Brudny ryż

Ten przepis na brudny ryż to popularne danie Cajun przyrządzane z białego ryżu, który staje się „brudny” w kolorze po ugotowaniu z wołowiną, kiełbasą, kurczakiem, warzywami i przyprawami. Jest zrobiony w jednym garnku i jest obfitym, aromatycznym daniem, które każdy pokocha!

Jeśli lubisz kajuńskie i kreolskie przepisy, koniecznie spróbuj mój New Orleans Gumbo, Red Beans and Rice i Jambalaya.

Nie pozwól, aby termin „brudny” w nazwa cię oszuka, ponieważ to danie jest południowym komfortem w najlepszym wydaniu! Nazywa się Brudny Ryż, ponieważ ryż przybiera „brudny” brązowy kolor podczas gotowania z pokrojonym w kostkę mięsem i przyprawami. Usłyszysz także Brudny ryż zwany „Cajun Rice” lub „Rice Dressing”, ale wszystkie są odmianami tego samego danie z ryżu (mogą zawierać różne rodzaje mięsa lub dodać więcej lub mniej warzyw lub przypraw). Brudny ryż to świetny przepis na dostosowanie i doprawienie do własnego gustu.

Jak zrobić Brudny ryż:

  • Dodaj mieloną wołowinę, kiełbasę i wątróbkę (lub posiekane udka z kurczaka) do dużego rondla na średnim ogniu. Dopraw solą i pieprzem i gotuj, krusząc drewnianą łyżką, aż się zrumienią.
  • Dodać mąkę i wymieszać. Dodać cebulę, paprykę, seler i podsmażać. Dodać czosnek, przyprawę Cajun, cayenne, oregano, tymianek i liście laurowe i wymieszać do połączenia.

  • Dodaj bulion ryżowy i drobiowy. Doprowadź do wrzenia, przykryj, zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut. Zdejmij z ognia i pozostaw do odpocząć przez 5 minut, zdjąć pokrywkę, delikatnie grypa Ryż widelcem, ponownie zakryj i odstaw na 5 minut.
  • Przed podaniem udekoruj zieloną cebulą i natką pietruszki.

Brudny ryż w Instant Pot:

Przejdź do ustawienia Saute i brązowego mięsa. Dodaj i podsmaż warzywa i przyprawy. Dodaj ryż i 2 szklanki bulionu drobiowego. Gotuj ręcznie / pod wysokim ciśnieniem przez 4 minuty z naturalnym uwalnianiem przez 10 minut. Zdejmij pokrywkę, delikatnie spulchnij ryż widelcem, ponownie nałóż pokrywkę i odpocznij jeszcze przez 5 minut. Przed podaniem udekoruj zieloną cebulą i natką pietruszki.

Brudny ryż podawaj z:

Brudny ryż to danie z serca, ale możesz też podawać go z zieloną sałatą, okra, boćwina, sałatka z pomidorów i ogórków, chleb rzemieślniczy lub chleb kukurydziany na patelni.

Możesz również OBSERWOWAĆ MNIE na FACEBOOKU, TWITTERZE, INSTAGRAMIE i PINTERESTIE, aby uzyskać więcej wspaniałych przepisów!

Brudny ryż

Ten przepis na brudny ryż to popularne danie Cajun przyrządzane z białego ryżu, który staje się „brudny” po ugotowaniu z wołowiną, kiełbasą, kurczakiem, warzywami i przyprawami.
5 z 2 głosów

Drukuj przypnij Dodaj do mojego planu posiłków Przejdź do posiłku Zaplanuj

Kurs: przystawka
Kuchnia: Cajun, kreolska

Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 35 minut
Razem Czas: 40 minut

Porcje: 5
Kalorie: 556 kcal
Autor: Lauren Allen

Wideo

Składniki

  • ▢ ½ lb mielonej wołowiny, 80/20
  • ▢ ½ lb mielonej kiełbasy (ja używam kiełbasy wieprzowej Jimmy Dean)
  • ▢ ½ cup mielonej wątróbki lub żołądków drobiowych *
  • ▢ 1 łyżeczka soli
  • ▢ ½ łyżeczka pieprzu
  • ▢ ¼ szklanki mąki uniwersalnej
  • ▢ 1 cebula pokrojona w kostkę
  • ▢ ½ cup pokrojonego w kostkę selera
  • ▢ 1 zielona papryka pokrojona w kostkę
  • ▢ 3 ząbki czosnku, posiekane
  • ▢ 2 łyżeczki przyprawy cajun
  • ▢ ¼ łyżeczki pieprzu cayenne
  • ▢ 1/4 łyżeczki suszonego oregano
  • ▢ 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
  • ▢ 2 liście laurowe
  • ▢ 2 filiżanki białego ryżu długoziarnistego lub ryżu basmati
  • ▢ 4 filiżanki bulionu drobiowego
  • ▢ ½ szklanki posiekanej zielonej cebuli
  • ▢ ¼ filiżanki posiekanej świeżej pietruszki

Instrukcje

  • Dodaj mieloną wołowinę, kiełbasę i wątrobę do dużego rondla na średnim ogniu. Dopraw solą i pieprzem i gotuj, krusząc drewnianą łyżką, aż się zrumienią.
  • Dodaj mąkę i wymieszaj. Dodaj cebulę, paprykę, seler i smaż przez 2 minuty. Dodać czosnek, przyprawę Cajun, cayenne, oregano, tymianek i liście laurowe i wymieszać.
  • Dodaj ryż i rosół z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia, przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut. Zdjąć z ognia, wszystko odstawić na 5 minut. Zdejmij pokrywkę, delikatnie spulchnij ryż widelcem, ponownie nałóż pokrywkę i odpocznij jeszcze przez 5 minut.
  • Przed podaniem udekoruj zieloną cebulą i pietruszką.

Notatki

Wątróbki z kurczaka: jeśli nie lubisz wątróbek drobiowych, możesz je pominąć lub zastąpić małe, niegotowane, posiekane kawałki udka z kurczaka lub na koniec wmieszaj posiekanego gotowanego kurczaka.

Do Instant Pot:
Przejdź do ustawienia Saute i brązowego mięsa. Dodaj i smaż warzywa i przyprawy. Dodaj ryż i 2 filiżanki kurczaka Rosół. Gotować ręcznie / pod wysokim ciśnieniem przez 4 minuty z naturalnym uwalnianiem przez 10 minut. Zdjąć pokrywkę, delikatnie spulchnić ryż widelcem, ponownie założyć pokrywkę i odpocząć jeszcze przez 5 minut. Przed podaniem udekorować zieloną cebulą i natką pietruszki.

Odżywianie

Kalorie: 556 kcal | Węglowodany: 71 g | Białko: 28 g | Tłuszcz: 17 g | Tłuszcz nasycony: 6 g | Cholesterol: 142 mg | Sód: 1506mg | Potas: 729mg | Błonnik: 3g | Cukier: 2g | Witamina A: 3576IU | Witamina C: 45mg | Wapń: 66mg | Żelazo: 6 mg
Czy przygotowałeś ten przepis? Oznacz @TastesBetterFromScratch na Instagramie #TastesBetterFromScratch!

CZY WYPRÓBOWAŁEŚ TEN PRZEPIS ?!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *