Język ciała: skrzyżowanie rąk oznacza

„Skrzyżowane ramiona” to prawdopodobnie najczęstszy gest języka ciała, z którym spotykamy się w naszym codziennym życiu. Skrzyżowanie rąk na piersi to klasyczny gest obronny.

Ta defensywność zwykle objawia się dyskomfortem, niepokojem, nieśmiałością lub niepewnością.

Kiedy osoba czuje się zagrożona sytuacją, krzyżuje ręce na klatce piersiowej, tworząc barierę, która pomaga chronią ich najważniejsze narządy – płuca i serce.

Kiedy osoba znajdzie się w niepożądanej sytuacji, zobaczysz, jak składa ramiona, a jeśli niepożądany efekt jest intensywny, skrzyżowanie ramion może być w towarzystwie skrzyżowania nóg.

Osoba, która na kogoś czeka, a jednocześnie czuje się niezręcznie, może wykonać ten gest.

W grupie osobą, która nie czuje się pewnie, jest zwykle ta, która ma skrzyżowane ręce.

Gdy ktoś nagle słyszy złą wiadomość, natychmiast krzyżuje ramiona, jakby chciał symbolicznie „chronić się” przed złymi wiadomościami.

Zaobserwujesz również ten gest, gdy osoba czuje się urażona. Obrona jest naturalną reakcją na przestępstwo. Kiedy ktoś jest poniżany lub krytykowany, prawdopodobnie skrzyżuje ręce, aby przyjąć tryb obronny.

Jeśli zobaczysz dwie rozmawiające osoby, a jedna z nich nagle skrzyżuje ramiona, możesz spokojnie założyć, że druga powiedziała lub zrobiła coś, co nie podobało się pierwszej osobie.

Przekreślony ramiona i wrogość

Jeśli ręce są skrzyżowane, a pięści zaciśnięte, oznacza to postawę wrogości, a nie tylko obronną.

Zaciskamy pięści, kiedy jesteśmy źli i mamy zamiar kogoś uderzyć, dosłownie lub symbolicznie. Jest to bardzo negatywna pozycja języka ciała, którą można uzyskać. Spróbuj dowiedzieć się, co przeszkadza tej osobie, zanim będziesz kontynuować z nią kontakt.

Nadmierna defensywność

Jeśli osoba czuje się wyjątkowo defensywna i niepewna, gestowi skrzyżowania rąk towarzyszą ręce mocno zaciskające bicepsy.

To nieświadoma próba „przytulenia się”, aby osoba mogła uwolnić się od niepewności. Osoba robi wszystko, co w jej mocy, aby nie odsłonić wrażliwej przedniej części ciała.

Być może zaobserwowałeś ten gest w poczekalni dentysty lub u osoby, której przyjaciel lub krewny przechodzi poważną operację gdy czekają na zewnątrz. Ci, którzy boją się podróży samolotem, mogą przyjąć ten gest, czekając na start.

Jestem defensywny, ale to fajne

Czasami osoba, która czuje się defensywna , stara się sprawiać wrażenie, że „wszystko w porządku”. Wraz z gestem „skrzyżowania rąk” podnoszą oba kciuki, skierowane w górę. Kiedy osoba mówi, może gestykulować kciukami, aby podkreślić określone punkty rozmowy.

To dobra wskazówka, że osoba nabiera mocy i zmienia pozycję z pozycji obronnej na silną. Po kilku sekundach lub minutach osoba może porzucić pozycję obronną ze skrzyżowanymi rękami i całkowicie „otworzyć się”.

Defensywność, dominacja i uległość

Typowa pozycja obronna również oznacza uległa postawa. Osoba krzyżuje ramiona, ciało staje się sztywne i symetryczne, czyli prawa strona jest lustrzanym odbiciem lewej strony. W żaden sposób nie przechylają ciała.

Jednak gdy pozycji skrzyżowanej z rękami towarzyszy lekkie przechylenie lub skręcenie ciała w taki sposób, że prawa strona ciała nie jest lustrzanym odbiciem lewej strony pokazuje, że dana osoba czuje się dominująca. Mogą również przechylić się nieco do tyłu, gdy zajmują tę pozycję.

Kiedy ludzie o wysokim statusie pozują do zdjęcia, mogą przyjąć ten gest. Kliknięcie sprawia, że czują się nieco bezbronni, ale ukrywają to, lekko skręcając ciało i wywołując uśmiech.

Wyobraź sobie stojącego policjanta pozującego do zdjęcia z rękami skrzyżowanymi i ramionami równolegle do Ciebie – obserwatora. Wygląda to trochę dziwnie, ponieważ jest tylko defensywność. Teraz wyobraź go sobie ze skrzyżowanymi rękami, ale pod lekkim kątem od ciebie. Teraz do równania wkracza dominacja.

Podczas przesłuchań, kiedy podejrzany, choć czuje się niepewnie, chce wkurzyć przesłuchującego, może podjąć ten gest.

Pamiętaj o kontekście

Niektórzy twierdzą, że zwykle krzyżują ręce lub tylko dlatego, że jest to dla nich wygodne. Może to być prawda, więc musisz dowiedzieć się, co się naprawdę dzieje, patrząc na kontekst sytuacji.

Jeśli ktoś jest sam w pokoju i ogląda zabawny film, to z pewnością nie oznacza to defensywy, a osoba może po prostu starać się zapewnić sobie wygodę.

Ale jeśli osoba krzyżuje ramiona podczas interakcji z określonymi osobami, ale nie z innymi, jest to wyraźny znak, że coś w tych ludziach go niepokoi.

