Kotlety wieprzowe bez kości to tak wszechstronny kawałek mięsa i doskonale nadają się do szybkiego gotowania białko do intensywnych posiłków w ciągu tygodnia. Dziś przedstawiam 15 niesamowicie pysznych i łatwych przepisów na kotlet schabowy bez kości! Istnieją przepisy na grillowane, pieczone, pieczone i smażone kotlety wieprzowe, które z pewnością ucieszą całą rodzinę.
Kotlety schabowe bez kości to uniwersalne, ale niedostatecznie wykorzystywane kawałki mięsa. Regularnie gotuję kotlety wieprzowe bez kości, ponieważ są niedrogie, mają niską zawartość tłuszczu i są bogate w białko. Można piec, grillować, grillować lub smażyć kotlety wieprzowe bez kości. Możesz także gotować kotlety wieprzowe w garnku, aby ułatwić sobie pracę. Oto kilka moich ulubionych przepisów na kotlet schabowy bez kości!
1. GRZYBOWE KOTLETY WIEPRZOWE
Jak gotuje się kotlety wieprzowe w piekarniku?
Mój ulubiony sposób Kotlety schabowe gotować w piekarniku, obtaczać w przyprawach, następnie obsmażyć na patelni na kuchence na dużym ogniu, aż się zrumienią. Patelnię można następnie przenieść do piekarnika, a kotlety schabowe piec w temperaturze 350 stopni F, aż termometr wskaże 145 stopni F. Alternatywnie można pominąć smażenie kotletów wieprzowych i po prostu obtoczyć kotlety przyprawami i upiec.
2. WOLNE KOTLE WIEPRZOWE Z MIODEM CZOSNKOWYM
3. ŚRÓDZIEMNE KOTKI WIEPRZOWE BEZ KOŚCI
W jakiej temperaturze należy gotować kotlety wieprzowe?
Kotlety wieprzowe są gotowane do bezpiecznej temperatury, gdy termometr włożony do najgrubszej części mięsa rejestruje 145 stopni F. Pieczeń wieprzową można również ugotować do 145 stopni F.Mielona wieprzowina powinna być gotowana do 160 stopni F. trochę różowy pośrodku.
4. TONKATSKU (JAPOŃSKI KOTLET WIEPRZOWY)
5. WOLNO GOTOWANY BARBECUE GŁADZONE KOTLE WIEPRZOWE BEZ KOŚCI
Jak długo gotuje się kotlet schabowy na patelni?
Zwykle kotlet schabowy bez kości o standardowej wielkości 1/2 cala gotuje się na patelni w około 10-15 minut. Jeśli kotlety wieprzowe są grubsze, gotowanie zajmie dodatkowe 5–10 minut.
6. GRILLOWANE KOTLE WIEPRZOWE BEZ KOŚCI Z BRZOSKWINIAMI I ORZECHAMI
7. SHAKE N BAKE BEZ KOŚCI KOTLETKI WIEPRZOWE
Jak wybrać kotlety wieprzowe bez kości
Szukaj kotletów wieprzowych, które są mniej więcej tej samej wielkości i grubości, dzięki czemu mięso będzie się gotować w takim samym tempie. Szukam kotletów wieprzowych bez kości o grubości około 1 cala. Możesz być grubszy lub cieńszy, ale pamiętaj, że większość przepisów na kotlet schabowy jest napisana z myślą o kotletach o grubości 1 cala, więc może być konieczne dostosowanie czasu gotowania.
8. GRILLOWANE KOTKI WIEPRZOWE BEZ KOŚCI Z KOMPOTEM Z Borówek
9. BALSAMICZNE GORCZYSTE KOTLETKI WIEPRZOWE BEZ KOŚCI Z ROZMARYNEM
Czy kotlety wieprzowe są zdrowe?
Kotlety wieprzowe bez kości są świetny sposób na włączenie chudego białka do diety. Kotlety wieprzowe bez kości są bogate w białko, niskokaloryczne i mało węglowodanów. Kotlety wieprzowe zawierają również cynk, żelazo, potas i witaminę B.
10. WOLNE KOTLE WIEPRZOWE BEZ KOŚCI BRZOSKWINI I PAPRYKI
11. GRILLOWANE CIDER JABŁKOWY I TYMIANEK WIEPRZOWE KOTLE WIEPRZOWE BEZ KOŚCI
12. FRANCUSKA CEBULA KOTKI WIEPRZOWE BEZ KOŚCI
13. PRZYPRAWIONE KOTLE WIEPRZOWE BEZ KOŚCI Z CHARRED POBLANO APPLE SALSA
14. MIODOWA SRIRACHA SKILLET BEZ KOŚCI KOTKI WIEPRZOWE
15. KOTLE WIEPRZOWE EASY RANCH
Te proste kotlety wieprzowe z rancza można złożyć w kilka minut. Zazwyczaj wrzucam te kotlety wieprzowe na grilla, ale można je również ugotować w pomieszczeniu na patelni grillowej, pod brojlerem lub na patelni, jeśli wolisz. Podawaj kotlety wieprzowe z rancza z warzywami i dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki, a masz łatwy obiad, który pokocha cała rodzina! Zwykle dla wygody kupuję paczkę proszku z rancza w sklepie spożywczym w przejściu z sosami sałatkowymi. Jeśli wolisz, możesz również zrobić własną przyprawę na ranczo.
Ranczo kotlety wieprzowe – film
Drukuj Pin
Ranch Pork Chops
Składniki
- 4 kotlety wieprzowe bez kości
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka proszku ranczo
- 1 łyżka posiekanej pietruszki
- sól i pieprz do smaku
Instrukcje
-
Rozgrzej wstępnie grill (lub wewnętrzną patelnię grillową) na średnim ogniu. Skrop oliwą z oliwek po obu stronach kotletów wieprzowych i posyp mięso proszkiem ranczo, solą i pieprzem.
-
Grill dla 6 osób -8 minut z każdej strony lub do momentu, aż wieprzowina będzie lekko zaróżowiona w środku.
-
Posyp natką pietruszki i podawaj.