Zbliżanie się do terminu porodu może sprawić, że poczujesz się wyjątkowo niekomfortowo i niespokojny. Chcesz urodzić swoje dziecko, ale jedyne, co możesz zrobić, to czekać. Jeśli jednak przekroczyłaś termin porodu lub niecierpliwie czekasz na poród, możesz wypróbować różne naturalne metody wywoływania porodu, a jedzenie ananasa może ci w tym pomóc. Tutaj omówimy, czy jedzenie ananasa może wywołać poród.
Czy Pineapple pomaga Wywołać poród?
Jeśli myślisz, czy ananas wywołuje poród; odpowiedź brzmi: tak. Ananasy zawierają bromelainę, rodzaj enzymu proteolitycznego, który pomaga w zmiękczaniu szyjki macicy, a tym samym pomaga w wywoływaniu porodu. Dlatego, jeśli szukasz naturalnych sposobów wywoływania porodu, rozwiązaniem może być jedzenie ananasów.
Jak ananas wywołuje poród?
Jak wspomniano wcześniej, ananasy świetnie nadają się do zmiękczenia szyjki macicy, co z kolei pomaga wywołać poród. Dzieje się tak z powodu obecności bromelainy w ananasach, która pomaga w naturalnym wyzwalaniu porodu.
Dla ilu ananasów powinieneś zjeść Wywołać poród?
Możesz się zastanawiać, ile ananasa musisz zjeść, aby wywołać poród. Odpowiedzi jest kilka. Dzieje się tak, ponieważ jeden ananas nie zawiera wystarczającej ilości enzymu bromelainy. Aby wywołać poród, może być konieczne spożycie prawie siedmiu całych ananasów. Musisz jednak skonsultować się z lekarzem, aby zdecydować, jaka ilość jest bezpieczna dla Ciebie i uniknąć nadmiernej konsumpcji.
Po uzyskaniu zgody lekarza możesz pić sok ananasowy, aby wywołać poród, lub zamiast tego zjeść cały owoc w ilościach przepisanych przez lekarza. Jedzenie jest zalecane, ponieważ wewnętrzny rdzeń owocu ananasa zawiera więcej enzymów i może silniej wywoływać poród niż sok ananasowy.
Ryzyko związane ze spożywaniem ananasa podczas ciąży
Oto niektóre z zagrożeń związanych ze spożywaniem ananasa podczas ciąży:
Może powodować zgagę
Ananasy mogą załatwić sprawę, wywołując poród, ale jedzenie ananasów w dużych ilościach może prowadzić do zgagi, a nawet biegunki.
Może zaostrzyć cukrzycę ciążową
Ananasy zawierają duże ilości naturalnego cukru, a jeśli cierpisz na cukrzycę ciążową, jedz ananasy mogą zwiększać poziom cukru we krwi w czasie ciąży. Większe ilości cukru we krwi mogą powodować komplikacje w ciąży, a także mogą być szkodliwe dla dziecka.
Może prowadzić do poronień
Ilość niedojrzałego ananasa, która powoduje poronienie nie jest jeszcze znane. Jeśli przez pomyłkę zjesz jeden kęs niedojrzałego ananasa, musisz się martwić, ale upewnij się, że nie jesz więcej.
Jak włączyć ananasa do swojej diety, aby wywołać poród
Oto kilka wystawnych przepisów na ananasy, które możesz wypróbować, aby wywołać poród:
Yummy Ananas and Date Smoothie
Ten pyszny koktajl to świetny sposób na wywołanie porodu.
Czego potrzebujesz
- Plastry ananasa z rdzeniem – 2 do 3 plasterków
- Daktyle (bez pestek) – 10 do 12
- Waniliowa mieszanka migdałowa
- Jogurt grecki – 1/3 szklanki
- cynamon – ¼ łyżeczki
Jak przygotować
- Dodaj daty do blendera z odrobiną mleka i zmiksuj na gładką pastę.
- Teraz dodaj wszystkie składniki do blendera i dobrze ubij.
- Możesz dodać trochę lodu i cieszyć się pysznym p smoothie z jabłkami i daktylami.
