Jeśli jesteś miłośnikiem pielęgnacji skóry – lub jeśli masz tylko oczy – prawdopodobnie zwrócił uwagę na niedawny trend w pielęgnacji skóry zawierającej witaminy, a każdy nowy produkt obiecuje całkowicie odmienić Twoją twarz. A ostatnia obsesja? Dobra, oleista witamina E, coś, o czym na pewno słyszałeś wcześniej, ale najprawdopodobniej nie masz pojęcia, że WTF faktycznie to robi.
Ponieważ chociaż witamina E jest we wszystkim z tego serum do twarzy, które twój przyjaciel kazał ci kupić krem nawilżający z tyłu apteczki, to nie wyjaśnia, dlaczego jest tak popularny ani jak naprawdę wpływa na powierzchnię skóry. Ponieważ mam problemy z zaufaniem i nie mogę przyjąć niczego za dobrą monetę, skontaktował się z dermatologiem, aby uzyskać odpowiedzi.
Co to jest witamina E?
Oto herbata z witaminą E – lub tokoferolem, ponieważ jest często nazywane etykietami składników. To naturalnie występujący przeciwutleniacz, który chroni skórę przed wolnymi rodnikami, mówi dr Rita V. Linkner, dermatolog z Nowego Jorku.
Wolne rodniki, jako środek odświeżający, to źli faceci – to cząsteczki w środowisku, które uszkadzają twoją skórę i osłabiają jej elastyczność. Aa i tak naprawdę nie możesz ich uniknąć, ponieważ pochodzą z codziennych rzeczy, takich jak zanieczyszczenia, dym papierosowy, chemikalia i słońce. Witamina E to jednak armia, która broni Twojej skóry przed wszystkim, z czym codziennie musi się zmagać, chroniąc ją jak niewidzialną tarczę.
A ponieważ ma również duże właściwości nawilżające i kojące, jest często dodawany do większości produktów do pielęgnacji skóry, makijażu i włosów. Po prostu sprawdź którykolwiek ze swoich produktów pod kątem witaminy E lub tokoferolu, a prawdopodobnie to zobaczysz.
Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry z witaminą E poniżej 20 USD
Witamina E pomaga zapobiegać zmarszczkom i uszkodzeniom skóry.
Tak, naprawdę. Ponieważ witamina E jest głównym przeciwutleniaczem, w naturalny sposób neutralizuje wszystkie stresory środowiskowe, które niszczą kolagen i powodują drobne zmarszczki i przedwczesne starzenie. Ale czekaj! * Sygnalizuj infomercial głos * Jest więcej! , Linker, witamina E jest również fotoochronnym – czymś, co, gdy jest używane z su nscreen jest w stanie jeszcze lepiej przeciwdziałać uszkodzeniom słonecznym.
Więc uzupełniając witaminę E (wraz z, no wiesz, filtrem przeciwsłonecznym, filtrem przeciwsłonecznym i innymi środkami przeciwsłonecznymi), możesz nie tylko chroń się przed promieniowaniem UV, ale także zapobiegaj powstawaniu przebarwień, drobnych linii, zmarszczek, zwiotczenia skóry, przebarwień … To znaczy, lista jest długa.
Dodatek: Witamina E jest również niezwykle nawilżająca.
Witamina E jest składnikiem rozpuszczalnym w tłuszczach, co oznacza, że może wnikać głęboko w skórę i zachować lipidy (tłuszcze) na twarzy, mówi dr Linker, jednocześnie łagodząc i lecząc barierę skóry (zwaną też widoczna warstwa zewnętrzna).
Więc jeśli masz jakiekolwiek pęknięcia w barierze skóry (z powodu podrażnienia, zapalenia, nadużywania kwasów lub retinoli), witamina E zasadniczo zamyka te pęknięcia, aby zapobiec ucieczce wilgoci, utrzymując nawilżoną i jędrną skórę. Wypróbuj olej na bazie witaminy E, jeśli Twoja skóra jest wyjątkowo sucha, lub wybierz serum lub tonik na bazie witaminy E, jeśli chcesz czegoś nieco lżejszego.
Najwyżej oceniane produkty z witaminą E
Czy witamina E powoduje trądzik i wypryski?
OK, więc technicznie rzecz biorąc, wszystko może powodować trądzik w zależności od rodzaju skóry. Zabawa! Yay! Ale jeśli chodzi o witaminę E, to tak naprawdę zależy od jej składu, więc celem jest znalezienie odpowiedniej formuły dla swojego rodzaju skóry.
Jeśli masz skórę tłustą lub skłonną do trądziku, użyj ciężkiej, Produkt zawierający witaminę E na bazie oleju może zatykać twoje pory i powodować wypryski, mówi dr Linker, ale to nie z powodu witaminy E – to dlatego, że każdy ciężki produkt może być ryzykowny dla skóry tłustej lub skłonnej do trądziku.Zamiast tego zdecyduj się na lekkie jak woda serum wzbogacone witaminą E i najpierw przetestuj je pod uchem przez kilka dni, aby zobaczyć, jak reaguje na nie Twoja skóra.
Czekaj, to jest witamina E czy witamina C lepsza do rozjaśnienia skóry?
Z całą pewnością słyszałeś o witaminie C – i, hej, być może już używasz czegoś z nią wypełnionego – ponieważ to fajny dzieciak na bloku kosmetycznym teraz. Gdzie w hierarchii bardzo ważnych witamin znajduje się witamina E?
Podsumowanie: witamina E sama w sobie jest gwiazdą rocka (o czym świadczy dosłownie wszystko, co do tej pory przeczytałeś). Ale kiedy witamina E i witamina C połączą się, działanie przeciwutleniające obu jest w rzeczywistości wzmocnione – to trochę jak podwójne espresso, ale na twarz.
Razem witaminy E i C działają przeciwstarzeniowo, chroniąc skórę przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV, jednocześnie wspierając zdrowy wzrost komórek skóry. Pomagają również rozjaśnić koloryt skóry, zminimalizować uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki (na jeszcze wyższym poziomie) i zwiększyć produkcję kolagenu (co oznacza gładszą, jaśniejszą i jędrniejszą skórę). Zapisz mnie. Idealnie byłoby, gdybyś znalazł serum z witaminami C i E razem, ale możesz również spróbować podwoić swoje produkty rano, nakładając krem nawilżający na serum lub olej na krem lub po prostu oszczędzać serum z witaminą E na wieczorem, a rano używaj serum z witaminą C.
Podsumowanie
Czy już sprzedałeś? Zasadniczo witamina E to najlepszy składnik do pielęgnacji skóry, o którym marzy się – nawilża, chroni przed wrogiem (wolnymi rodnikami) i ma wiele właściwości przeciwstarzeniowych. O co więcej można prosić?