Nie krzyżujemy ramion, gdy czujemy się dobrze, dobrze się bawimy, jesteśmy zainteresowani lub podekscytowani. Jeśli się „zamykamy”, musi być za tym jakiś powód.

Unikaj tego gestu tak bardzo, jak tylko możesz, ponieważ zmniejsza to Twoją wiarygodność. Powiedz mi, czy uwierzysz słowom mówcy, jeśli będzie mówił ze skrzyżowanymi rękami? Absolutnie nie! Prawdopodobnie pomyślisz, że są niepewne lub coś ukrywają, wprowadzają Cię w błąd lub oszukują.

Ponadto możesz w końcu nie zwracać uwagi na to, co ma do powiedzenia, ponieważ twój umysł jest zajęty negatywnymi uczuciami, które rozwinąłeś w stosunku do niego z powodu jego gestu obronnego.

Skrzyżowanie ramiona częściowo

Widzimy, że wiele gestów języka ciała można postrzegać jako pełne lub częściowe. Częściowe skrzyżowanie rąk jest łagodniejszą wersją zwykłego gestu skrzyżowania rąk.

Kiedy dziecko staje w obliczu groźnej sytuacji, chowa się za barierą – krzesłem, stołem, rodzicem, pod schodami, za rodzicem , wszystko, co może zablokować źródło zagrożenia.

W wieku około 6 lat ukrywanie się za przedmiotami staje się niewłaściwe, więc dziecko uczy się mocno krzyżować ręce na piersi, aby stworzyć barierę między i zagrożenie.

Teraz, gdy dorastamy i stajemy się bardziej świadomi siebie, przyjmujemy bardziej wyrafinowane sposoby tworzenia barier, gdy czujemy się zagrożeni. Wszyscy wiedzą, przynajmniej intuicyjnie, że skrzyżowanie ramion jest gestem obronnym.

Dlatego stosujemy subtelne gesty, aby upewnić się, że nasza pozycja obronna i zagrożenie nie są tak oczywiste dla innych.

Ten rodzaj gestów obejmuje tak zwane częściowe gesty skrzyżowania rąk.

Częściowy gest skrzyżowania rąk

Częściowy gest skrzyżowania rąk polega na przesunięciu jednej ręki na przedniej części ciała i dotykanie, trzymanie, drapanie lub bawienie się czymś na drugim ramieniu lub w jego pobliżu.

Powszechnie obserwowany jest częściowy gest krzyżowy ramienia, gdy jedno ramię kołysze się po ramię tworzące barierę trzyma drugie ramię. Ten gest jest wykonywany głównie przez kobiety.

Im wyżej ręka chwyta za ramię, tym bardziej osoba czuje się obronnie. Wygląda na to, że ta osoba się obejmuje.

Kiedy byliśmy dziećmi, nasi rodzice przytulali nas, gdy byliśmy smutni lub spięci. Jako dorośli staramy się odtworzyć to uczucie komfortu, gdy znajdujemy się w stresujących sytuacjach.

Każdy gest, który obejmuje poruszanie jedną ręką po ciele, może być użyty w celu stworzenia bariery. Na przykład mężczyźni często dopasowują spinki do mankietów, bawią się zegarkiem, ciągną za guzik mankietu lub sprawdzają telefony, aby stworzyć takie osłony ramion.

Gdzie obserwować te częściowe bariery ramion

Widzimy wiele ciał gesty językowe w sytuacjach, gdy dana osoba pojawia się na widoku grupy gapiów. Samoświadomość, która wynika z presji tak wielu obserwujących ludzi, sprawia, że ktoś chce się ukryć, tworząc barierę.

Zauważysz ten gest, gdy osoba wejdzie do pokoju pełnego ludzi, których nie robi. nie wie lub kiedy musi przejść obok grupy gapiów. Gwiazdy często przyjmują subtelne częściowe osłony ramion, gdy są w całości widoczne publicznie.

Starają się jak najlepiej uśmiechać i okazywać chłodną postawę, ale to, co robią z rękami i rękami, ujawnia ich prawdziwe uczucia.

Podróżując lokalnymi środkami transportu, często widzisz pasażera wykonującego ten gest, gdy tylko wsiada do autobusu lub pociągu. Kobiety robią to dość wyraźnie, machając jedną ręką i trzymając torebkę.

Jeśli zauważysz ten gest w grupie, osoba, która to robi, może być obca grupie lub czuć się niepewnie . Nie wnioskuj teraz, że osobie brakuje pewności siebie lub jest nieśmiała tylko dlatego, że wykonuje ten gest.

Może czuć się niepewnie z powodu czegoś, co właśnie usłyszał.

Jeśli negocjujesz z kimś, skutecznym sposobem sprawdzenia, jak przebiegają negocjacje, jest zaoferowanie drugiej osobie pewnego rodzaju odświeżenia. Następnie obserwuj, gdzie kładzie na stole filiżankę herbaty, kawy lub cokolwiek, co mu dałeś.

Jeśli osoba nawiązała z tobą dobry kontakt i jest otwarta na wszystko, co mówisz, może postaw filiżankę po swojej prawej stronie na stole.

Wręcz przeciwnie, jeśli osoba nie jest przekonana i ma wobec ciebie zamknięty stosunek, może położyć filiżankę po swojej lewej stronie, aby mógł stworzyć bariera raz po raz, kiedy idzie na łyk.

A może po prostu nie było wystarczająco dużo miejsca po jego prawej stronie. Widzisz, umiejętności niewerbalne nie przychodzą łatwo.Musisz wyeliminować wszystkie inne możliwości, zanim dojdziesz do solidnych wniosków.