Non solo per dormire: ecco ' s Come lolio di lavanda può lenire e curare la tua pelle

Quando pensi a olio di lavanda, la tua mente probabilmente va dritta al distinto profumo dolce e floreale (o lo ami o lo odi). Ma la lavanda è molto più di un semplice profumo. Se hai dormito con olio di lavanda e sei nuovo agli oli essenziali e agli ingredienti naturali, potresti non sapere tutto ciò che questo olio per tutti gli usi può fare a beneficio della pelle. Per scoprire i fatti sullingrediente, abbiamo consultato il consiglio- dermatologi certificati Anna Guanche, MD, del Bella Skin Institute di Calabasas, e Nava Greenfield, MD, dello Schweiger Dermatology Group di Brooklyn. Insieme spiegano cosa rende questo olio essenziale diverso dagli altri e perché potresti prendere in considerazione laggiunta di olio di lavanda a la tua linea di prodotti per la cura della pelle.

Che cosè lolio di lavanda?

Innanzitutto, una parola sugli oli essenziali: si tratta di liquidi concentrati derivati da le parti aromatiche delle piante, come i fiori, le radici e le foglie utilizzando un processo chiamato distillazione a vapore, secondo Guanche. Lolio di lavanda (noto anche come lavandula angustifolia) è un tipo di olio essenziale che proviene dai fiori della pianta di lavanda, che cresce in varie regioni come Francia e Bulgaria. Greenfield afferma che i suoi componenti principali sono linalolo, linalil acetato, lavandulolo, geraniolo ed eucaliptolo, che hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche. Tuttavia, sottolinea che “gli studi hanno anche ha dimostrato che ci sono molti diversi tipi di olio di lavanda, ea causa della loro differenza composizione, hanno proprietà chimiche diverse. “

Lolio di lavanda è disponibile in forma concentrata da solo (che dovrebbe essere conservato in un luogo fresco e buio) ma è anche utilizzato in creme, creme idratanti, oli e nebbie. La via di ingresso nel tuo corpo (attraverso lapplicazione topica, linalazione o lingestione) determinerà leffetto che ha lolio di lavanda. Secondo Greenfield, lapplicazione topica dellolio di lavanda apporterà i maggiori benefici alla pelle, linalazione può innescare i neuroni sensoriali nel sistema olfattivo e può avere effetti neuro, e lingestione può avere effetti sistemici se viene assorbito nellintestino ed entra nel flusso sanguigno .

Benefici dellolio di lavanda per la pelle

“La scienza ha iniziato solo di recente a valutare i benefici per la salute contenuti nellolio di lavanda”, afferma Guanche. , cè già unabbondanza di prove per illustrarne le capacità, ed è “uno degli oli essenziali più popolari al mondo”. Di seguito sono riportati i principali potenziali benefici dellolio di lavanda per la pelle.

• Protegge dai radicali liberi: come antiossidante, lolio di lavanda può aiutare a proteggere la pelle dai fattori di stress ambientali. “Il fattore di rischio più comune e pericoloso per la malattia spesso deriva da radicali liberi, tossine e sostanze inquinanti”, spiega Guanche. “I radicali liberi possono arrestare il tuo sistema immunitario e danneggiare il tuo corpo. Lolio di lavanda è un antiossidante naturale che può funzionare per prevenire e invertire le malattie.”
• Lenisce la pelle: poiché batteri e funghi sulla pelle spesso provocano infiammazione, Greenfield afferma che le proprietà antifungine dellolio di lavanda possono avere effetti antipruriginosi e antinfiammatori.
• Migliora lacne: grazie alle sue proprietà antibatteriche e agli effetti antinfiammatori, Guanche dice che lolio di lavanda potrebbe contribuire al miglioramento dellacne.
• Promuove la guarigione delle ferite: Guanche punta alla ricerca che mostra che lolio di lavanda può accelerare la guarigione di ustioni, tagli, graffi e ferite e può anche aiutare con le cicatrici.
• Previene le infezioni: secondo Guanche, lolio di lavanda è stato utilizzato per prevenire le infezioni e combattere i disturbi batterici e fungini e questo studio ha dimostrato che ha un effetto fungicida.

