4 powody, dla których powinieneś zatrudnić osobistego trenera
Osobisty trener może być świetny, jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia i odpowiedzialności w swoich treningach Getty Images Nie brakuje bezpłatnych przewodników i wskazówek dotyczących fitnessu w Internecie i mediach społecznościowych, co jest świetne – ale czasami jest bardziej przytłaczające niż pomocne. Ustalenie, które plany treningowe należy wykonać, co faktycznie działa dla Twoich celów, jakiego rodzaju sprzętu…
Read More 4 powody, dla których powinieneś zatrudnić osobistego trenera