Możesz chcieć udać się do lekarza w sprawie mętów.
Powiedz prawdę: na pewno jesteś zajęty zajrzeć do muszli klozetowej po tym, jak się kupiłeś.
W większości przypadków jest to prawdopodobnie dość standardowy widok: jednolity, ciemnobrązowy rodzaj węży wokół muszli klozetowej. Ale w niektóre dni, w zależności od tego, jak się czujesz lub co zjadłeś, może to wyglądać trochę … inaczej; na przykład trochę bardziej płynny (lub mocniejszy) niż zwykle.
Nawet to prawdopodobnie nie zabrzmi dzwonków alarmowych, ale co jeśli rzeczywiście widzisz pływający dziennik w misce – czy to uzasadnia dziwactwo? Aby dotrzeć do sedna (tak, gra słów zamierzonych) tej tajemnicy muszli klozetowej, Health rozmawiał z gastroenterologiem, aby uzyskać wszystkie informacje dotyczące pływającej kupy – w tym kiedy kiedy się zrelaksować i kiedy jak najszybciej udać się do lekarza.
POWIĄZANE: Dlaczego picie kawy zawsze powoduje, że robisz kupę?
Więc co powoduje unoszącą się kupę?
Kupa może unosić się na wodzie z kilku powodów – najbardziej łagodnym jest to, że po prostu zawiera dodatkowy gaz.
Dzieje się tak dlatego, że czasami pokarmy, od których zaczynamy pierdzić (np. fasola, kalafior i cukier – darmowe cukierki) mogą powodować takie nagromadzenie się gazów, że część z nich utknie w naszej kupie – mówi dr Rabia De Latour, gastroenterolog i adiunkt medycyny z NYU Langone Health. Kiedy tak się dzieje, twoja kupa unosi się po prostu dlatego, że powietrze jest mniej gęste niż woda. Jest to całkiem normalne i zdarza się tylko raz na jakiś czas.
Inny powód unoszenia się kupy jest jednak nieco bardziej niepokojący. „Zwykle unosząca się kupa sugeruje, że jest tam„ bardzo wysoka zawartość tłuszczu ”- mówi dr Rabia De Latour, gastroenterolog i adiunkt medycyny na NYU Langone Health. Pomyśl o tym jak o oddzielnym sosie sałatkowym – olej (tłuszcz) unosi się na wierzch.
POWIĄZANE: Dlaczego boli mnie kupka – i co mogę z tym zrobić?
Ale rozwiązanie nie jest tak proste, jak wyeliminowanie z diety kilku cheeseburgerów lub innych tłustych potraw. Tylko dlatego, że pływająca kupa jest spowodowana nadmiarem tłuszczu w stolcu, nie oznacza, że jesz za dużo tłuszczu. „Bez względu na to, co jesz, chyba że jest to„ coś, co ”jest strawne, jak niektóre włókna, które są dobre dla Ciebie, nie powinno to naprawdę wpływać na to, co ostatecznie objawia się w stolcu” – mówi dr De Latour.
Zamiast tego unosząca się kupa i nadmiar tłuszczu, który je powoduje, są wskaźnikiem kilku różnych problemów zdrowotnych – z których wszystkie mają ten sam wspólny objaw: zaburzenia wchłaniania. „Właściwie gdzieś w organizmie nie wchłaniasz składników odżywczych” – mówi dr De Latour. To oznacza, że coś w twoim układzie pokarmowym jest nie w porządku, przez co nie jesteś w stanie prawidłowo trawić jedzenia.
OK, czy unosząca się kupa – i złe wchłanianie – są kiedykolwiek niebezpieczne?
Dr. De Latour mówi, że zaburzenia wchłaniania (i unosząca się kupa) są zwykle spowodowane trzema głównymi stanami: celiakią, nietolerancją laktozy lub zapaleniem trzustki.
Wszystkie trzy zdrowie warunki zakłócają trawienie. Na przykład osoby z celiakią mają problemy z trawieniem glutenu (grupy białek występujących w skrobi niektórych ziaren, takich jak pszenica), podczas gdy osoby z nietolerancją laktozy mają problemy z trawieniem laktozy (cukru znajdującego się w mleku).
W przypadku zapalenia trzustki uszkodzenie trzustki utrudnia trawienie. (FYI: Trzustka to duży gruczoł za żołądkiem, który wydziela soki trawienne, zgodnie z US National Library of Medicine). >
POWIĄZANE: Czy Twoja kupa jest zdrowa? Wykres Bristol Stool pokazuje, jak powinien wyglądać
Każdy z tych warunków prawdopodobnie prowadzi do większej ilości tłuszczu w kupie danej osoby, mówi dr De Latour. Ale na szczęście nie jest to jedyny objaw, który będzie towarzyszył tym schorzeniom: w przypadku celiakii lub nietolerancji laktozy, po spożyciu glutenu lub laktozy może być konieczne spieszyć się do łazienki i możesz odczuwać wzdęcia, częstą biegunkę lub często mdłości, zgodnie z US National Library of Medicine. Zapaleniu trzustki zwykle towarzyszą nudności, wymioty i nieoczekiwana utrata masy ciała.
Jeśli codziennie Rzut oka do toalety pokazuje unoszącą się kupę kilka razy w tygodniu przez ponad miesiąc. Zdecydowanie pora umówić się na wizytę u lekarza, który prawdopodobnie zbada przyczyny i inne witaminy lub składniki odżywcze, których może Ci brakować ( pamiętaj, że unosząca się kupa jest oznaką złego wchłaniania), mówi dr De Latour.
Ale dla tych, którzy od czasu do czasu widzą męty, istnieje prostsza odpowiedź: ogranicz żywność, która powoduje, że jesteś bardziej gazowany niż zwykle.
Aby dostarczyć nasze najważniejsze historie do swojej skrzynki odbiorczej, zapisz się na biuletyn Zdrowy tryb życia
Wszystkie tematy dotyczące zdrowia układu pokarmowego
Bezpłatne członkostwo
Otrzymuj wskazówki żywieniowe, porady zdrowotne i zdrowe inspiracje prosto na swoją skrzynkę odbiorczą ze strony Zdrowie