Dzień w spa. Wszyscy go potrzebujemy. Ma na celu odprężenie i ożywienie ciała i umysłu, ale co z płucami? Nowym trendem, który coraz częściej pojawia się we współczesnych uzdrowiskach, jest haloterapia lub terapia solna – oddychające cząsteczki soli mające na celu poprawę oddychania. korzyści płynące z terapii solnej lub haloterapii w chorobach płuc, takich jak POChP i astma. Ale czym dokładnie jest terapia solna i czy jest pomocna czy szkodliwa?
Okazuje się, że terapia solna nie jest wcale nowa. Już w 1843 r. Polski lekarz Feliks Boczkowski zauważył, że pracownicy kopalni soli nie mieli problemów z oddychaniem ani chorób płuc w porównaniu z innymi górnikami. Niemal sto lat później Niemiec imieniem Karl Hermann Spannagel zauważył, że zdrowie jego pacjentów „poprawiło się po ukryciu się w jaskiniach solnych, unikając ciężkich bombardowań podczas II wojny światowej. Wiadomość o korzyściach terapii solnej rozeszła się po Europie Wschodniej, gdzie można znaleźć wiele lokalizacje oferujące dziś te gigantyczne komnaty solne, od Polski po Niemcy i Wielką Brytanię. W Stanach jest to nawet popularne w koreańskich łaźniach, gdzie można usiąść, zrelaksować się i pooddychać słonym powietrzem w pokoju wykonanym w całości z gigantycznego płyty himalajskiej soli morskiej.
Jak to działa? Cóż, społeczność naukowa nie jest do końca pewna. Istnieje wiele teorii na temat tego, jak maleńkie cząsteczki soli, które są wdychane, zabijając mikroorganizmy w płucach, po zmniejszanie stanu zapalnego i zmniejszania ilości śluzu, lub mieszanka tych hipotez.
Dr Norman Edelman, starszy doradca naukowy American Lung Association, sugeruje, że potencjalnie może to być coś więcej niż tylko efekt placebo. Większość osób z obturacyjną chorobą płuc, taką jak astma lub POChP, kaszel plwocina (gęsta mieszanina śliny i śluzu), a próba ich usunięcia może być niepokojąca (pomyśl na przykład o ostatnim zapaleniu oskrzeli). Dr Edelman sugeruje, że „terapia solą może złagodzić te objawy.
„Kiedy drobne cząsteczki soli są wdychane, opadają na wyściółkę dróg oddechowych i wciągają wodę do dróg oddechowych, rozrzedzając śluz i ułatwiając jego podniesienie, co poprawia samopoczucie” – powiedział dr Edelman. „Ponadto środowiska te są wolne od alergenów, a zatem są dobre dla osób z alergiami wpływającymi na ich płuca”.
W tym momencie nie ma żadnych wyników opartych na dowodach naukowych, które pozwoliłyby stworzyć wytyczne dla pacjentów i klinicystów dotyczące leczenia, takiego jak terapia solna, która rodzi pytanie – czy ludzie powinni stosować terapię bez aktualnych zaleceń lekarskich? Powstaje również pytanie, jak dobrze utrzymane są pomieszczenia, ponieważ ciepłe pomieszczenia mogłyby zapewnić idealne warunki do rozwoju bakterii. Podsumowując: terapię solną zdecydowanie należy omówić z lekarzem.