Prawdopodobnie znajdziesz swoje 4 tygodniowe dziecko z każdym mijającym dniem wygląda bardziej niepowtarzalnie. Cętkowana skóra, opuchnięte powieki i łuszcząca się skóra – jeśli było to spóźnione, już się uspokoją. Twoje dziecko będzie się też poruszało aktywniej i bardziej wyciągało kończyny niż dotychczas. Jest jeszcze za wcześnie, aby Twoje dziecko miało kontrolę nad ruchami kończyn i ciała, ale nie zawsze będzie ono zawsze przyjmować znaną mu wcześniej pozycję płodową.
Kształt główki Twojego dziecka będzie się teraz zmieniać także. Jeśli miałaś poród drogami natury, czaszka Twojego dziecka będzie musiała uformować się, aby dopasować się do otworu miednicy. Po czterech tygodniach jego główka nabierze bardziej zaokrąglonego i symetrycznego kształtu.
Twoje dziecko może nadal zachowywać część lanugo (miękkich, puszystych włosów) na skórze, zwłaszcza na ramionach i plecach. Ale to wkrótce zostanie odrzucone. Lanugo będzie bardziej widoczne, jeśli Twoje dziecko urodziło się przedwcześnie lub jego włosy są ciemno pigmentowane.
Karmienie
Nie martw się, jeśli Twoje dziecko ma małe rozlane lub ślady mleka po karmiony. Zastawka w górnej części żołądka noworodka jest często nieco rozluźniona, a mleko może łatwo cofnąć się do przełyku (przewodu pokarmowego). Niewielka ilość mleka może się rozlać na dużą odległość, więc nabądź nawyku trzymania ręcznika blisko siebie, aby zetrzeć rozlane płyny. Jeśli Twoje dziecko nie przybiera na wadze, nie wymiotuje lub nie rozwija się, staraj się nie martwić.
Jeśli karmisz piersią, wieczorami może się okazać, że Twoja podaż jest trochę mniejsza. Leżenie lub sen po południu mogą naprawdę pomóc zwiększyć podaż. Młodym matkom łatwo jest pomijać posiłki i bardzo skupiać się na dziecku. Ale ważne jest, aby matki utrzymywały stały poziom cukru we krwi i spożywały odpowiednią ilość zdrowych, bogatych w energię pokarmów, aby mogły dostatecznie mleczanować.
Spanie
Twoje dziecko może być szczęśliwe będąc budzić się trochę dłużej po karmieniu w tym tygodniu. Osobowość i temperament Twojego dziecka będą już widoczne, nawet na tym wczesnym etapie. Niektóre dzieci są z natury bardziej spokojne i spokojne oraz ogólnie łatwiejsze do „czytania” niż inne. Niektóre wymagają więcej uwagi i potrzebują więcej przytuleń i wyciszenia. W tym wieku Twoje dziecko nie może regulować własnych emocji i będzie potrzebować Twojej pomocy, aby to zrobić.
Będą musieli być spokojni i zrelaksowani, zanim zasną. Kołysanie, uspokajanie, shshshshing, poklepywanie i ogólnie przekazywanie im wiadomości, że jesteś blisko, pomoże im poczuć się wystarczająco bezpiecznie, aby zrelaksować się spać.
Zachowanie i rozwój
To jest tydzień, w którym prawdopodobnie usłyszysz, jak Twoje dziecko zaczyna gruchać i wydawać ciche dźwięki. Te wczesne, przedwerbalne próby mówienia będą sposób rozwijania umiejętności komunikacyjnych. Zaangażuj ich, zbliżając się do ich twarzy, patrząc na nich i rozkoszując się ich rozmową.
Na każdy prawdziwy uśmiech jest jeszcze trochę za wcześnie, ale możesz znaleźć grymasy i zmarszczki dziecka. Jeśli boli, jest głodne, zmęczone, ich mimika twarzy Cię zadziwi, a nawet podczas snu.
Twoje dziecko może być w stanie unieść głowę na krótki czas, kiedy leży na brzuszku. Ważne jest, aby każdego dnia zapewnić im nadzorowany czas na brzuszku. Pomoże im to w budowaniu silnych mięśni szyi i klatki piersiowej.
Pieluszki
Do tej pory będziesz w precyzyjnie dostosowanym schemacie przewijania. Wydajność Twojego dziecka wskaże Ci, jak dobrze się odżywia. Jedną z oznak wystarczającego spożycia mleka dla dziecka karmionego piersią jest to, że co 24 godziny ma 6 lub więcej bladych, mokrych pieluch. Ich wypróżnienia powinny być miękkie i musztardowo-żółte.
Jeśli karmisz mieszanką, nie martw się, że Twoje dziecko nie ma codziennie wypróżnień. Dopóki konsystencja jest nadal miękka, Twoje dziecko nie ma zaparć.
Higiena
Niektóre dzieci mają wilgotne lub lepkie oczy po około 4 tygodniach. Czasami występuje wydzielina z jednego lub obu oczu. Pomocne jest czyszczenie oczu od wewnętrznego kącika na zewnątrz ciepłą, świeżą wodą z kranu. Czasami przyczyną jest zatkany kanalik łzowy lub nawet infekcja bakteryjna. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli lepkie oczy Twojego dziecka nie ustąpiły do tej pory.
Jeśli Twoje dziecko jest chłopcem, nie ma potrzeby zwracać szczególnej uwagi na jego napletek. Stopniowo oddzieli się od gruczołów jego penisa, zanim osiągnie około 4-5 lat.
Jeśli masz starsze dzieci, może być bardziej praktyczne, abyś kąpała je razem z innymi . Prawdopodobnie będą chcieli pomóc, więc podkreśl, jak ważne jest zachowanie delikatności i trzymanie wody z dala od twarzy dziecka. Alternatywnie możesz osobno kąpać noworodka i ze względu na swoje plecy umieść kąpiel na stole.
Twoje emocje
W czwartym tygodniu możesz czuć się bardzo zmęczony Rzeczywistość wstawania w nocy, przerywanego snu i ciągłych wymagań związanych z opieką nad dzieckiem może być bardzo wyczerpująca. Postaraj się pamiętać, że ten etap nie trwa długo, chociaż w tej chwili może się tak wydawać.
Ważne jest, aby dbać o siebie, nie pomijać posiłków, odpoczywać, kiedy możesz i dążyć do prostego życie. To nie jest czas na porównywanie siebie lub dziecka z innymi. Doświadczenie wczesnego rodzicielstwa jest wyjątkowe dla każdego.
Po 4 tygodniach po porodzie może się zdarzyć, że poczujesz się przytłoczona miłością do swojego dziecka i innych osób, w których możesz nawet czuć się ambiwalentna. Każda nowa matka doświadcza zmieniających się emocji, których intensywność może być niemal przerażająca.
Twoje hormony będą się stabilizować po ciąży i porodzie i może minąć kilka tygodni, zanim poczujesz, że jesteś na nawet emocjonalny kil. Porozmawiaj ze swoim partnerem, pielęgniarką środowiskową lub lekarzem rodzinnym o tym, jak się czujesz.
Twój powrót do zdrowia
Do tej pory prawdopodobnie poczujesz się silniejszy fizycznie. Jeśli miałaś poród drogami natury, twoja macica i narządy wewnętrzne prawie wrócą do swojego pierwotnego położenia w miednicy. Jeśli miałaś cesarskie cięcie, powrót do zdrowia będzie nieco wolniejszy. Na tym etapie blizna na brzuchu goi się, ale pozostanie delikatna jeszcze przez kilka tygodni. O ile jest czysty, suchy i goi się – nie martw się.