Dzieci rodzą się zwykle bez włosów. Jednak wraz z wiekiem na skórze głowy rośnie więcej włosów – ale tylko do pewnego momentu. Utrata włosów związana z wiekiem, która dotyka zarówno młodych, jak i dorosłych w średnim wieku, może być spowodowana wieloma różnymi czynnikami, w tym stylem życia, genetyką i określonymi warunkami zdrowotnymi.
Ale czekaj, jeszcze nie odbieraj tej golarki. Twoje włosy mogą odrosnąć, jeśli jest to spowodowane czynnikami zewnętrznymi, takimi jak niektóre zabiegi medyczne. Nawet w przypadkach, gdy tak nie jest, wypadanie włosów może być całkowicie uleczalne.
Zmiany włosów związane z wiekiem
Większość zdrowych mężczyzn ma od 80 000 do 120 000 włosów na skórze głowy. Jednak gęstość włosów zmienia się wraz z wiekiem. Amerykańska National Library of Medicine twierdzi, że takie cienkie włosy są normalną częścią procesu starzenia.
The Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings podaje, że włosy zwykle rosną w tempie 0,35 milimetra dziennie. Oznacza to, że prawdopodobnie zobaczysz, jak wydłuża się on o pół cala (1,27 centymetra) na miesiąc lub 6 cali (15,24 centymetra) rocznie. Jednak tempo wzrostu włosów również spada wraz z wiekiem.
Obie te zmiany związane z wiekiem ostatecznie zmniejszają całkowitą liczbę włosów, które masz na głowie. Jeśli jednak masz łysienie typu męskiego, National Library of Medicine USA twierdzi, że zobaczysz coś więcej niż tylko zmiany w objętości włosów.
Wypadanie włosów często występuje w określonych miejscach, takich jak skronie lub czubek głowy. Same włosy również stają się cieńsze, krótsze i bardziej kruche.
Badanie przeprowadzone w JAMA Dermatology wykazało, że miniaturyzacja pęcherzyków jest przyczyną tych zmian. Kiedy następuje miniaturyzacja mieszków włosowych, mieszki włosowe w skórze głowy zasadniczo się kurczą. Ostatecznie mieszek włosowy całkowicie przestaje produkować włosy.
Fakty na temat wypadania włosów
Każdy, kto kiedykolwiek odblokował odpływ z prysznica i stwierdził, że jest pełen włosów, wie, że wypadanie włosów może być całkowicie normalną częścią życia. Standardowe czynności, takie jak mycie, czesanie i farbowanie włosów, mogą zwiększyć ilość wypadania włosów.
Zdrowa skóra głowy zwykle gubi około 100 włosów każdego dnia. Jeśli tracisz dużo więcej włosów, możesz zacząć łysieć.
Łysienie typu męskiego (formalnie znane jako łysienie androgenowe) jest najczęstszą przyczyną wypadania włosów. Jednym z głównych czynników powodujących to jest dihydrotestosteron (DHT), hormon, który nasz organizm wytwarza naturalnie. Około 50 milionów mężczyzn w Stanach Zjednoczonych jest dotkniętych tą dziedziczną chorobą.
Łysienie typu męskiego może powodować przerzedzenie włosów w dowolnym momencie życia. Według Journal of Investigative Dermatology:
- 25 procent mężczyzn zaczyna łysieć przed 25 rokiem życia
- 40 procent mężczyzn odczuwa pewną utratę włosów w wieku 35 lat
- 50 procent mężczyzn ma znacznie przerzedzone włosy w wieku do 50 lat
Więc ile włosów ma ludzka głowa? Jak widać, to zależy. Niestety, większość ludzi nie jest w stanie zachować soczystych zamków, które mieli jako nastolatki. Im jesteś starszy, tym większe jest prawdopodobieństwo wystąpienia objawów wypadania włosów.
Zrozumienie mieszków włosowych
Włosy na twojej głowie są martwe, ale mieszki włosowe są zagrzebane w skóry głowy, żyją. Te mieszki włosowe przechodzą przez trzy główne fazy, kiedy wytwarzają włosy:
- Wzrost (który trwa od 2 do 6 lat)
- Przejście
- Odpoczynek (który trwa około 3 miesięcy)
Po ukończeniu tych trzech etapów skóra głowy zrzuca włosy. Jednak pęcherzyk pozostaje. W zdrowej skórze głowy oznacza to, że proces może rozpocząć się ponownie.
Niestety, czasami włosy się nie regenerują. To wtedy ludzie zaczynają zauważać przerzedzenie włosów.
Pamiętaj – nie jesteś sam. Od Juliusza Cezara ukrywającego łysinę za wieńcami laurowymi po wielokierunkowe czesanie Donalda Trumpa – mężczyźni od wieków borykają się z wypadaniem włosów.
Inne przyczyny wypadania włosów
Łysienie typu męskiego jest najczęstszą przyczyną wypadania włosów. Jednak mieszki włosowe mogą nie regenerować włosów z wielu różnych powodów.
Mieszki włosowe nie wytwarzają samodzielnie nowych włosów, jeśli zostały uszkodzone. Badanie w Tissue Engineering Part B Reviews Journal mówi, że oparzenia, wrzody i inne rany mogą powodować uszkodzenia. W takich przypadkach mieszki włosowe mogą blizny lub nawet całkowicie się zamykają, zapobiegając wzrostowi nowych włosów.
Pewne problemy zdrowotne mogą również uszkodzić mieszki włosowe. Na przykład, w przypadku łysienia plackowatego, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych mówi, że układ odpornościowy omyłkowo atakuje i niszczy mieszki włosowe.Zwykle powoduje to nierównomierne rozłożenie włosów na głowie, ale może również spowodować całkowitą utratę na całym ciele.
Czasami wypadanie włosów jest tymczasowe. Dzieje się tak zwykle, gdy jest to spowodowane określonym leczeniem, takim jak chemioterapia. Może to również obejmować leki, takie jak stabilizatory nastroju lub leki przeciwdepresyjne, produkty do pielęgnacji skóry, a nawet niektóre suplementy diety.
Mieszki włosowe mogą z czasem po prostu przestać wytwarzać nowe włosy, tak jak w przypadku ich miniaturyzacji. Jednak możliwe jest odrastanie włosów, o ile mieszek włosowy jest nienaruszony i pozostaje żywy – Twoje mieszki włosowe mogą potrzebować tylko odrobiny czułej miłości i troski.
Strategie radzenia sobie z łysieniem
W całej historii mężczyźni próbowali bardzo dziwnych metod odrastania włosów. Starożytni Egipcjanie byli prawdopodobnie najbardziej kreatywni, pocierając skórę głowy pastą z tłuszczu z lwa, hipopotama, krokodyla, gęsi, węża i koziorożca.
Chociaż stały się one nieco mniej absurdalne, te lekarstwa na olej wężowy są kontynuowane do czasów współczesnych. Nawet w połowie XX wieku amerykańskim mężczyznom sprzedawano kremy na wypadanie włosów wykonane z wazeliny i ekstraktu rybnego.
Obecnie istnieje wiele różnych rodzajów leczenia wypadania włosów, które mogą naprawdę pomóc. Dokładne podejście, które musisz zastosować, będzie zależeć od Twoich indywidualnych potrzeb.
Walka z wypadaniem włosów z udziałem tkanki bliznowatej, takiej jak oparzenie, może wymagać przeszczepu włosów. Ten zabieg chirurgiczny pobiera mieszki włosowe z obszaru ciała z włosami i wprowadza je w obszar bez. Na szczęście większość osób cierpiących na wypadanie włosów ma do dyspozycji znacznie prostsze opcje.
Niektóre kliniki oferują na miejscu zabiegi, takie jak laseroterapia niskiego poziomu (LLLT), która może pomóc w stymulacji regeneracji włosów. Mogą również oferować terapię mikroigłową lub leki dostępne tylko na receptę, takie jak finasteryd.
Jeśli nie chcesz udawać się do kliniki na zabieg, możesz również wykonać określone zabiegi w domu. Domowe terapie obejmują zestawy do mikroigł, szampony lecznicze oraz leki dostępne bez recepty i suplementy diety.
Wybór odpowiedniej opcji może być zniechęcający. Jeśli zauważyłaś już, że wypadasz więcej włosów niż zwykle, warto porozmawiać z lekarzem o najlepszych dostępnych opcjach. Możesz również sprawdzić nasz zestaw, który zawiera kilka różnych produktów, które mogą poprawić stan skóry głowy i wspomóc wzrost włosów.
Na wynos
Zdrowa ludzka głowa będzie miała około 100 000 włosów. Jednak liczba ta spada wraz z wiekiem. Jeśli skończy się wypadanie włosów, możesz skończyć z ułamkiem tej kwoty.
Najlepszym sposobem radzenia sobie z wypadaniem włosów jest zwracanie uwagi na wczesne oznaki i bycie świadomym, kiedy to się dzieje. Im wcześniej rozwiążesz problem, tym szybciej i łatwiej odrosną włosy.