Matka Wariatka / Houden nachtelijke krampen in de benen of het chronisch rustelozebenensyndroom (RLS) je aan het woelen en draaien in bed? Niets is zo frustrerend als een slechte nachtrust. Wat erger is, je hebt bijna alles geprobeerd om de pijn te verzachten; uw kamertemperatuur volgt het advies van de slaapartsen voor een betere nachtrust, en uw bedtijdroutine is onberispelijk. Dus, wat is de deal? Als al het andere niet lukt, kan het vanavond lukken om een stuk zeep onder de lakens te plaatsen.
Ja, dit klinkt een beetje raar – maar luister eens naar ons. Blijkbaar geeft een stuk zeep het mineraal magnesium af terwijl je slaapt, wat volgens gelovigen nachtelijke krampen in de benen zal verlichten. En voor degenen die aan RLS lijden, raadt Dr. Mehmet Oz van The Dr. Oz Show aan om een stuk lavendelzeep een nacht onder de lakens te laten liggen. De ontspannende geur van lavendel kan uw symptomen verlichten, beweert hij. Bekijk nog 8 huismiddeltjes voor het rustelozebenensyndroom.
Als je besluit het uit te proberen, zou je niet de enige zijn. Volgens een Twitter-peiling van The Doctors zweert ongeveer 42 procent van de mensen bij de nachtelijke soap-methode.
) centrum zonder herhaling; hoogte: 0; padding-bottom: 56.25%; “>