Effetti collaterali dellolio di lavanda

Gli oli essenziali sono molto potenti, quindi le allergie da contatto allolio di lavanda sono una possibilità concreta.”Anche se non sei allergico alla lavanda, il sistema immunitario della pelle può sviluppare allergie e provocare dermatiti”, afferma Greenfield. “Se generalmente hai la pelle sensibile, è una buona idea evitare i prodotti con fragranze”. Detto questo, aggiunge che è generalmente ben tollerato se usato localmente. Prima di spargerlo ovunque, Guanche consiglia di applicare lolio su una piccola zona di pelle su unarea diversa dal viso per testare una reazione. Perché la pelle delle palpebre tende ad essere molto sensibile agli allergeni, Greenfield consiglia anche di evitare la zona degli occhi.

“Non ci sono informazioni sufficienti per sapere se la lavanda è sicura da usare durante la gravidanza o lallattamento , quindi suggerisco di evitare di usarlo in questo momento “, dice Guanche. È anche importante consultare il proprio medico prima di ingerire lolio di lavanda, poiché generalmente non è raccomandato.

Come usarlo

Secondo Guanche, è sicuro applicare lolio di lavanda direttamente sulla pelle (anche se non è il caso per la maggior parte degli oli essenziali) e puoi anche diluirlo in una sostanza vettore per ulteriori benefici, assorbimento e sicurezza. Il tasso di diluizione dipende dalluso o dal metodo di applicazione (es. Vaporizzazione, tonificazione, idratazione, ecc.) E dalle esigenze specifiche della pelle. Per quanto riguarda una sostanza vettore, Guanche suggerisce di mescolarla con un olio grasso, come cocco, jojoba o semi duva. Greenfield dice che può essere aggiunto a quasi tutti i prodotti, ma lo preferisce in saponi e creme idratanti delicati, non schiumogeni e privi di solfati, come un emolliente di ceramide o acido ialuronico. “Può essere applicato a qualsiasi parte del corpo purché il prodotto sia formulato diversamente per quella parte del corpo”, afferma Greenfield. In altre parole, non applicare creme per il corpo pesanti sul viso e utilizzare detergenti separati per viso e corpo.

I migliori prodotti con olio di lavanda

Greenfield ama questo delicato bagnodoccia per il suo profumo delicato e gli ingredienti calmanti, tra cui olio di lavanda, camomilla e tè verde estratti.

Questo essenziale puro al 100% lolio è prodotto con fiori biologici certificati, il che significa che contiene solo le cose buone e nessuna di quelle cattive o discutibili, come ingredienti sintetici e parabeni. Labbiamo persino nominato uno dei migliori oli essenziali sul mercato.

Se sei incline agli sfoghi, vorrai mantenere uno di questi trattamenti spot roller a portata di mano in ogni momento. La miscela di oli essenziali s (come lenotera, il rosmarino, il limone e la lavanda, ovviamente) colpisce i tuoi brufoli senza seccarli completamente, motivo per cui ha vinto un Byrdie Eco Beauty Award.

Un altro vincitore dellEco Beauty Award, questo balsamo allolio è la bomba. Vieni per la consistenza fresca e il colore blu, resta per la carnagione calma che ottieni dagli oli di lavanda, tanaceto blu e geranio.

Un olio essenziale approvato da Byrdie, questo olio di lavanda biologico certificato al 100% è stato distillato a vapore in Francia, quindi sai che è buono. Prova a mescolarlo con una sostanza vettore per applicazione topica.

Questa formula è ricca di oli vegetali: lavanda, jojoba, legno di sandalo, olio di semi di rosa canina, solo per citarne alcuni, ma è comunque leggera sulla pelle e perfetta per le carnagioni grasse a tendenza acneica.

I redattori di Byrdie adorano questa miscela lenitiva di lavanda, vitamina E e rosa canina olio di semi per calmare la pelle stressata.