W ciąży najlepiej jest ograniczyć narażenie na opary farby i farby. Większość farb zawiera rozpuszczalniki (chemikalia na bazie ropy naftowej), które mogą powodować problemy zdrowotne, jeśli wdychasz ich zbyt dużo.
Badania dotyczące ekspozycji farby w czasie ciąży nie dały spójnych wyników. Badania nie były w stanie zmierzyć dokładnej ilości farby, na którą narażona jest każda kobieta, a naukowcy nie mogą narażać ciężarnych kobiet na ryzyko, celowo narażając je na potencjalne zagrożenie.
Niektóre badania wykazały, że narażenie na rozpuszczalniki w czasie ciąży może zwiększać ryzyko poronienia, a długotrwałe narażenie na duże ilości rozpuszczalników może zwiększać ryzyko wad wrodzonych i problemów z nauką. Pomalowanie pokoju w domu prawdopodobnie nie jest dużym ryzykiem dla Ciebie lub Twojego dziecka, ale możesz zdecyduj się nie ryzykować.
Jeśli zdecydujesz, że jakieś malowanie wymaga wykonania, poproś kogoś innego, aby zrobił to malowanie, jeśli możesz. Niezależnie od tego, czy to Ty malujesz, czy nie, zachowaj następujące środki ostrożności:
- Wybierz farbę oznaczoną jako „low-VOC” lub „zero-VOC”. Są to zwykle farby lateksowe o niższej zawartości rozpuszczalników lub „lotnych związków olejów”. (Nawet produkty o zerowej zawartości LZO mogą nadal zawierać rozpuszczalniki.)
- Upewnij się, że masz dobrą wentylację. Pozostaw okna otwarte, aby uniknąć wdychania oparów farby.
- Nie jedz ani nie pij w pomieszczeniu, w którym malujesz, aby uniknąć przypadkowego połknięcia farby.
- Natychmiast opuść to miejsce, jeśli odczuwasz takie objawy, jak zawroty głowy, nudności lub ból głowy.
Jeśli to ty malujesz, zachowaj następujące środki ostrożności podczas pracy:
- Noś maska do respiratora w celu oddzielenia cząstek i oparów (są one dostępne w sklepach dla majsterkowiczów).
- Noś rękawiczki, długie spodnie i koszulę z długimi rękawami, aby chronić skórę.
Jeśli Twój dom ma więcej niż 30 lat i aby przygotować malowaną powierzchnię konieczne jest skrobanie lub szlifowanie, upewnij się, że nie ma Cię w pobliżu. Stara farba może zawierać ołów, który może być szkodliwy dla Ciebie i Twojego dziecka. Pozostaw usuwanie farby na bazie ołowiu innym osobom i pozwól im to zrobić, gdy jesteś poza domem. Po usunięciu farby i wyczyszczeniu kurzu możesz bezpiecznie przebywać w tym pomieszczeniu ponownie.
Jeśli malowanie jest częścią Twojej pracy, skonsultuj się z higienistką przemysłową lub lekarzem medycyny pracy, aby ustalić, jak możesz bezpiecznie malować. Możesz również porozmawiać z pracodawcą na temat wykonywania innych prac w czasie ciąży.
Dowiedz się więcej
Czy renowacja mebli w czasie ciąży jest bezpieczna?