobieganie obrzękowi (a następstwem problemów, które mogą z tego wyniknąć). Powiedzmy, że jesteś na weselu, ciesząc się margaritą lub czterema. Świetnie! (ale zadzwoń do Ubera). Jeśli nie opróżnisz swoich piersi, prawdopodobnie zostaniesz nabrzmiały. Rutynowe pomijanie karmienia może również obniżyć podaż mleka.

„Zamiast tego zrób sobie przerwę na taniec i odciągnij pokarm. Teraz to odciągnięte mleko będzie zawierało trochę alkoholu. Aby być bardziej bezpiecznym, zamiast go przynosić dojedź do domu, aby Twoje dziecko mogło pić, wyrzuć je. Kiedy jutro wytrzeźwiejesz, Twoje dziecko będzie miało idealnie „trzeźwe” mleko do picia, a Twoje piersi będą Ci wdzięczne za opróżnienie z poprzedniej nocy. kobiet myśli, że muszą wypompować alkohol ze swoich ciał, zanim nakarmią dziecko, co nie jest prawdą. Jeśli „wypływa z krwiobiegu, to z mleka”.

Jeśli całkowicie unikasz alkoholu lub chcesz mieć kolejną rundę bez obaw, wypróbuj nasz ulubiony sposób na wieczorne grzanki bezalkoholowe.

Niezależnie wybieramy i udostępniamy produkty, które kochamy – i możemy otrzymać prowizję, jeśli zdecydujesz się kupić. Masz to.

Może ci się spodobać także:

• Czy mogę pić alkohol, jeśli karmię piersią?
• Do odciągającej wyłącznie mamie: nuta zachęty
• Bekah Martinez karmi piersią z kieliszkiem wina w dłoni – wzbudzając kontrowersje