Podobnie jak w przypadku innych fobii, nie ma ani jednego czynnika sprawczego, dla którego etiologiczny rozwój zaburzenie można przypisać.
- Autor: Lifestyle Desk | Nowe Delhi |
- 23 sierpnia 2019 10:42:44
Bardzo często zdarza się, że ludzie odczuwają niepokój związany z lataniem samolotem, czy to z powodu zamkniętej przestrzeni, , turbulencje lub doświadczenie podczas startu i lądowania. (Zdjęcie: Getty Images / Thinkstock)
Specyficzną fobię, będącą częścią skupiska zaburzeń lękowych, można zdefiniować jako zaburzenie, które charakteryzuje się nadmiernym i uporczywym lękiem przed określonym obiektem lub sytuacji, w której strach jest nieproporcjonalny w odpowiedzi na powiązany bodziec. Aerofobia to rodzaj specyficznej fobii, która charakteryzuje się fobią związaną z lataniem.
Bardzo często zdarza się, że ludzie odczuwają niepokój związany z lataniem samolotem, czy to z powodu zamkniętej przestrzeni, , turbulencje lub doświadczenie podczas startu i lądowania. Ale niektóre osoby mogą rozwinąć skrajny strach przed takimi doświadczeniami latania, do tego stopnia, że odczuwaliby niepokój podczas przewidywania lub przygotowywania się do lotu, aw konsekwencji również unikaliby wszelkich lotów w przyszłości.
W rzeczywistości takie osoby, które doświadczają aerofobii, również zwykle doświadczają objawów ataku paniki.
Masz aktualizacje
CZYTAJ RÓWNIEŻ | Czy woda wywołuje niepokój? Oto, co musisz wiedzieć o akwafobii
„Podobnie jak w przypadku innych fobii, nie ma jednego czynnika sprawczego, któremu można przypisać etiologiczny rozwój choroby. W rzeczywistości istnieje wiele czynniki, które, jak stwierdzono, oddziałują na rozwój takich fobii, w tym interakcje między czynnikami genetycznymi, biologicznymi i psychospołecznymi ”- wyjaśnia dr Samir Parikh, konsultant psychiatra, dyrektor Departamentu Zdrowia Psychicznego i Nauk Behawioralnych w Fortis Healthcare.
Aerofobia to rodzaj specyficznej fobii, która charakteryzuje się fobią związaną z lataniem (źródło: File Photo)
Dodaje: „Na przykład rola neuroprzekaźników, takich jak serotonina, może być zaangażowana w przyczynę każdego zaburzenia lękowe lub czynniki genetyczne, stresory psychologiczne i społeczne oraz inne wyzwania życiowe mogą być przyczyną rozwoju fobii ”.
Objawy konkretnej fobii mogą obejmować kombinację ogólne objawy, takie jak duszność, pocenie się, drżenie, kołatanie serca, zawroty głowy, nudności i inne objawy napadu paniki, którym towarzyszą inne objawy psychologiczne i behawioralne, w tym strach przed utratą kontroli, ciągłe ruminacje, obniżony poziom pewności siebie i siebie – uczucie, zmęczenie, niepokój, zaburzenia snu, drażliwość.
CZYTAJ RÓWNIEŻ | Strach zaangażowania? Oto, co musisz wiedzieć o gamofobii
Jeśli chodzi o opcje leczenia, rola profesjonalnego eksperta jest niezaprzeczalna, ponieważ każde zaburzenie lękowe wymaga interwencji eksperta w dziedzinie zdrowia psychicznego. Istnieje coraz więcej dowodów wskazujących na skuteczność metod psychologicznych w znacznym zmniejszaniu objawów zaburzeń lękowych.
Zazwyczaj najskuteczniejsze podejście obejmuje połączenie technik psychofarmakologicznych i psychoterapeutycznych. Podczas gdy te pierwsze pomagają w regulacji neuroprzekaźników, które są zaangażowane w różne zaburzenia lękowe, te drugie pomagają w wyposażeniu jednostki w techniki relaksacyjne, a także podejścia poznawcze i behawioralne w celu złagodzenia lęku, czuć się pewniej w obliczu przerażającego bodźca ( np. siedzenie w locie), przy użyciu technik takich jak systematyczne odczulanie, powódź, ekspozycja in vivo itp.
Ważne jest, aby pamiętać, że każdą konkretną fobię można leczyć. Dlatego konieczne jest edukowanie i informowanie ludzi o wyśmiewaniu ludzi cierpiących na fobię. „W rzeczywistości z powodu takiej stygmatyzacji ludzie często mogą zdecydować się ukryć swoje objawy z obawy przed skrępowaniem i wahać się przed zwróceniem się o pomoc. Musimy pomóc im porozmawiać o objawach, zwrócić się o pomoc do specjalisty, a także obalić piętno i stworzyć wrażliwość na choroby psychiczne, zwłaszcza zaburzenia lękowe, które są jedną z najczęściej doświadczanych chorób psychicznych na świecie ”- dodaje dr Parikh.
📣 The Indian Express jest teraz na Telegram. Kliknij tutaj, aby dołączyć do naszego kanału (@indianexpress) i być na bieżąco z najnowszymi nagłówkami
Aby uzyskać wszystkie najnowsze wiadomości dotyczące stylu życia, pobierz aplikację Indian Express.