Enchiladas z kurczakiem w kwaśnej śmietanie

269shares
  • Udostępnij
  • Tweet
  • Pin
Ten łatwy przepis na Enchiladas z kurczakiem z kwaśną śmietaną to rodzinna kolacja, którą możesz przygotować z wyprzedzeniem i delektować się nim w pracowity wieczór!
Całkowity czas: 1 godzina 5 minut

Ten prosty przepis na enchiladę z kurczaka w kwaśnej śmietanie z zielonym sosem to rodzinna kolacja, którą możesz przygotować z wyprzedzeniem i cieszyć się w ruchliwą noc. Połącz kremowe, serowe enchiladas z białym kurczakiem z frytkami, salsą i guacamole, aby uzyskać pyszny posiłek dla tłumu!

Niezależnie od tego, czy świętujesz Cinco de Mayo, dzielisz domową kolację z przyjacielem w potrzebie, czy po prostu przygotowujesz smaczny posiłek dla siebie rodziny, te enchilady z kurczaka z kwaśną śmietaną są idealnym rozwiązaniem!

I w przeciwieństwie do tacos lub fajitas, które wymagają przygotowania i uwagi w ostatniej chwili, to danie można złożyć z wyprzedzeniem na wygodną kolację w ostatniej chwili, gdy pędzimy do drzwi w nocy. To takie wygodne!

Jak zrobić enchiladę z kurczaka w kwaśnej śmietanie:

Ogólnie enchilada to tortilla kukurydziana zawinięta wokół nadzienia i polana pikantnym sosem. Enchiladas można nadziać z różnymi składnikami, takimi jak mięso, ser, fasola, ziemniaki i warzywa ite Chicken Enchiladas są robione z tortilli z mąki (bo wydaje mi się, że łatwiej się z nimi pracuje), są wypełnione pikantną, serową mieszanką z kurczaka i zakończone sosem śmietanowo-zielonym chile. Łagodne (nie ostre), ale niesamowicie aromatyczne, są naprawdę NAJLEPSZE!

Składniki na zieloną śmietanę Chile Enchiladas z kurczakiem:

  • Kurczak
  • Miód
  • Sok z limonki
  • Chili w proszku
  • Czosnek w proszku
  • Śmietana
  • Sos enchilada z zielonego chili
  • Tortille
  • Rozdrobniony ser meksykański lub cheddar

Przygotuj nadzienie z kurczaka:

Najpierw ugotuj kurczaka i posiekaj go dwoma widelcami.

Następnie utwórz wypełnienie enchilada, łącząc rozdrobniony kurczak z miodem, sokiem z limonki, sproszkowanym chili, sproszkowanym czosnkiem, śmietaną, sosem enchilada i serem.

Złóż Enchiladas:

Wlej trochę sosu enchilada na spód 9 x 13-calowe naczynie do pieczenia. Następnie umieść czubatą ½ filiżanki nadzienia z kurczaka na środku tortilli.

Zwiń tortillę i umieść ją szwem w dół w naczyniu. Powtórz z pozostałym kurczakiem i tortillami.

Przygotuj sos śmietanowy:

Aby przygotować sos śmietanowy, wymieszaj 1 szklankę kwaśnej śmietany z 1 szklanką zielonego sosu chili enchilada. Polej sosem enchilady, a następnie posyp serem.

Piec enchiladas:

Piec enchilady bez przykrycia w piekarniku 350 stopni F przez około 25-30 minut. Nadzienie będzie przyjemne i ciepłe, a ser będzie miękki i lepki!

Co podawać z enchiladami z kurczaka w kwaśnej śmietanie:

Enchiladas z kurczakiem w kwaśnej śmietanie z kurczaka dobrze komponuje się z każdą z tych prostych stron:

  • Ryżowana fasola
  • Fiesta corn or Mexicorn
  • Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy
  • Chipsy tortilla z salsą, guacamole lub queso
  • Easy Pico de Gallo
  • Ryż meksykański
  • Prosta zielona sałatka

Wskazówki dotyczące przygotowania i przechowywania:

  • Przygotuj się do przodu! Możesz złożyć enchiladas z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do 24 godzin. Przed pieczeniem pozwól potrawie osiągnąć temperaturę pokojową.
  • Resztki enchilad pozostaną świeże w lodówce przez 3-4 dni.
  • Aby zamrozić enchilady: zmontuj enchilady zgodnie z instrukcją, szczelnie przykryć folią i zamrażać do 3 miesięcy. Gotowe do pieczenia rozmrozić na noc w lodówce i przed wstawieniem do piekarnika pozostawić na blacie do osiągnięcia temperatury pokojowej.

Wskazówki kucharza i warianty przepisów:

  • Na skróty możesz użyć mięsa z kurczaka z rożna kupionego w sklepie zamiast gotować własne kurczaka. Będziesz potrzebować łącznie około 4-5 filiżanek rozdrobnionego kurczaka do tego przepisu, co może wymagać dwóch kurczaków z rożna.
  • W przypadku kremowych enchilad z kurczaka i kukurydzy dodaj puszkę kukurydzy (odsączoną ) do mieszanki z kurczakiem przed zrolowaniem enchilad.
  • Dla dodatkowego kopa i smaku dodaj puszkę pokrojonego w kostkę zielonego chili do mieszanki z kurczaka.
  • Wolę tortille z mąki do tych enchilad ale możesz też zrobić je z tortillami kukurydzianymi. Będziesz musiał podgrzać tortille kukurydziane przed ich zrolowaniem (aby się nie rozpadły). Aby to zrobić, zawiń stos tortilli w wilgotne papierowe ręczniki. W kuchence mikrofalowej przez 30 sekund – 1 minutę lub do momentu, gdy tortille będą miękkie i elastyczne.
  • Są to łagodne enchilady. Podawaj enchilady z ostrym sosem i pozwól członkom rodziny dostosować temperaturę do indywidualnych preferencji.

Łatwiejsze przepisy na enchiladę, które mogą Ci się spodobać:

  • Zapiekanka z kremową enchiladą z kurczaka
  • Easy Beef Enchiladas
  • Slow Cooker Chicken Enchilada Chili
  • Zdrowy 4-składnikowy kurczak Enchilada Zapiekanka Enchilada
  • Zdrowa 4-składnikowa wołowina Enchilada Zapiekanka

Enchiladas z kurczakiem w kwaśnej śmietanie

Ten prosty przepis na enchiladę z kurczaka z kwaśną śmietaną to rodzinna kolacja, którą możesz przygotować z wyprzedzeniem i zjeść w pracowity wieczór!
Kolacja z daniem
Kuchnia meksykańska
Słowo kluczowe łatwe enchilady z kurczaka, enchilady z kwaśnej śmietany z kurczaka

Czas przygotowania 35 minut
Czas gotowania 30 minut
0 minut
Całkowity czas 1 godzina 5 minut

Porcja dla 8 osób
Kalorie 484,2kcal
Autor Blair

Składniki

  • 3 piersi z kurczaka bez kości i skóry (około 2 funtów total)
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 ½ łyżki chili w proszku
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 ½ filiżanki podzielonej śmietany
  • 2 ½ filiżanki podzielonego zielonego sosu chili enchilada
  • 8 (8- cal) tortille z mąki
  • 2 filiżanki tartej mieszanki meksykańskiej lub podzielonego sera cheddar
  • Opcjonalne dodatki: w plasterkach zielone cebule; posiekana świeża kolendra; ostry sos

Instrukcje

  • Gotuj kurczaka aż będzie ugotowany (około 15-18 minut). Gdy ostygnie, rozdrobnij dwoma widelcami.
  • W dużej misce ubij razem miód, sok z limonki, chili w proszku, czosnek w proszku, cup śmietany i ½ cup sosu enchilada. Dodaj rozdrobnionego kurczaka i 1 szklankę rozdrobnionego sera. Wymieszaj, aby połączyć.
  • Wlej 1 szklankę sosu enchilada na spód 9 × 13 calowe naczynie do pieczenia.
  • Umieść czubatą ½ filiżankę mieszanki z kurczaka na środku każda tortilla. Zwiń i umieść szwem w dół w naczyniu do pieczenia.
  • Ubij razem pozostałą 1 szklanka sosu enchilada z pozostałą 1 szklanką kwaśnej śmietany. Wlej enchilady, a następnie posyp na wierzchu pozostałą 1 filiżankę sera.
  • Piec, bez przykrycia, w temperaturze 350 stopni F przez 25-30 minut.

Notatki

  • Na skróty możesz użyć mięsa z kurczaka z rożna kupionego w sklepie zamiast gotować własnego kurczaka. Będziesz potrzebował łącznie około 4-5 filiżanek rozdrobnionego kurczaka do tego przepisu, co może wymagać dwóch kurczaków z rożna.
  • W przypadku kremowych enchilad z kurczaka i kukurydzy dodaj puszkę kukurydzy (odsączoną) do mieszankę z kurczaka przed zrolowaniem enchilad.
  • Dla dodatkowego kopa i smaku dodaj puszkę pokrojonego w kostkę zielonego chili do mieszanki z kurczaka.
  • Wolę tortille z mąki do tych enchilad można je również zrobić z tortillami kukurydzianymi. Przed zrolowaniem tortille kukurydziane trzeba podgrzać (aby się nie rozpadły).Aby to zrobić, zawiń stos tortilli w wilgotne papierowe ręczniki. W kuchence mikrofalowej przez 30 sekund – 1 minutę lub do momentu, gdy tortille będą miękkie i elastyczne.
  • Są to łagodne enchilady. Podawaj enchilady z ostrym sosem i pozwól członkom rodziny dostosować temperaturę do indywidualnych preferencji.
  • Przygotuj się z wyprzedzeniem! Możesz złożyć enchiladas z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do 24 godzin. Przed pieczeniem pozwól potrawie osiągnąć temperaturę pokojową.
  • Resztki enchilad pozostaną świeże w lodówce przez 3-4 dni.
  • Aby zamrozić enchilady: zmontuj enchilady zgodnie z instrukcją, szczelnie przykryć folią i zamrażać do 3 miesięcy. Gotowe do pieczenia rozmrozić w lodówce na noc i pozostawić na blacie do osiągnięcia temperatury pokojowej przed włożeniem do piekarnika.

Odżywianie

Dostarczanie: 1enchilada | Kalorie: 484,2kcal | Węglowodany: 31,8 g | Białko: 38,1 g | Tłuszcz: 21g | Tłuszcz nasycony: 12,1 g | Tłuszcz wielonienasycony: 0,5 g | Tłuszcz jednonienasycony: 2,6 g | Cholesterol: 100 mg | Sód: 1015,5 mg | Potas: 104,3 mg | Błonnik: 0,5 g | Cukier: 6 g

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *