Kiedy muszę porozmawiać z moim lekarzem? *
Jeśli ty Występują uciążliwe błyski zimna, wycieczka do lekarza nie jest złym pomysłem. Słabe krążenie krwi, dysfunkcja tarczycy, anemia i niski poziom cukru we krwi mogą powodować uderzenia zimna i mogą być poważniejsze niż typowy brak równowagi hormonalnej spowodowany menopauzą.
Podobnie jak w przypadku menopauzy, nasilenie objawów (lub przynajmniej postrzegane nasilenie) może w dużym stopniu zależeć od Twojego nastawienia i podejścia. Nie oznacza to, że jeśli nie jesteś wesoły i chichoczesz podczas osobistego zimnego frontu o 3 nad ranem, jesteś porażką – ale oznacza to, że możesz mieć większą kontrolę niż myślisz.
Jeśli doświadczysz zimne błyski, chcielibyśmy wiedzieć, co z nimi robisz: prowadzenie dziennika? Gorąca czekolada? Wtykasz stopy w plecy irytująco wygodnego partnera? Czy pomogły ci suplementy lub leki? Zapraszam do udostępniania na naszej stronie na Facebooku, w naszej prywatnej grupie na Facebooku lub sprawdzania, jak inne kobiety radziły sobie z uderzeniami zimna i innymi objawami menopauzy na naszych forach społeczności Gennev.
* Informacje zawarte w tym artykule nie są ma na celu zastąpienie porady lekarza. Jeśli martwisz się swoimi objawami, udaj się do lekarza. Teraz. Iść. Shoo.