Sara Butler
W przypadku wielu kobiet przy porodzie wybiera się znieczulenie zewnątrzoponowe. Może to być pomocna pomoc, ale może również wywołać ból krzyża w następstwie, który utrzymuje się przez tygodnie, a nawet miesiące. Oto, co musisz wiedzieć o bólu pleców po znieczuleniu zewnątrzoponowym, co możesz z nim zrobić i jak może pomóc kręgarz.
Skargi po znieczuleniu zewnątrzoponowym
Po znieczuleniu zewnątrzoponowym i porodzie u niektórych kobiet występują następujące objawy:
- Ból w miejscu wstrzyknięcia
- Drętwienie lub ból pleców
- Problemy z obracaniem ciała
- Słabe mięśnie tułowia
- Ostre bóle podczas długiego stania lub siedzenia
- Niestabilne plecy lub biodra
Prawda jest taka że związek między bólem pleców a znieczuleniem zewnątrzoponowym nie jest dobrze zbadany. Ale odkryto, że około 33 procent kobiet odczuwa ból pleców po znieczuleniu zewnątrzoponowym. Przyczyna lub mechanizm bólu nie są jasne, ale to nie znaczy, że ból, którego doświadczasz, nie jest uzasadniony.
Musisz pamiętać, że ciąża i poród również mają swoje żniwo na ciele, zwłaszcza w dolnej części pleców i miednicy, a także osłabione mięśnie rdzenia z powodu rozszerzania się macicy. Przyrost masy ciała, zmiany hormonalne i rozluźnienie więzadeł i ścięgien w stawach mogą również przyczyniać się do bólu po urodzeniu dziecka.
Jak kręgarz może pomóc.
W stawie , widzimy kobiety na wszystkich etapach ciąży, w tym w okresie poporodowym. Kręgarz ocenia obszar, w którym możesz odczuwać ból, ale także bada całe ciało, aby sprawdzić, czy istnieją inne zaburzenia równowagi lub dysfunkcje, które mogą się przyczyniać. Jeśli potrzebujesz korekty chiropraktyki, wykonają ją i mogą zasugerować podjęcie w domu kroków, które pomogą Ci prawidłowo wyzdrowieć.
Co możesz zrobić
Kręgarze zalecają kilka rzeczy, które pomogą z bólem pleców po porodzie. Powinieneś użyć lodu bezpośrednio na tym obszarze, aby pomóc Ci znaleźć ulgę w bólu. Powinieneś także zrobić rozciąganie i konkretne ćwiczenia, aby pomóc w wycelowaniu w obszary, które wymagają pomocy. Twój kręgarz może zasugerować:
- Ćwiczenia przedłużające
- Rutynowe rozciąganie
- Ćwiczenia budujące rdzeń
Leczenie sugestie będą dostosowane do Ciebie i Twoich specyficznych potrzeb, więc skonsultuj się z kręgarzami w The Joint już dziś, jeśli podejrzewasz, że znieczulenie zewnątrzoponowe spowodowało ciągłe problemy!
Aby dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu, dobrym samopoczuciu i fitness, odwiedź lokalnego kręgarza w The Joint Chiropractic w Palm Beach Gardens na Florydzie.
Link do historii