Co jest gorszego niż skurcz miesiączkowy? Trądzik niesie ze sobą! Oprócz trądziku zmiana poziomu hormonów wpływa również na nastrój, ból piersi i inne objawy związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
W tym artykule omówimy szczegółowo trądzik miesiączkowy, w tym możliwości jego leczenia.
Co to jest trądzik miesiączkowy?
W trakcie cyklu miesiączkowego poziom hormonów ulega wahaniom. Może to prowadzić do wyprysków trądzikowych podczas miesiączki.
Tuż przed datą miesiączki produkcja progesteronu spada, a poziom estrogenu (żeńskich hormonów płciowych) wzrasta. Może to spowodować wzrost produkcji oleju w organizmie. Nadmiar sebum może zatykać twoje pory, powodując wypryski.
Dlaczego hormony zmieniają się podczas twojego okresu?
Cóż, odpowiedź brzmi, że są one odpowiedzialne za cały proces miesiączkowy. Wahania hormonalne mogą również przyczyniać się do zapalenia skóry, prowadzącego do trądziku.
Podczas gdy poziomy estrogenu i progesteronu ulegają wahaniom, męski hormon testosteron może wyzwalać aktywność gruczołów łojowych. Może to pogorszyć objawy trądziku.
Co dzieje się z naszymi hormonami podczas menstruacji?
Proces miesiączkowania rozpoczyna się w okresie dojrzewania. Polega na zrzuceniu wyściółki wewnątrz macicy. Ta podszewka rozwija się co około 28-30 dni, aby przygotować się do zapłodnienia komórki jajowej, jeśli kobieta zajdzie w ciążę. Jeśli zapłodnienie nie nastąpi, organizm uwalnia tę wyściółkę przez pochwę. To wtedy pojawia się krwawienie.
Progesteron to żeński hormon odpowiedzialny za pogrubienie wyściółki macicy. Ta podszewka podtrzymuje dziecko w łonie matki. Kiedy nie dochodzi do zapłodnienia, spada poziom progesteronu i estrogenu. Powoduje złuszczanie się ściany macicy. Poziom androgenów może również zmieniać się w trakcie cyklu miesiączkowego.
Te wahania hormonalne stymulują gruczoły łojowe do wytwarzania zbyt dużej ilości sebum, co powoduje pryszcze.
Gdzie występuje trądzik miesiączkowy?
Trądzik okresowy zwykle występuje wzdłuż linii żuchwy i wokół brody. Możesz zauważyć małe (lub duże) cysty pojawiające się w ciągu miesiąca. Te cysty mogą być nawet bolesne i powodować więcej wyprysków i infekcji, jeśli spróbujesz je przebić. Trzaskanie i uciskanie może pozostawiać blizny.
Miejscowe środki na trądzik okresowy
Krosty miesiączkowe mogą przyczynić się do zwiększenia bólu, a także skurczów. Oto kilka wskazówek, jak złagodzić i zmniejszyć trądzik miesiączkowy:
Nadtlenek benzoilu
Nadtlenek benzoilu do stosowania miejscowego występuje w postaci kremów i żeli. Nadtlenek benzoilu ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które zmniejszają obrzęk i zaczerwienienie (1).
Skutki uboczne
- Suchość
- Mrowienie
- Pieczenie
- Wrażliwość na słońce
Kwas salicylowy
Kwas salicylowy jest środkiem złuszczającym i ma właściwości przeciwzapalne. Zdejmuje górną warstwę skóry i pomaga zmniejszyć objawy trądziku (2).
Miejscowe retinoidy
Te pochodne witaminy A są powszechnie stosowane w leczeniu łagodnego i umiarkowanego trądziku. Mają właściwości przeciwzapalne, które pomagają zachować czystą skórę (3).
Skutki uboczne
- Zaczerwienienie
- Swędzenie
- Pieczenie
- Suchość
Doustne leki przeciwtrądzikowe
Pigułki antykoncepcyjne
Niektóre tabletki antykoncepcyjne są skuteczne w leczeniu trądzik hormonalny (4).
Anty-androgeny
Leki przeciwandrogenowe, takie jak flutamid, spironolakton i cyproteron, regulują i zmniejszają poziom androgenów w organizmie (5). Wysoki poziom androgenów może przyczynić się do nadprodukcji oleju. Może to powodować trądzik.
Uwaga: skonsultuj się ze swoim dermatologiem w sprawie leków doustnych.
Domowe sposoby na trądzik
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego skutecznie zmniejsza stan zapalny. Ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają zmniejszyć objawy trądziku, takie jak zaczerwienienie i obrzęk (6).
Kurkuma
Kurkuma była tradycyjnie stosowana od lat jako lekarstwo na wiele problemów skórnych . Jego właściwości przeciwzapalne mogą złagodzić objawy trądziku, takie jak zaczerwienienie, obrzęk i ból (7).
Miód
Miód jest środkiem leczniczym stosowanym w wielu produktach ajurwedycznych w celu leczenia różnych obawy dotyczące skóry. Oprócz nawilżania miód ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zabić bakterie wywołujące trądzik.
Ciepły kompres
Ciepły kompres pomoże odprowadzić ropę i zmniejszy obrzęk. Umieść go na pryszczu na 10-15 minut każdego dnia.
Ciepła torebka zielonej herbaty
Ciepła torebka zielonej herbaty zmniejszy stan zapalny. Zielona herbata ma właściwości przeciwzapalne, które mogą być skuteczne w zmniejszaniu bólu i obrzęku pryszcza (8).
Zimny kompres
Zimny kompres pomoże zmniejszyć ból i obrzęk.Naciskaj na pryszcz codziennie przez 5–10 minut.
Co zrobić, jeśli zauważysz pryszcze, nawet gdy nie masz miesiączki?
Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, od czasu do czasu może dojść do wyrwania skóry, niezależnie od daty miesiączki. Odwiedź swojego dermatologa, aby leczyć ciągłe wypryski. Twój dermatolog może przepisać leki doustne w połączeniu z miejscowymi kremami, aby zmniejszyć objawy trądziku.
Izotretynoina
Izotretynoina jest skuteczna w leczeniu ciężkiego trądziku torbielowatego. Jest to pochodna witaminy A, która ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne (9). Izotretynoina jest silnym lekiem i nie jest zalecana wyłącznie w przypadku trądziku miesiączkowego.
Doustne antybiotyki
Doustne antybiotyki mogą zabijać bakterie wywołujące trądzik i są skuteczne w leczeniu łagodnego do umiarkowanego trądziku (10). Jednak doustne antybiotyki tracą skuteczność, jeśli są spożywane przez długi czas.
Czy Twój trądzik wymaga pomocy lekarskiej?
Jeśli zauważysz nieregularne miesiączki, może to być oznaką zespołu policystycznego. Zespół jajników. Wtedy powinieneś udać się do lekarza. PCOS może powodować:
- nieregularne miesiączki
- przyrost lub utratę masy ciała
- nadmierne owłosienie twarzy i ciała
- przerzedzenie włosów i włosów
- Ciemne plamy na szyi i plecach
PCOS nie jest czymś niezwykłym i można go kontrolować za pomocą odpowiednich leków.
Problemy z miesiączką są prawdziwe, ale zwykle nie poważne. Regularne ćwiczenia, utrzymywanie zdrowej rutyny pielęgnacji skóry i przestrzeganie zdrowej diety mogą zmniejszyć stres związany z miesiączką.
Zacznij od poznania swojej skóry