Grzybica paznokci to powszechna infekcja grzybicza, która może atakować jeden lub więcej paznokci u nóg lub paznokci, powodując grube, łamliwe i zniekształcone paznokcie. Dostępne leki na receptę stwarzają ryzyko skutków ubocznych, dzięki czemu domowe środki – takie jak miejscowy olejek z drzewa herbacianego – są popularnymi alternatywami. Pochodzący z liści drzewa Melaleuca alternifolia olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze, ale nie ma dowodów na to, że ten olejek eteryczny jest skuteczny w leczeniu grzybicy paznokci. Nie jest również znany idealny protokół leczenia, więc typowe kroki aplikacji odzwierciedlają te stosowane w badaniach naukowych.
Zasięgnij porady lekarskiej
Jeśli cierpisz na grzybicę paznokci, ważnym pierwszym krokiem jest omówienie możliwości leczenia z lekarzem lub podologiem. Stosowany miejscowo na zakażone paznokcie, olejek z drzewa herbacianego ma minimalne skutki uboczne, więc lekarz może wesprzeć próbę tego olejku, jeśli jesteś zainteresowany. Jednak piłowanie i przycinanie paznokci zalecane przed nałożeniem oleju, jeśli jest zbyt agresywne, może zranić pobliską skórę i prowadzić do infekcji u osób z cukrzycą, słabym przepływem krwi lub innymi schorzeniami, które osłabiają układ odpornościowy. Ponadto miejscowe stosowanie dowolnego olejku eterycznego może powodować podrażnienie skóry lub wysypkę. Dlatego współpracuj z lekarzem, aby upewnić się, że to domowe leczenie jest dla Ciebie bezpieczne.
Przygotuj paznokieć
Zacznij od wysterylizowania obcinacza do paznokci, mocząc go w alkoholu lub 10-procentowym wybielaczu rozwiązanie na 10 minut. Następnie przygotuj paznokieć do zabiegu, odcinając martwy paznokieć i uważając, aby nie przeciąć skóry. Następnie spiłuj grubym pilnikiem do paznokci, usuwając jak najwięcej martwego paznokcia bez drapania skóry pod lub wokół paznokcia. W razie potrzeby użyj średniego lub cienkiego pilnika do paznokci, aby wygładzić wszelkie postrzępione lub szorstkie obszary.
Zastosuj olejek z drzewa herbacianego
Oczyść uszkodzony paznokieć mydłem i woda, aby usunąć pył z paznokci. Za pomocą wacika nałóż kilka do kilku kropli olejku z drzewa herbacianego na dotknięty paznokieć i pozostaw do wyschnięcia na powietrzu. Nałóż dokładnie, aby olejek jak najmocniej wniknął w dotknięty paznokieć. Uważaj, aby zminimalizować nakładanie na pobliską skórę, ponieważ nierozcieńczony olej może powodować podrażnienia skóry lub wysypkę.
Ponownie aplikuj i bądź cierpliwy
Powtarzaj aplikację olejku z drzewa herbacianego 2 do 3 razy dziennie, przez 3 do 6 miesięcy lub według dowolnego harmonogramu ustalonego przez lekarza. W razie potrzeby powtórz procedurę wypełniania 1 do 2 razy w tygodniu, aby usunąć nową martwą tkankę paznokcia.
Zapobiegaj przyszłym infekcjom
Infekcje grzybicze mogą być zaraźliwe, więc podejmij kroki, aby zapobiec przyszłe infekcje. Noś czyste, odprowadzające wilgoć skarpetki i zmieniaj je codziennie – lub częściej, jeśli stopy się spocą. Noś dobrze dopasowane buty wykonane ze skóry, płótna lub siateczki, ponieważ jest mniej prawdopodobne, że stworzą wilgotne środowisko sprzyjające rozwojowi grzybów. Podczas korzystania z publicznych pryszniców lub basenów noś sandały lub klapki pod prysznic i spryskaj buty proszkiem przeciwgrzybiczym, aby zniechęcić do rozwoju grzybów. Używaj sterylizowanych obcinaczy do paznokci i nie udostępniaj cążek, skarpet, butów ani innych artykułów do pielęgnacji stóp.
Wskazówka
Olejki eteryczne zawierają wysoce skoncentrowane chemikalia roślinne, a podczas stosowania nierozcieńczony lub 100-procentowy olejek z drzewa herbacianego może pomóc zakażonemu paznokciu, ten sam olej może powodować podrażnienie skóry lub wysypkę. Uważaj, aby uniknąć kontaktu ze skórą lub zacznij od rozcieńczenia olejku z drzewa herbacianego poprzez zmieszanie go z olejem nośnikowym – takim jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek. Przestań używać olejku z drzewa herbacianego, jeśli masz jakiekolwiek podrażnienia skóry lub wysypkę.
Ostrzeżenie
Aby zwiększyć szanse, że ten olejek z drzewa herbacianego zadziała, bądź przygotowany nakładać olej co najmniej dwa razy dziennie przez kilka miesięcy. Jeśli te kroki nie są dla Ciebie praktyczne lub jeśli masz nadzieję na szybsze leczenie, porozmawiaj z lekarzem o innych opcjach. Istnieje kilka dostępnych bez recepty i na receptę leków na grzybicę paznokci, które mogą być skuteczne.
Jeśli cierpisz na cukrzycę, choroby serca, w przeszłości występowały owrzodzenia lub infekcje stóp lub jeśli powiedziano ci, że układ odpornościowy jest osłabiony – lub jeśli nie możesz bezpiecznie przyciąć lub zadbać o własne paznokcie – nie rozpoczynaj tego leczenia, chyba że omówisz ten plan z lekarzem. Porozmawiaj z lekarzem również, jeśli infekcja grzybicza nie ustępuje lub pogarsza się pomimo leczenia, i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli na stopach lub palcach u stóp wystąpią jakiekolwiek zaczerwienienia, ciepło, otwarte rany lub krwawienie.
Oceniony przez Kay Peck, MPH RD