Jak naturalnie obniżyć poziom cukru?

Cynamon, carqueja i herbata z krowiej łapki to doskonałe naturalne środki, które mogą pomóc kontrolować cukrzycę, ponieważ mają właściwości hipoglikemiczne, które regulują poziom cukru we krwi. Ponadto istnieją również inne domowe środki, które mogą pomóc w leczeniu, takie jak szałwia, gorzki melon, chancapiedra, moringa i roślina insulinowa.

Należy jednak wspomnieć, że stosowanie tych roślin czy nie zastępują leków przeciwcukrzycowych przepisanych przez endokrynologa ani zaleceń żywieniowych, które pomagają kontrolować poziom glukozy we krwi, np. przygotowywanie posiłków na żelazko lub na parę; spożywać od 3 do 5 porcji owoców i warzyw dziennie; spożywać od 25 do 30 g błonnika dziennie; jedz 3 główne posiłki i 2 przekąski dziennie. Dowiedz się bardziej szczegółowo, co może jeść diabetyk.

Przed użyciem tych roślin leczniczych do kontrolowania cukrzycy i stężenia glukozy we krwi należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, ponieważ jeśli przyjmowane razem ze środkiem hipoglikemizującym mogą powodować obniżenie poziomu cukru we krwi, powodując objawy takie jak osłabienie, bladość i uczucie omdlenia. Na ogół w takich przypadkach lekarz zmniejsza dawkę leku, aby uniknąć tych skutków. Te rośliny lecznicze to:

Herbata szałwiowa

Szałwia ma działanie hipoglikemiczne, pomagając obniżyć poziom cukru we krwi, pomagając kontrolować cukrzycę, a nawet regulować poziom cukru we krwi. Stan przedcukrzycowy.

Sposób przygotowania: 2 łyżki suszonych liści szałwii zalać 250 ml wrzącej wody i odstawić na 10 minut. Spożywać do 2 razy dziennie.

Herbata Carqueja

Carqueja ma działanie hipoglikemiczne, pomagające utrzymać stabilny poziom glukozy w krew, ponieważ ma działanie oczyszczające i przeciwutleniające. Zobacz inne zalety carqueja.

Sposób przygotowania: Aby przygotować herbatę, umieść 10 gramów Carqueja w 500 ml wrzącej wody i pozostaw na 10 minut. Możesz pić do 3 filiżanek dziennie.

Herbatka z nogi krowie

Noga krowy to roślina lecznicza, która ma białko działające podobnie do hormonu insuliny w organizmie . To działanie zostało udowodnione na zwierzętach i jest powszechnie znane, ale brakuje dowodów naukowych na ludziach.

Jak przygotować: Dodaj 2 liście krowiego nogi do garnka i dodaj 1 szklankę wody, trzymaj na małym ogniu do wrzenia przez 5 minut. Odstawić, odcedzić i pić jeszcze ciepłe 2 razy dziennie.

Herbata z gorzkiego melona

Gorzki melon ma działanie hipoglikemiczne, co oznacza, że obniża poziom krwi glukoza naturalnie.

Jak przygotować: Umieść 1 łyżkę suszonych liści gorzkiego melona w 1 litrze wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i pij w ciągu dnia.

Herbata Chancapiedra

Roślina chancapiedra zawiera wodne ekstrakty wykazujące działanie hipoglikemiczne, przydatne do utrzymania stałego poziomu glukozy we krwi . Poza tym jest dobrze znany z leczenia nerek i kamieni żółciowych. Zobacz więcej o chancapiedra.

Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę liści chancapiedra wlać do 1 szklanki wrzącej wody. Odstaw na 5 minut, odcedź i pij na ciepło. Można go przyjmować od 3 do 4 razy dziennie.

Insulinowa herbata roślinna

Roślina Cissus sicyoides ma działanie hipoglikemiczne, które pomaga kontrolować cukrzycę i jest popularnie nazywana insuliną roślinną.

Sposób przyrządzenia: 2 łyżki insuliny roślinnej wlać do 1 litra wody, umieścić na średnim ogniu, aż się zagotuje. Zdjąć z ognia i pozostawić napar na 10 minut. Odcedź i pij od 2 do 3 razy dziennie.

Herbata cynamonowa

Cynamon pomaga organizmowi wykorzystać cukier, powodując zmniejszenie jego ilości we krwi, pomagając kontrolować insulinę i glukozę oporność w cukrzycy. Można też skorzystać z właściwości cynamonu, umieszczając go w kawie jako substytut cukru, ponieważ nadaje mu słodki dotyk, a nawet umieszczając patyczek w termosie z wodą i pijąc go w ciągu dnia. Dowiedz się więcej o cynamonie.

Sposób przygotowania: Aby przygotować herbatę cynamonową, umieść 3 laski cynamonu w garnku z 1 litrem wody, podgrzej na średnim ogniu, aż się zagotuje przez 5 minut. Następnie wyłącz i przykryj dzbanek, aż będzie letni, taką herbatę możesz pić kilka razy dziennie. Zobacz inne zalety cynamonu na poniższym filmie:

Herbata Moringa

Moringa to roślina, która ma wiele zalet, a jedną z nich jest naturalny efekt hipoglikemiczny.Można go spożywać w herbacie, ale występuje również w kapsułkach. Dowiedz się o innych zaletach moringi.

Sposób przygotowania: 250 ml wody włożyć do rondla na średnim ogniu do wrzenia, dodać 1 łyżkę (10 g) liści moringi, przykryć i odstaw na 5 minut, odcedź i wypij 2 filiżanki dziennie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *