Dr James Gels, ze schowka Trenera w koszykówce
Najpierw przeczytaj „Zasady wykrycia ruchu” i 3-wyjściowe, 2-krotne wykroczenie. Skorzystaj z tych prostych rozgrywek z 3 2 wykroczenie ruchu – wystarczająco proste nawet dla drużyn młodzieżowych. Poniżej znajdują się również linki do wielu innych zagrań, których można użyć w ataku 3: 2.
„53”
Ten prosty ekran z piłką skrzydłową gra jest trudna do obrony. O1 podaje do O3 (diagram A). O5 wślizguje się w górę do łokcia przy piłce, a następnie zasłania piłkę dla O3, a pick and roll jest włączony. O3 drybluje po ekranie, gdy O5 zamyka się i toczy do obręcz.
Zwróć uwagę, że opróżniliśmy słabą stronę, mając nadzieję, że zajmiemy ich pomocniczych obrońców. Ekrany O1 na O2 i zamieniają się miejscami. W przypadku odstępów O2 lokalizuje się trochę po prawej stronie na przedłużeniu linii pasa. O4 wychodzi na krótki róg. O1 może mieć podanie kick-out do O2 lub O1. Możesz również uruchomić tę grę po prawej stronie i nazwać ją „42”.
„43”
To jest gra na tylnym ekranie, która ma na celu otwarcie tulei na potrzeby lay-upów. O1 przechodzi do O2 (diagram A). Ekrany O5 dla O4. Tylne ekrany O4 dla przeciwległego skrzydła O3. Po projekcji O5 miga do wysokiego słupka dla przejścia z O2. O3 nacięcia wsteczne na podanie z O5 (diagram B). Opcjonalnie O5 może strzelić, pojechać lub przejść do O2 (teraz w rogu) lub w poprzek do O4 (wypatrując na lewym skrzydle).
„Podwójne zawinięcie” lub „Koło”
Obcięcie loków może być trudne do obrony. O1 przechodzi do O2. O4 podchodzi do przeciwległego łokcia, aby działać jako kontroler. O3 przesuwa się w dół w kierunku linii bazowej. O5 zwija się wokół O4 na podanie z O2 (i wraca do swojego pierwotnego krótkiego rzutu rożnego, jeśli nie dostanie podania). Po cięciu O5, następny O3 zwija się wokół ekranu O4 na podanie z O2 (i przechodzi do przeciwległy róg). Wreszcie, O4 opóźnia, uszczelnia i wcina się w farbę przed przejściem z O2.
„Niebieski”
Prosta gra dla Drużyny młodzieżowe, korzystając z zestawu 3-autowego, 2-wejściowego (można go również rozegrać z zestawu 4-wyjściowego). O1 przechodzi do O2 (diagram A), a O2 przechodzi do O4 w rogu. O2 przecina linię i może dostać podanie od O4 do lay-upów (diagram B). Jeśli przejścia nie ma, ekrany O2 dla O5 (diagram C). O5 tnie do bloku po stronie piłki i dostaje podanie od O4. Zwróć uwagę, że po cięciach O2, O1 i O3 obracają się, aby wypełnić miejsca.
„Czerwone”
To jest prosta i skuteczna gra, używana z zestawem z 3 wyjściami lub zestawem z 4 wyjściami. O1 przechodzi do O2 i wykonuje rzut do kosza, szukając podania zwrotnego od O2 („dawaj i idź”). Jeśli podania nie ma, O1 „odpryskuje” lub uderza w obrońcę X5, a O5 przecina ekran (diagram B), szukając szybkiego podania O2 lub O4. Po sprawdzeniu pod kątem O5 O1 przesuwa się do przeciwległego narożnego skrzydła, a O3 obraca się w górę.
„3-2 Reverse”
Czy masz dobrego zawodnika na słupku, który może strzelić gola w niskim bloku, ale nie dostaje piłki wystarczająco często. Czy masz trudności z przejściem od rozgrywającego do skrzydła? Ta prosta gra powinna pomóc obu. Nasi gracze po O4 i O5 zaczynają od pozycji skrzydłowych (diagram A), a O2 i O3 zaczynają od niskich bloków – po prostu „odwrotnie” ich normalnych pozycji. Ekran dolny O4 i O5 dla O2 i O3. O2 i O3 mocno docinają skrzydła do podania z O1.
Po przecięciu O2 i O3 ekrany w dół, O4 i O5 obracają się i uszczelniają swoich obrońców, aby przygotować się do szybkiego podania ze skrzydła (rysunek B). Przejścia z O1 do O2 iz O2 do O4 powinny być wykonywane szybko, jak „szybki hitter”. Możesz uruchomić to w dowolną stronę z początkowym przebiegiem prowadzącym do O2 lub O3. Gdy słupek naprzeciwko piłki zobaczy podanie prowadzące do przeciwległego skrzydła, on / ona przesuwa się do łokcia, aby unieść obrońcę wysoko (usuwając stronę pomocniczą).
Zaletą korzystania z opcji „Reverse” nad zwykłym niski słupek jest taki, że często obrona przełącza ekran w dół i otrzymujesz „duży-mały” niedopasowanie w poście. Niech twoi gracze na słupkach ćwiczą swoje ruchy na niskich słupkach za pomocą tych ćwiczeń na niskich słupkach.
Zobacz także te gry: