Jak zapobiegać próchnicy dziąseł
Szczotkowanie zębów
Chociaż nie ma czegoś takiego jak gwarantowane zapobieganie próchnicy dziąseł, możesz podejmować codzienne, konsekwentne kroki aby z nimi walczyć. Najlepszym sposobem zapobiegania próchnicy jest szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie. Pamiętaj, aby szczotkować wzdłuż linii dziąseł odpowiednią techniką szczotkowania, która polega na umieszczeniu szczoteczki pod kątem 45 stopni w stosunku do linii dziąseł i za pomocą pleców – ruchami do przodu, aby szczotkować wzdłuż każdego zęba. Gdy obszar linii dziąseł będzie czysty, przejdź do pozostałych powierzchni zębów w celu całkowitego oczyszczenia.
Czyszczenie międzyzębowe
W przypadku twardych – aby dotrzeć do płytki nazębnej wokół zębów i linii dziąseł, codzienna rutyna nitkowania również pomoże zapobiegać próchnicy. Aby wykonać nitkę pod linią dziąseł, zakręć nić wokół podstawy każdego zęba i uważaj, aby zachować ostrożność, aby uniknąć skaleczenia lub zasinienia tkanka dziąsła. Nici dentystyczne to doskonała alternatywa dla nici dentystycznej, a płyn do płukania jamy ustnej powinien być również dodawany do codziennej rutyny higieny jamy ustnej, aby wypłukać bakterie.
Profesjonalne czyszczenie zębów
I podobnie jak wszystkie profilaktyczne środki zdrowotne, regularne kontrole dentystyczne mają kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej. Stomatolog może dokładnie umyć zęby i usunąć płytkę nazębną i kamień nazębny z linii dziąseł, których nie można było usunąć domowymi środkami. Następnie mogą dokładnie zbadać twoją jamę ustną i poszukać warunków, takich jak recesja dziąseł, która może narazić Cię na ryzyko wystąpienia ubytków dziąseł.
Nikt nie lubi otrzymywać wiadomości o ubytku podczas diagnozy linii dziąseł. Jednak im więcej wiesz o tym konkretnym rodzaju próchnicy – jej przyczynach, zapobieganiu i leczeniu – tym większa pewność siebie przy kolejnych krokach zalecanych przez dentystę. Dzięki doskonałej rutynie higieny jamy ustnej i pomocy dentysty , możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia ubytku linii dziąseł lub aktywnie ją leczyć, jeśli została niedawno zdiagnozowana.