Co dzieje się z moim poziomem cukru we krwi, gdy jestem zestresowany?
W stresujących sytuacjach epinefryna (adrenalina ), glukagon, hormon wzrostu i kortyzol odgrywają rolę w poziomie cukru we krwi. Sytuacje stresujące obejmują infekcje, poważną chorobę lub znaczny stres emocjonalny.
Zestresowany organizm przygotowuje się, zapewniając łatwy dostęp do wystarczającej ilości cukru lub energii. Poziom insuliny spada, wzrasta poziom glukagonu i adrenaliny (adrenaliny), a wątroba uwalnia więcej glukozy. Jednocześnie wzrasta poziom hormonu wzrostu i kortyzolu, co powoduje, że tkanki ciała (mięśnie i tłuszcz) są mniej wrażliwe na insulinę. W rezultacie we krwi znajduje się więcej glukozy.
Kiedy masz cukrzycę typu 2, niski poziom cukru we krwi spowodowany zbyt dużą ilością leków lub insuliny jest częstą przyczyną stresu. Hormonalna odpowiedź na niski poziom cukru we krwi obejmuje szybkie uwalnianie adrenaliny i glukagonu, po którym następuje wolniejsze uwalnianie kortyzolu i hormonu wzrostu. Te reakcje hormonalne na niski poziom cukru we krwi mogą trwać 6-8 godzin – w tym czasie poziom cukru we krwi może być trudny do kontrolowania. Zjawisko niskiego poziomu cukru we krwi, po którym następuje wysoki poziom cukru we krwi, nazywane jest reakcją „odbicia” lub „Somogyi”.
Kiedy masz cukrzycę typu 2, stres może spowodować, że poziom cukru we krwi wzrośnie i stanie się bardziej trudne do kontrolowania – i może być konieczne przyjmowanie większych dawek leków przeciwcukrzycowych lub insuliny.
W okresach stresu osoby chore na cukrzycę mogą mieć więcej trudności z kontrolowaniem poziomu cukru we krwi.
Quiz samooceny
Quizy samooceny są dostępne dla tematów poruszanych w tej witrynie. Aby dowiedzieć się, ile nauczyłeś się o faktach na temat cukrzycy, rozwiąż quiz samooceny po ukończeniu tej sekcji. Quiz jest wielokrotnego wyboru. Wybierz najlepszą odpowiedź na każde pytanie. Pod koniec quizu zostanie wyświetlony Twój wynik. Jeśli Twój wynik jest w ponad 70% poprawny, radzisz sobie bardzo dobrze. Jeśli Twój wynik jest niższy niż 70%, możesz wrócić do tej sekcji i przejrzeć informacje.