Korzyści ze stosowania różowej soli himalajskiej do utraty wagi.

Wspaniałe Himalaje – wszechobecne w swojej różnorodności biologicznej, źródło kilku doniosłych eskapad, a źródło wielu głównych rzek ma jeszcze jedno pióro do dodania do czapki.

Ponieważ , wśród wszystkich tych atrakcji i nie tylko, Himalaje są również znane ze swojej własnej wersji soli kamiennej, popularnie nazywanej himalajską różową solą.

Pochodzenie himalajskiej różowej soli

Aby Aby zrozumieć wiele korzyści płynących ze stosowania himalajskiej różowej soli do odchudzania, musisz najpierw zrozumieć, jak powstała sól kamienna.

Pochodząca z regionu Pendżab w Pakistanie sól kamienna jest wydobywana głównie z miejsca zatykania Khewra i Kalabagh.

Te kopalnie znajdują się u podnóża pasma solnego, które są częścią równiny Indo-Gangetic (w prowincji Pendżab). Powstały ponad 250 milionów lat temu, kiedy oceany osadziły solanki w rejonie, w którym obecnie stoją Himalaje.

Następnie warstwy oceanu zostały podniesione przez powstanie Himalajów. Przez miliony lat złoża soli były pokryte lawą, cały czas pokryte lodem i śniegiem, chroniąc w ten sposób przed wszelkimi zanieczyszczeniami.

Korzyści z himalajskiej różowej soli wspomagającej odchudzanie

Źródło
Sól himalajska była wydobywana od wielu stuleci teraz. Historycznie rzecz biorąc, był używany do przygotowywania i konserwowania żywności. Jego różowy kolor jest spowodowany obecnymi w nim minerałami śladowymi. Odcienie różnią się od jasnoróżowego koloru do bardziej żywego.

Niektóre źródła twierdzą, że wpływ himalajskiej różowej soli na odchudzanie jest „naturalny i holistyczny z natury” i należy kierować się jego użyciem. zdrowa dieta i styl życia ”.

Według World Journal of Pharmaceutical Research, sól himalajska zawiera 84 z 94 mikroelementów potrzebnych organizmowi. Oto niektóre z minerałów występujących w himalajskiej soli kamiennej.

Kwoty na wybraną porcję % DV
Wapń 113 mg 11%
Magnez 4,5 mg 1%
Potas 98,0 mg 3%
Sód 107131 mg 4464%

Źródło
Według kilku źródeł, które dotyczą wszystkich rzeczy związanych z utratą wagi, zawierają„ łyżeczkę soli himalajskiej różowej soli ”, przepis składający się z„ wody nasyconej różem himalajskim sól ”do porannej rutyny powinna pomóc w utracie wagi. Zasób dodaje, że kąpiel w soli himalajskiej co drugi dzień powinna „zajmować się wszystkimi tymi różnymi obszarami utraty wagi”.

Inne zalety i mity

Oprócz spożywania himalajskich różowa sól na odchudzanie, raporty sugerują, że sól kamienna może mieć również inne zalety. Co więcej, warto zauważyć, że różowa sól jest otoczona szeregiem nieporozumień i mitów. Oto kilka z nich .

Zawartość sodu

Niektóre twierdzenia sugerują, że różowa sól himalajska ma znacznie mniej sodu niż jakikolwiek inny rodzaj soli, taki jak sól kuchenna. Jednak badania sugerują, że obie sole mogą mieć takie same ilości sodu (98% chlorku sodu). Jedyna różnica polega na sposobie pomiaru każdej soli.

Ponieważ sól himalajska ma większe kryształy i jest większa niż zwykła sól kuchenna, zawartość na łyżkę jest o wiele mniejsza, a ponieważ sól himalajska jest dużo bardziej słona niż sól kuchenna, ludzie używają wer y mało, aby uzyskać pożądany smak.

Jest to bardziej naturalna sól

Innym obszarem, w którym ludzie mają różne punkty widzenia w odniesieniu do soli himalajskiej i soli kuchennej, jest fakt że niektórzy są zdania, że różowa sól himalajska jest bardziej naturalna niż inne sole.

Ten mit może być faktem. Powód jest taki – powszechnie wiadomo, że sól kuchenna jest silnie rafinowana, do której dodaje się mieszankę środków przeciwzbrylających, aby nie dopuścić do zbrylania się soli.

Natomiast sól himalajska jest znacznie mniej sztuczny z natury i nie wspominając o tym, że nie zawiera zbyt wielu dodatków.

Wniosek

Himalajska sól kamienna ma czarującą historię i wszystkie informacje wskazują na fakt tyle pozostaje do odkrycia w odniesieniu do innych drobniejszych właściwości soli.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *