Ciąża może zmienić Twoje ciało na więcej niż jeden sposób niż myślisz. Jeśli myślisz, że twoja gehenna skończy się po narodzinach dziecka, jest coś więcej. Oczywiście Twoje dziecko będzie dla Ciebie priorytetem, ale ważna jest również dbałość o własne ciało. Poród drogami natury może prowadzić do hemoroidów lub pęcherzy po porodzie.
Co to są hemoroidy?
Hemoroidy poporodowe to powikłanie, które może rozwinąć się po porodzie. Opuchnięte żyły w okolicy odbytu to hemoroidy. Mają niezwykły obrzęk i grudkę razem jako jedną masę. Można było znaleźć je wystające z odbytu. Hemoroidy mogą powodować silne swędzenie lub bolesność. Mogą powodować krwawienie z odbytu, gdy wystąpią wypróżnienia.
Rozmiar hemoroidów może być taki sam małe jak orzeszki ziemne lub mogą osiągać rozmiary winogron. Chociaż hemoroidy powstałe w czasie ciąży ustępują po porodzie, czasami mogą utrzymywać się przez długi czas po urodzeniu dziecka. Około 25% kobiet, które cierpią na hemoroidy po porodzie, ma je również po porodzie.
Co powoduje powstawanie złogów po ciąży
Hemoroidy mogą wystąpić po ciąży z powodu z różnych powodów:
- W czasie ciąży dochodzi do wzrostu poziomu progesteronu w organizmie, który rozluźnia ściany żył i łatwo prowadzi do obrzęku tych żył.
- Progesteron jest również odpowiedzialny za zaparcia, ponieważ spowalnia pracę przewodu pokarmowego.
- Podczas zaparć masz tendencję do obciążania się podczas twardego wypróżnienia. To nadwyrężenie może powodować lub pogarszać stosunki po ciąży.
- Wraz ze wzrostem rozmiaru macicy ciśnienie w żyłach miednicy i żyle głównej dolnej jest zwiększane. Żyła główna dolna to duża żyła, do której dochodzi krew z dolnej części naszego ciała. Żyły poniżej macicy są poddawane naciskowi i ulegają powiększeniu.
- Hemoroidy mogą również powstać z powodu silnego parcia w czasie porodu.
Oznaki i objawy hemoroidów poporodowych
- Hemoroidy występujące po ciąży sygnalizują swędzenie oraz uczucie gorąca i pieczenia w odbycie. Ból ten nasila się podczas wypróżniania.
- Z upływem dni możesz odczuwać zwiększony poziom bólu, zwłaszcza w pozycji siedzącej. W tym czasie ból odbytu przechodzi od rzadkiego do stałego.
- Uczucie niedostatecznego wydalenia odbytu, po którym następuje pieczenie i swędzenie, jest głównym objawem przewlekłych hemoroidów.
- Zapalenie tkanek wokół odbytnicy, pęknięcia i krwawienie są oznakami dalszych powikłań.
Diagnoza
Aby zdiagnozować chorobę, należy wykonać proste i szybkie badanie kontrolne odbytu. wymagany. Hemoroidy zewnętrzne mają postać okrągłych skrawków przypominających groch i można je łatwo zidentyfikować. W przypadku hemoroidów wewnętrznych wymagana jest ręczna kontrola w celu określenia ich wielkości i ilości. W niektórych przypadkach może być również konieczne badanie endoskopowe (sigmoidoskopia) i badanie radiologiczne (irygoskopia).
Powikłania
W rzadkich przypadkach mogą wystąpić powikłania hemoroidów. Najczęstsze z nich to:
- Istnieją pewne problemy związane z higieną, które mogą być spowodowane hemoroidami. Po wypróżnieniu oczyszczenie okolicy odbytu może być trudne.
- Zła higiena wokół odbytu przez długi czas może prowadzić do różnych innych infekcji.
- Krwawienie może być niepokojące, ale rzadko prowadzi do poważnych komplikacji.
- Ból, zwłaszcza podczas wypróżniania, jest częstą dolegliwością u osób z hemoroidami
Leczenie & Leki na stosy po ciąży
Leki dostępne bez recepty są również dostępne w celu złagodzenia stosów i urazów odbytu.
- Doustne środki przeciwbólowe
Doustne leki przeciwbólowe są powszechnie stosowane jako lekarstwo na dolegliwości po porodzie. Należą do nich ibuprofen, aspiryna lub acetaminofen. Dzięki temu dyskomfort związany ze stosami poporodowymi jest znacznie łagodzony.
- Kremy na hemoroidy
Kremy zapewniają dużą ulgę w bólu, swędzeniu i krwawieniu. W zależności od objawów wybierz odpowiedni krem, który zapewni szybką ulgę. Kremy zawierające hydrokortyzon pomagają złagodzić swędzenie, a pramoksyna i benzokaina są skuteczne w walce z bolesnością i bólem.
- Środki osmotyczne lub środki zmiękczające stolec
Zmiękczacze stolca są świetne sposób na utrzymanie miękkości stołków. Zmniejsza to ryzyko zaparć i zapobiega również wysiłkowi. Dokuzynian (100 mg do 300 mg) zaleca się przyjmować codziennie przez tydzień.
- Lubrykanty przeczyszczające
Lubrykantowe środki przeczyszczające, takie jak olej mineralny, są stosowane jako środek do leczenia okruchów poporodowych. Pomagają w utrzymaniu i zatrzymaniu zawartości wody w jelitach i stolcu. Ponieważ stolec mięknie, łatwo przechodzi przez jelita.
- Środki zwiększające masę ciała
Środki zwiększające objętość są środkami przeczyszczającymi, które zmiękczają stolec i ułatwiają wypróżnianie ruchy. Środki te pochodzą ze źródeł naturalnych i syntetycznych i działają w ciągu 12 do 36 godzin od ich spożycia.
- Probiotyki
Probiotyki to przyjazne lub pożyteczne bakterie, które promują zdrowie układu pokarmowego. Jogurt jest silnym pożywieniem dla osób z hemoroidami, ponieważ zawiera żywe, aktywne kultury. Kefir, który jest napojem podobnym do jogurtu, stymuluje wypróżnienia i znacznie zmniejsza odwodnienie.
Wskazówki dotyczące leczenia hemoroidów w domu
Jeśli wolisz domowe kuracje i szukasz naturalnych środków w przypadku hemoroidów po ciąży, przeczytaj o kilku silnych przypadkach:
- Ice Pack: Zastosuj okład z lodu na zainfekowany obszar w celu szybkiego wyleczenia. Upewnij się, że pakiet lodu ma miękkie pokrycie. Zimny okład nasączony oczarem wirginijskim jest również skuteczną techniką zmniejszania stanu zapalnego i bólu.
- Mleko kozie: Zmieszaj 10 gramów zmielonej musztardy z 10 łyżkami mleka koziego. Dobrze wymieszaj i wypij przed śniadaniem. Znajdziesz znaczną zmianę w stanie zapalnym i bólu spowodowanym przez twój stan.
- Kurkuma: ten naturalny składnik jest znany ze swoich właściwości antybiotycznych i może być stosowany do leczenia hemoroidów. Wymieszaj kurkumę z oliwą musztardową i odrobiną soku z cebuli. Zastosuj tę pastę do zainfekowanych obszarów, aby uzyskać natychmiastową ulgę.
- Cebula: weź jeden kawałek czerwonej cebuli i drobno posiekaj. Dodaj do niego cukier i spożywaj tę mieszankę dwa razy dziennie, aby zmniejszyć podrażnienie nerwów. Krwawienie zmniejszy się, podobnie jak podrażnienie.
- Skórka granatu: Zmiażdż skórkę granatu, aby wypełnić małą filiżankę i dodaj do niej gorącą wodę. Pozwól miksturze ostygnąć i pij ją dwa razy dziennie, aby złagodzić hemoroidy.
- Czarna musztarda i jogurt: zmiel łyżkę czarnej musztardy i dodaj ją do filiżanki świeżego jogurtu. Spożywaj to przed śniadaniem i wypij trochę maślanki. Zabieg ten jest idealny dla matek karmiących piersią.
- Imbir: kombinację imbiru, mięty i świeżego soku z cytryny można spożywać codziennie, aby uzyskać wielką ulgę w przypadku hemoroidów poporodowych. Dodaj trochę miodu do mikstury, aby była bardziej skuteczna.
- Sitz Bath: Sitz Bath to mała plastikowa miska, którą można umieścić na desce sedesowej. Wlej do niego ciepłą wodę i moczyć okolice odbytu przez 10 minut 3-4 razy dziennie. Zmniejszy to wiele bólu i dyskomfortu powodowanego przez hemoroidy.
Jak przyspieszyć proces gojenia?
Aby przyspieszyć proces gojenia i zapobiec rozwojowi hemoroidów w przyszłości, ważne jest, aby powstrzymać zaparcia. Pomogą Ci w tym następujące nawyki:
- Pij co najmniej osiem do dziesięciu szklanek wody każdego dnia, aby uniknąć zaparć.
- Jedz dużo owoców, warzyw, fasoli oraz produkty pełnoziarniste, które dostarczają dużo błonnika
- Ćwiczenia Kegla pomagają poprawić krążenie w okolicy odbytu. Wzmacniają mięśnie odbytu i zmniejszają zakres rozwoju hemoroidów. Ćwiczenia Kegla są przydatne do wzmacniania okolicy cewki moczowej i pochwy, co ułatwia regenerację po porodzie.
- Dodaj reżim ćwiczeń do swojego codziennego harmonogramu, wykonując codziennie energiczny spacer.
- Z łazienki korzystaj zawsze wtedy, gdy czujesz potrzebę wypróżnienia. Trzymanie go utrudni przejście, ponieważ stołek stanie się bardziej suchy.
- Nie przedłużaj czasu siedzenia na desce sedesowej dłużej niż jest to wymagane. Spowoduje to duże obciążenie dla okolicznych obszarów.
Zapobieganie
Zapobieganie hemoroidom to łatwy proces, który można łatwo zintegrować z codziennym życiem. W trakcie ciąży i po niej należy podjąć różne kroki, aby zapobiec jej wystąpieniu.
- Utrzymuj aktywny tryb życia przed, w trakcie i po ciąży.
- Wykonywanie ćwiczeń mięśni miednicy wzmacnia ten obszar i poprawia krążenie krwi.
- Zapobieganie zaparciom i późniejszemu wysiłkowi podczas wypróżnień jest ważnym krokiem w kierunku powstrzymania hemoroidów.
Kiedy wezwać lekarza
Jeśli zauważysz jakiekolwiek krwawienie z odbytu, natychmiast porozmawiaj ze swoim lekarzem. Jeśli wyniki Twojej opieki domowej nie przyniosły żadnych rezultatów, pora porozmawiać z profesjonalistą. Stwardnienie hemoroidów i nasilający się ból również wskazują na potrzebę interwencji medycznej.Wewnątrz może znajdować się skrzep krwi, którego usunięcie może wymagać niewielkiej procedury.
Hemoroidy poporodowe nie zagrażają życiu, ale mogą powodować ból i dyskomfort. Można mu jednak zapobiegać i kontrolować, utrzymując aktywny tryb życia, a naturalne środki w połączeniu z lekami mogą pomóc w przezwyciężeniu tego stanu.
Przeczytaj także: Pielęgnacja skóry po porodzie