Co to jest orgazm?
Zwykle dochodzi do orgazmu, gdy osiągasz najbardziej intensywną fazę podniecenia seksualnego. Zwykle jest to bardzo dobre uczucie. Kiedy masz orgazm (przychodzisz lub przychodzisz), napięcie seksualne rośnie, aż osiągnie najwyższy punkt i wtedy ciśnienie zostaje uwolnione z ciała i genitaliów.
Co się dzieje, gdy osiągasz orgazm?
Ciało każdej osoby jest inne, ale są pewne fizyczne oznaki, które pojawiają się, gdy osiągasz orgazm. Najbardziej zauważalnym objawem jest bardzo intensywne uczucie przyjemności w genitaliach i całym ciele. Mięśnie pochwy lub penisa, a także odbytu, kurczą się (napinają) około 1 raz na sekundę i około 5 do 8 razy. Twoje tętno (bicie serca) i oddech również przyspieszają.
Podczas orgazmu twój penis zwykle wytryskuje niewielki strumień nasienia (1 do 2 łyżek stołowych) nasienia (mecos), nazywa się to wytryskiem. Możliwe jest osiągnięcie orgazmu bez wytrysku lub wytrysku bez orgazmu, ale zwykle oba mają miejsce w tym samym czasie.
To normalne, że Twoja pochwa staje się bardzo mokra przed i podczas orgazmu. Możliwe jest również, że inny płyn wydostaje się z sromu przed lub w trakcie orgazmu (czasami nazywany kobiecym wytryskiem lub „wytryskiem”). Ten płyn nie jest moczem. Wytrysk ze sromu jest rzadszy niż wytrysk z penisa, który zdarza się niektórym osobom a nie dla innych, i oba są całkowicie normalne.
Bezpośrednio po orgazmie łechtaczka lub żołądź (głowa penisa) mogą być bardzo wrażliwe lub mogą być niewygodne w dotyku. Możesz także masz zaczerwienienie seksualne, które ma miejsce, gdy klatka piersiowa, szyja i twarz czerwienieją na krótki czas. Orgazm powoduje uwalnianie endorfin (hormonów, które sprawiają, że czujesz się dobrze), dlatego po ich wystąpieniu możesz poczuć się senny, zrelaksowany i szczęśliwi. Dlatego niektórzy ludzie mają orgazmy, aby złagodzić ból, stres lub pomóc im zasnąć.
Każda osoba doświadcza orgazmu inaczej, a także za każdym razem, gdy Ty czujesz się inaczej. Niektóre są bardzo intensywne lub inne są bardzo miękkie, a inne nie są ani bardzo miękkie, ani bardzo intensywne. Organy różnią się z wielu powodów, w tym tego, jak czujesz się komfortowo, jak bardzo czujesz podniecenie i ile napięcia seksualnego zgromadziłeś przed osiągnięciem orgazmu.
Jak osiągnąć orgazm?
Większość orgazmów ma miejsce podczas masturbacji lub seksu (takiego jak seks oralny, analny lub pochwowy), kiedy Ty lub partner stymulujesz (dotykasz lub pocierasz) twoje genitalia. Osoby, które mają srom, zwykle mają orgazmy, gdy stymulują łechtaczkę, pochwę i / lub odbyt. Osoby, które mają penisa, zwykle mają orgazmy, gdy stymulują penisa, jądra i / lub odbyt. Niektóre osoby mogą osiągnąć orgazm, stymulując sutki, a nawet mając myśli seksualne.
Na Twoją zdolność do orgazmu może wpływać wiele rzeczy, takich jak hormony, emocje, doświadczenia, przekonania, styl życia, relacje, zdrowie fizyczne lub psychiczne, przyjmowanie niektórych leków, spożywanie alkoholu lub narkotyków.
Niektóre osoby osiągają orgazm szybko i łatwo, ale inne wymagają więcej czasu i wysiłku. W niektórych przypadkach możesz osiągnąć orgazm, ale nie w innych, w zależności od tego, z kim jesteś i co robisz. Wszystkie ciała są inne i nie ma „właściwego” sposobu na osiągnięcie orgazmu.
Niektórzy ludzie potrzebują stymulacji określonych części ciała w określony sposób lub za pomocą określonych przedmiotów (takich jak wibratory), aby osiągnąć orgazm . Wiele osób, które mają srom, osiąga orgazmy, jeśli stymulują łechtaczkę, ale nie wnikając do pochwy. Inne po prostu nie mogą osiągnąć orgazmu poprzez stymulację pochwy. Wszystkie te różnice są normalne. Nauka osiągania orgazmu może zająć trochę czasu i praktyka. Eksperymentowanie z tym, co jest dobre, może pomóc ci poznać swoje ciało i to, co lubisz.
Staraj się nie wywierać presji na siebie ani na partnera, aby mieć orgazm. Świat może osiągnąć orgazm podczas seksu lub kiedy oni jesteś z innymi ludźmi. Czasami okoliczności po prostu nie pomagają (na przykład czujesz się zdenerwowany, zmęczony lub rozproszony). Niektórzy ludzie nigdy nie mogą osiągnąć orgazmu. Jeśli Ty i / lub Twój partner nie, mogą egar, nie oznacza to, że się nie lubią lub źle znoszą seks. Seks i masturbacja mogą być intymne i zabawne i można się nimi cieszyć z orgazmem lub bez. Jeśli masz trudności z orgazmem i to cię martwi, możesz mieć dysfunkcję orgazmu. Jest to dość powszechne i istnieją na to sposoby.