Zelfklevende afslankpatches doordrenkt met Japanse munt zijn de nieuwste word snel dun gimmick die over het internet gonst. Door de advertenties lijken ze onweerstaanbaar … Heb je geprobeerd af te vallen? Dit is een droomoplossing voor jou! ” Maar zijn dit een echte wetenschappelijke doorbraak of een andere manier om u simpelweg te scheiden van $ 7,99 plus belasting en verzendkosten?
Volgens sommige dubieus ogende sites zijn deze patches zogenaamd ontwikkeld door een Japanse arts (verschillende websites geven verschillende namen voor dit mysterieuze genie, maar geen enkele geeft links naar enig onderzoek, noch geven ze zelfs een voornaam zodat u zelf de geloofsbrieven van de dokter kunt opzoeken), en zij beweren al het vervelende werk van het eten van voedzaam voedsel en lichaamsbeweging te elimineren. Je klopt gewoon op de plakkerige pleister, en binnen enkele uren zal het “vetcellen ertoe aanzetten om lichaamsvet te verminderen door een magisch mechanisme zonder de huid los te maken”, volgens de zeer wetenschappelijke beschrijving op één site.
Nou , zijn magische vetverlagende afslankpatches een droomoplossing, als je met droom een complete fantasie bedoelt die verdampt zodra je wakker wordt.
“Als de oplossing voor obesitas zo simpel was als het dragen van een patch, dan zou er geen zwaarlijvigheidsepidemie zijn met een heel wetenschapsgebied dat eraan werkt, ”zegt Rekha Kumar, MD, medisch directeur van de American Board of Obesity Medicine (ABOM) en een assistent-professor aan het Weill Cornell Medical College. Dr. Kumar sympathiseert degenen die nieuwsgierig zijn naar deze producten, maar: “De bewezen methoden om af te vallen – caloriearme diëten en lichaamsbeweging – zijn een grote uitdaging voor zo veel mensen. Je krijgt honger, je hebt geen tijd om te sporten, of je bent bang om aan de slag te gaan, dus het concept van een snelle oplossing is erg aantrekkelijk. “
Misschien denk je, zelfs het werkt niet, wat is het kwaad om te proberen? Voordat u op “afrekenen” drukt, moet u het volgende weten:
Wat is precies Japanse munt?
Japanse munt, bekend onder de wetenschappelijke naam mentha canadensis, wordt gevonden, ja, in Japan , evenals in andere Aziatische landen zoals China en Java, maar het wordt ook overal in Noord-Amerika gevonden, waar het Canada mint of American mint wordt genoemd. Dit is dus in feite een veel voorkomende, zeer internationale muntsoort.
Heeft het speciale eigenschappen?
Munt wordt al eeuwenlang gebruikt om allerlei aandoeningen te behandelen, van misselijkheid tot slechte adem tot IBS, met beperkt onderzoek om het te ondersteunen. Maar er is geen bewijs dat mint op zichzelf alles kan doen om het metabolisme te versnellen of kilos weg te smelten. Als je echt wilt probeer munt te gebruiken als onderdeel van je plan voor gewichtsverlies, er is één onfeilbare manier: vervang al je calorierijke caramel lattes en colas door calorievrije pepermuntthee.
Kan een patch echt je helpen om af te vallen?
Dus hier wordt het interessant. Pleisters voor transdermaal gebruik worden om vele gezondheidsredenen gebruikt: anticonceptie, stoppen met roken en pijnbestrijding. Ze geven medicatie af via de huid, waar het in de bloedbaan terechtkomt. En er zijn ook door de FDA goedgekeurde medicijnen die onder de huid worden geïnjecteerd om af te vallen, zegt dr. Kumar. “In theorie zou een transdermale pleister dus kunnen helpen bij het beheersen van de eetlust en het afvallen”, zegt ze. Dr. Kumar wijst er echter op dat er geen klinisch bewezen, door de FDA goedgekeurde pleisters op de markt zijn. En niet alleen het gewicht -verliespleisters die u op internet kunt bestellen, niet goedgekeurd, er is absoluut geen bewijs dat een van de kruideningrediënten erin iets kan doen om gewicht te verliezen. “Als je kijkt naar enkele van de ingrediënten die in deze pleisters worden vermeld, zoals munt , açai-bes en groene thee, ze zijn allemaal al eerder aangeprezen om af te vallen, maar geen van hen is bewezen effectief te zijn, ”zegt ze.
Kan deze pleister je echt helpen af te vallen?
Als u calorieën vermindert en meer traint terwijl u de pleister draagt, zult u natuurlijk afvallen. Maar dat zal gebeuren, of je nu op een Japans muntstuk voor gewichtsverlies slaat of een sticker met een schattig katje erop uit de dollarwinkel. Als je de patch draagt en geen veranderingen in je levensstijl aanbrengt, heb je gewoon een heel zoet ruikende decoratie.
Kan het kwaad om het te proberen?
Nogmaals, Dr. Kumar wijst erop dat geen van deze producten gereguleerd is, wat betekent dat je echt geen idee hebt wat eigenlijk in die patch sla je op je huid. “Je moet je zorgen maken over twee dingen: staat wat ze zeggen daar ook echt in, en zitten er schadelijke ingrediënten in die niet worden vermeld?”
Uiteindelijk moet u deze regel volgen bij elk product dat u op internet koopt en dat beweert medische voordelen of voordelen voor gewichtsverlies te hebben: wees sceptisch, vraag het uw arts en ga voorzichtig te werk.
Als je ondertussen wilt afvallen, zoek dan een gezond dieet dat je aanspreekt, ga naar de sportschool en spaar de munt voor je mojitos.
Vind je het leuk wat je net hebt gelezen? U zult genieten van ons tijdschrift! Ga hierheen om u in te schrijven. Mis niets door Apple News hier te downloaden en Preventie te volgen. Oh, en we zijn ook op Instagram.