Smaczne smoothie z mango i ananasa
Ten tropikalny koktajl owocowy to doskonały sposób na powitanie malucha w tym świecie.
Czego potrzebujesz
- Posiekane dojrzałe mango – 1 szklanka
- Posiekany ananas (z rdzeń) – 1 szklanka
- Sok pomarańczowy – 1 szklanka
- Jogurt waniliowy – ½ szklanki
- Lód – opcjonalnie
Jak przygotować
- Dodaj wszystko do blendera i dobrze wymieszaj.
- Możesz dodać trochę lodu, aby cieszyć się schłodzonym smoothie.
- Możesz dodać trochę świeżego mleka kokosowego lub bananów, aby Twój koktajl był wyjątkowy.
Inne sposoby naturalnego wywoływania porodu
Kobiety mogą się zastanawiać nad alternatywnymi sposobami wywoływania porodu. Cóż, jest kilka, ale żaden z nich nie został udowodniony. Jeśli chcesz skorzystać z któregokolwiek z nich, porozmawiaj ze swoim lekarzem i wypróbuj je tylko wtedy, gdy je zaleci.
Ciepła kąpiel wodna
Moczenie się w ciepłej kąpieli wodnej może, ale nie musi, pomóc w inicjacji rozpoczęcia porodu. Ciepła woda pomaga się zrelaksować i może pomóc wywołać poród. Ponownie, nie zostało to udowodnione; dlatego nie można go nazwać skutecznym sposobem wywoływania porodu. Uważaj jednak na temperaturę wody; nie powinno być zbyt gorąco, ponieważ dziecko może być gorące i niekomfortowe.
Chodzenie
Oprócz jedzenia ananasa w celu wywołania porodu w 36. tygodniu lub później możesz też spróbować chodzić. Budzenie może pomóc w przesunięciu dziecka w miednicę. Ucisk na obszar miednicy pomógłby wywrzeć nacisk na szyjkę macicy i mógłby pomóc w rozpoczęciu porodu.
Jedzenie pikantnych potraw
Spożywanie pikantnych potraw można również próbować wywołać poród. Twoje ciało uwalnia hormony prostaglandyn, gdy jesz pikantne potrawy, co może pomóc w wywoływaniu skurczów macicy. Powiedziawszy to, należy pamiętać, że ten środek również nie jest udowodniony i nie ma dowodów naukowych. Ponadto, jeśli występują problemy, takie jak kwasowość, lepiej unikać pikantnych potraw.
Bal porodowy
Kula porodowa może pomóc w rozpoczęciu porodu. Możesz usiąść mocno na balu porodowym z rozstawionymi nogami i przez pewien czas zacząć powoli podskakiwać na piłce. Odbijanie się na piłce może pomóc Twojemu dziecku zejść w dół w miednicy i pomóc Ci w porodzie. Ta metoda może działać lub nie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim zdecydujesz się na ten środek zaradczy.
Spożywanie oleju rycynowego
Jeśli jesteś zaniepokojony o jedzeniu ananasa, ponieważ ma on wysoką zawartość cukru, możesz porozmawiać z lekarzem o spożywaniu oleju rycynowego. Olej rycynowy powoduje skurcze jelit i może również wywoływać skurcze macicy. Pamiętaj, podobnie jak w przypadku innych wymienionych powyżej sposobów wywoływania porodu, nie próbuj samodzielnie tej metody. Przed spożyciem oleju rycynowego należy uzyskać zgodę lekarza, ponieważ spożywanie go w większej ilości może być szkodliwe.
Ciało każdej kobiety w ciąży jest inne, a samodzielne przyjmowanie czegokolwiek w celu wywołania porodu może mieć konsekwencje. Dlatego przed zastosowaniem jakiejkolwiek naturalnej metody wywoływania porodu należy skonsultować się z lekarzem.
Przeczytaj także:
Akupresura wywołująca poród
Stymulacja sutków w celu wywołania porodu
Wywołanie porodu przez wymiatanie błony (szyjki macicy)
Najlepsze sposoby wywołania porodu