Czy olej kokosowy jest bezpieczny?
Ogólnie tak. „Olej kokosowy to naturalny, niezawierający konserwantów i niedrogi lubrykant” – mówi Sherry Ross, MD, lekarka z Santa Monica w Kalifornii i autorka She-ology. Inni lekarze, z którymi rozmawialiśmy, również potwierdzili, że jest bezpieczny i wyjaśnili nieco więcej o tym, jak jest wytwarzany.
POWIĄZANE: Jak używać Lube, aby seks był o wiele lepszy
„Olej kokosowy to jadalny olej pozyskiwany z mięsa dojrzałych orzechów kokosowych, który ma wiele dobrych właściwości: jest bardzo nawilżający i ma naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze”, dr Nita Landry, ob-gyn w Los Angeles i lekarz w programie telewizyjnym The Doctors, mówi Zdrowie.
Korzyści ze stosowania oleju kokosowego jako lubrykantu
Jak mówi dr Landry, olej kokosowy nawilża. To jest coś, co Jennifer Landa, położna położna z Florydy, dyrektor medyczny BodyLogicMD, wcześniej zwróciła uwagę na zdrowie. „Jednym z moich ulubionych naturalnych lubrykantów jest olej kokosowy z pierwszego tłoczenia” – powiedziała. „Nawilża i natłuszcza, ale nie spływa jak wiele innych lubrykantów, które można kupić”.
Konsystencja oleju kokosowego jest również atrakcyjna. Dr Ross mówi, że jest grubszy i trwalszy w porównaniu do sztucznych lubrykantów na bazie silikonu i wody. Jednocześnie nie zbryla się, jak inne lubrykanty, mówi.
Każdy naturalny olej pochodzenia roślinnego może być bezpiecznie stosowany jako lubrykant, jednak „niektóre z tych smarów na bazie oleju mogą być bardziej zabrudzone, trudniejsze do zmywania i plamią odzież i pościel” – uważa dr Ross, wyjaśniając, że olej kokosowy jest mniej brudzący niż, powiedzmy, oliwa z oliwek. (Oliwa z oliwek była seksualnym lubrykantem wybieranym przez starożytnych Greków i Rzymian, dodaje).
POWIĄZANE: 6 najlepszych naturalnych lubrykantów do wypróbowania
Wady używania oleju kokosowego jako lubrykantu
Po pierwsze, i to jest ważne, oleju kokosowego nie należy używać z prezerwatywami lateksowymi. Podobnie jak wszystkie sztuczne lub naturalne lubrykanty na bazie oleju, olej kokosowy może potencjalnie degradować lateks w prezerwatywy twojego partnera – prawdopodobnie narażając cię na infekcję przenoszoną drogą płciową lub ciążę.
„Olej kokosowy nie może być używany z prezerwatywami lateksowymi, ponieważ może się zepsuć lateks i spowodować pęknięcie prezerwatywy ”- stwierdza dr Landry. – Tylko lubrykanty na bazie wody i silikonu mogą być używane z prezerwatywami lateksowymi bez ryzyka pęknięcia – mówi. Jedynym przypadkiem, w którym można używać oleju kokosowego z prezerwatywą, jest użycie prezerwatywy z poliuretanu, wyjaśnia dr Ross, który nie ulegnie degradacji.
Olej kokosowy jako lubrykant niekoniecznie jest dobrym pomysłem, jeśli masz skłonność do infekcji pochwy, takich jak infekcje drożdżakowe. Nie jest do końca jasne, dlaczego niektóre kobiety są bardziej podatne na infekcje, ale jeśli tak, możesz zechcieć zachować ostrożność. „Ponieważ olej kokosowy ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, może zaburzyć równowagę pH w pochwie i spowodować infekcję drożdżakową” – mówi dr Landry.
ZWIĄZANE Z NIMI: Czy CBD Lube naprawdę może polepszyć seks – i zacisnąć pochwę? Zapytaliśmy ginekologa
Jakiego oleju kokosowego powinienem używać?
„Częściowo Uwodorniony i rafinowany olej kokosowy zawiera dodatki, które mogą podrażniać lub nawet pozostawić skórę bardziej suchą niż wcześniej ”- wyjaśnia dr Landry. Dlatego „trzymaj się dziewiczego, nierafinowanego oleju kokosowego, jeśli chodzi o smarowanie, a także do wszelkich innych zastosowań. Olej ten jest pozyskiwany z owoców świeżych orzechów kokosowych bez stosowania wysokich temperatur i chemikaliów”.
Dodaje dr Ross: „Chcesz poszukać czystego oleju kokosowego, który jest naturalny, nie zawiera konserwantów i nie zawiera żadnych substancji zapachowych. Spójrz na listę składników na butelce, aby się upewnić jedyną wymienioną pozycją jest olej kokosowy. ”
Spokojnie określ, ile oleju kokosowego używasz podczas sesji seksualnej. Chociaż generalnie zapewnia to bezpieczny balsam do ruchu, zbyt duża ilość niekoniecznie jest dobra dla pochwy. „Jeśli zamierzasz wypróbować lubrykant na bazie oleju kokosowego, użyj niewielkiej jego ilości” – mówi dr Landry. „Nadmiar tłuszczu w pochwie może być pożywką dla niepożądanych bakterii lub drożdży”. Zdecydowanie nie jest to coś, co chciałbyś się wydarzyć po śliskiej, super przyjemnej bułce w sianie.
Aby otrzymywać nasze najważniejsze historie do skrzynki odbiorczej, zapisz się do newslettera Real Wellness.
Wszystkie tematy dotyczące zdrowia seksualnego
Bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki żywieniowe, porady zdrowotne i zdrowe inspiracja prosto na Twoją skrzynkę odbiorczą z Health