10 pomysłów na słodycze ketonowe, które zaspokoją smak słodyczy w sposób niskowęglowodanowy

Dla wielu osób na diecie – zwłaszcza tych na diecie ketonowej – Halloween to początek sezonu wakacyjnego, który może stać się śliskim zboczem pobłażliwego jedzenia. Najpierw noc cukierków, potem udajemy się na ucztę z okazji Święta Dziękczynienia i zanim się zorientujesz, jesteś w pełnym świątecznym upojeniu. Złe nawyki mogą przetoczyć się przez szampana Nowego Roku i do czekoladowych serc Walentynek.

Spójrzmy prawdzie w oczy to: Jeśli teraz zejdziesz na złą nogę, reszta roku będzie żmudną bitwą. Ale nie rozpaczaj: zebraliśmy 10 opcji cukierków keto i deserów keto, które mogą zaspokoić Twoje zachcianki w Halloween, zachowując jednocześnie zbliżasz się do swoich celów.

2 węglowodany netto

Bez alkoholi cukrowych lub sztucznych słodzików, w linii produktów ChocZero łatwo się zakochać. Aby uzyskać prawdziwą ucztę, która przypomina cukierki na Halloween, wybierz opcję ciemnej czekolady z migdałami i solą morską. Spośród wszystkich dostępnych opcji cukierków ketonowych, może to być opcja, która najprawdopodobniej nakłoni twoich jedzących węglowodany przyjaciół do myślenia, że rezygnujesz z keto dla małej przyjemności.

5 węglowodanów netto

Czy uwierzyłbyś nam, gdybyśmy Ci powiedzieli, że oprócz niskiego spożycia węglowodanów, ten cukierek keto jest również wegański? Cóż, przygotuj się na zdumienie, bo to prawda. Te pikantne brzoskwiniowe pierścienie smakują bardzo podobnie do ich wypełnionych cukrem kuzynów, które są podstawą wspomnień z dzieciństwa z dużych pojemników ze słodyczami w centrum handlowym, ale te nie zawierają żadnego z przerażających cukier pęknie później. Podziel się ze znajomymi na imprezie z okazji Halloween lub zachowaj to wszystko dla siebie, aby otrzymać idealną słodką ucztę.

POKREWNE: Zdobądź szczupłą sylwetkę na całe życie dzięki 14-dniowemu planowi płaskiego brzucha.

0 węglowodanów netto

Te twarde cukierki są idealnym rozwiązaniem, gdy szukasz czegoś słodkiego, ale nie chcesz angażować się w pełna przekąska ketonowa. Zamiast tego możesz po prostu włożyć jeden z nich do ust, aby szybko się orzeźwić, który zaspokoi pragnienie słodyczy i nie musi być w ogóle uwzględniany w dziennej liczbie kalorii ani węglowodanów. Poczuj magię świąt Halloween dzięki tym słodkim smakołykom co wydaje się zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe.

0 węglowodanów netto

Czy w życiu jest większa radość niż dobry żelkowy miś? Jest tylko jedna prawidłowa odpowiedź na to pytanie: żelki misie bez cukru. Poważnie, ci mali chłopcy przypomną ci szczęśliwsze czasy z twojego dzieciństwa i pomogą ci nabrać ducha Halloween. Klasyczne smaki Brach są tutaj w pełni widoczne i nie przegapisz ani trochę cukru. Jedno słowo przestrogi: staraj się trzymać jednej porcji na raz. Chociaż może być kuszące, aby zjeść całą torebkę w jednej siedząc, niektórzy uważają, że spożycie zbyt wielu porcji na raz może później powodować problemy żołądkowe.

1 węglowodany netto

Nie pozwól organiczne, wegańskie, niskokaloryczne i niskowęglowodanowe etykiety odstraszają – nie poświęcają one żadnego smaku, jakiego oczekiwałbyś od klasycznego lizaka.Jeśli już, wyjątkowy cierpki smak Koochikoos zapewnia nieoczekiwaną niespodziankę tym cukierkom keto, które jednocześnie zaspokajają Twój apetyt na słodycze i kwaśne pragnienie, które próbujesz ignorować, odkąd zdecydowałeś się na dietę niskowęglowodanową.

4 węglowodany netto

Tak naprawdę nie ma opcji cukierków innych niż keto, którą można porównać z tymi deserami chrupki białkowe, ale to niekoniecznie jest złe. Czasami najlepiej jest zacząć od zera, jeśli chodzi o przekąski ketonowe, zamiast próbować wymyślać na nowo swoje stare ulubione , co może nigdy nie być tak dobre, jak pamiętasz. Chrupiące i sycące, jak keto Cheeto, ale słodkie i kremowe jak budyń truskawkowy – ten cukierek keto należy do kategorii samych w sobie i warto go spróbować. Dzięki 12 gramom białka przysmak zawiera wystarczająco dużo energii, aby przetrwać długa noc robienia psikusów lub tańczenia na ulubionej imprezie z okazji Halloween – w zależności od tego, co bardziej pasuje do Twojego stylu.

1 węglowodan netto

Wyobraź sobie, że zrywasz do paczki kultowego M & Pani w to Halloween… ale spraw, aby było przyjazne dla keto. Teraz wyobraziłeś sobie cudowny wyczyn, jakim są cukierki czekoladowe Atkinsa. Mogłyby oszukać nawet najbardziej doświadczonego weterana cukierków Halloween, myśląc, że jedzą pełnowartościowy przysmak, ale te mają cały smak bez (prawie) żadnego z węglowodanów. Są na tyle dobre, że będziesz chciał się nimi podzielić ze wszystkimi psikusami, które staną Ci na drodze, ale nie będziemy Cię oceniać, jeśli zdecydujesz się zachować je wszystkie dla siebie.

4 węglowodany netto

Sporządzenie listy ketonowych cukierków byłoby prawie niemożliwe bez wspomnienia o Lily ” co najmniej raz. Dla wielu osób Lily to pierwszy kontakt z tym, jak dobre mogą być cukierki na diecie ketonowej i nie bez powodu – ta czekolada smakuje jak rzemieślnicze batony, które można dostać w wysokiej jakości cukierni, bez nawet ah int, że kryje w sobie sekret niskowęglowodanowej. Do wyboru jest wiele różnych smaków, ale jeśli szukasz czegoś, co pokocha niemal każdy, zacznij od batonika z solonymi migdałami i mleczną czekoladą. To trudna do pokonania kombinacja.

2 węglowodany netto

Chociaż technicznie bardziej pasują one do kategorii ciastek niż słodycze, Fat Snax jest idealną ucztą na Halloween dla kogoś, kto uwielbia ich odpusty w postaci wypieków. Otwarcie paczki tych pysznych ciasteczek do żucia pomoże zwalczyć wszelkie pokusy, jakie może przynieść duża miska cukierków na cukierki. Najlepsze jest to, że nawet po Halloween co więcej, te ciasteczka są idealnym deserem na koniec dnia bez przekraczania limitu węglowodanów.

3 węglowodany netto

Jest tak wiele wspaniałych przepisów na zrobienie własnych cukierków ketonowych w to Halloween.Na początek wypróbuj te czekoladowe bomby z masłem orzechowym od Fit Foodie Finds. Spotykają się w 30 minut i są idealną przekąską zatwierdzoną przez keto, którą można przynieść na imprezę Halloween, aby się nią podzielić – lub zachować wszystko dla siebie. Halloween to idealny czas na odgałęzienie i wypróbowanie nowych przepisów na keto, a możesz po prostu nauczyć się kilku sztuczek dotyczących robienia ulubionych słodyczy keto.