Pubblicato: febbraio 2020
Molte donne soffrono di pressione bassa, definita inferiore a 90/60, durante lattesa di un bambino. Questo di solito non è un problema, normalmente non richiede farmaci e inizierà a tornare al livello precedente durante il terzo trimestre. Il tuo medico monitorerà la tua pressione sanguigna per tutta la gravidanza.
La pressione sanguigna bassa durante la gravidanza si verifica perché il tuo corpo secerne ormoni, e in particolare progesterone, che aiutano a rilassare le pareti dei vasi sanguigni e ad aumentare il flusso di sangue a te e al tuo bambino.
Occasionalmente, la pressione bassa può essere indicativa di qualche altro problema. Potrebbe essere il risultato di una gravidanza extrauterina, in cui un ovulo fecondato viene impiantato al di fuori dellutero. E se è molto basso, può causare cadute o shock, in cui il tuo cervello e altri organi vitali non ricevono abbastanza sangue per funzionare correttamente.
La bassa pressione sanguigna ha una varietà di sintomi. Se riscontri uno di questi problemi, dovresti parlarne al tuo medico.
- Vertigini
- Nausea
- Debolezza
- Stanchezza e sonnolenza
- Svenimento
- Battito cardiaco accelerato
- Confusione e incapacità di concentrazione
- Visione sfocata
- Pallido, viscido pelle
La pressione bassa può danneggiare il tuo bambino?
Sappiamo molto meno sugli effetti della pressione bassa sui bambini rispetto agli effetti dellipertensione. Alcune ricerche suggeriscono che può portare a natimortalità e basso peso alla nascita, ma questa correlazione è difficile da stabilire perché ci sono così tante altre variabili e fattori di rischio coinvolti durante la gravidanza. Nella stragrande maggioranza dei casi, la pressione bassa in questo momento non è nulla di cui preoccuparsi.
Cè qualcosa che puoi fare per affrontare la pressione bassa durante la gravidanza?
Anche se normalmente non sono necessari farmaci quando ciò accade, ci sono alcune semplici modifiche che puoi apportare per ridurre la probabilità che si verifichi.
Vacci piano. Cerca di rallentare, evita di fare movimenti bruschi e non alzarti troppo velocemente. Se ti senti debole o hai le vertigini, sdraiati sul lato sinistro, il che può aiutare ad aumentare lafflusso di sangue al cuore.
Bevi molta acqua. Oltre a prevenire la disidratazione, aumenta il volume del sangue e quindi la pressione sanguigna.
Segui una dieta sana. Il medico potrebbe anche consigliarti di aumentare lassunzione di sale, anche se è importante non esagerare.