Genevieve Cunningham
Nowością w basenach jest słoną wodę. Tak, podobnie jak na plaży, ludzie mają teraz basen pełen słonej wody na swoim podwórku. Skąd ta wściekłość? Jak się okazuje, słona woda może być dla Ciebie dobra, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Jeśli jeszcze nie wskoczyłeś na słonowodną modę, sprawdź te wspaniałe powody, dla których dodanie go do swojego życia może być korzystne.
Może Cię nawodnić
Kiedy dodasz sól do ciepłą wodę i wypij ją, to może faktycznie pomóc Ci zachować nawodnienie. Wszyscy wiemy, że powinniśmy pić dużo wody, a dodawanie soli przynajmniej raz dziennie może przynieść jeszcze większe korzyści. Sól pomaga organizmowi wchłonąć wodę i pozwala na bardziej efektywne wykorzystanie. Krótko mówiąc, sól pomaga wykorzystać wodę, którą otrzymujesz (nawet jeśli to nie wystarcza) najlepiej, jak potrafi Twój organizm.
Może pomóc w oczyszczeniu przewodu pokarmowego
Twój przewód pokarmowy to miejsce, do którego trafia całe jedzenie i picie, zarówno dobre, jak i złe. Oznacza to, że czasami toksyny i odpady siedzą tam zbyt długo i mogą spowodować, że poczujemy się wyczerpani lub chorzy. Sól jest substancją o działaniu ściernym, a jej picie (zwłaszcza soli morskiej) może dosłownie pomóc zeskrobać ściany jelit i wypchnąć toksyny z organizmu. To łatwy i szybki sposób na wypłukanie ciała, ale należy być ostrzeżonym. Za pierwszym razem może to spowodować bardzo szybką potrzebę skorzystania z toalety, więc pozostań w pobliżu.
Może pomóc oczyścić skórę
Słona woda w rzeczywistości trochę wysycha dla skóry, ale właśnie z tego powodu wiele osób uważa, że ich skóra nieco się rozjaśnia, gdy byli na plaży. Moczenie w słonej wodzie może pomóc kontrolować trądzik i nadmiar sebum na skórze. Chociaż nie jest lekarstwem na uporczywy trądzik, jest to świetny sposób na szybkie złuszczanie skóry i przerwę od chemikaliów.
Czy powinieneś spróbować słonej wody w swoim życiu? Jest duża szansa, że może faktycznie poprawić twoje zdrowie na wiele sposobów. Po prostu upewnij się, że przeprowadzasz badania i mądrze podejmujesz decyzje. Zbyt dużo soli jest szkodliwe, ale niewielka ilość soli w odpowiedniej ilości może ożywić Twoje ciało i skórę.
Przepis
Jeśli chcesz pić ciepłą słoną wodę , zwany Sole (so-lay), użyj od jednej czwartej do pół łyżeczki soli foczej w 8 uncji. słoik czystej, przefiltrowanej wody. Ponadto rób to dopiero po wyeliminowaniu z diety przetworzonej i rafinowanej żywności i przeprowadzeniu detoksykacji przez 3-4 tygodnie. Zasadniczo możesz wcześniej skonsultować się z lekarzem, dla bezpieczeństwa.
Link do historii