Klik hier voor een printbare pdf
Gebruik een van deze technieken om er zeker van te zijn uw water is veilig om te drinken.
Schoon drinkwater. Dit zou bovenaan ieders 10 Essentials-lijst moeten staan. Het houdt je op het spoor en voorkomt onnodige verwondingen die gepaard gaan met uitdroging. Gelukkig zijn er nu veel eenvoudige en handige manieren om het water dat langs het pad is verkregen te zuiveren als je op pad bent voor een mooie wandeling. U kunt kiezen uit chemische behandeling (jodium of chloor), filtratie, ultraviolet licht of koken. Elk van deze methoden is zeer effectief als ze correct worden gebruikt. U hoeft ze niet alle vier te gebruiken, kies er gewoon een die u gemakkelijk kunt gebruiken en houd u er trouw aan. Slechts één keer in het zuiveren van uw water kan u een hele tijd van het pad afhalen.
Uitdroging is een te voorkomen en vaak over het hoofd gezien probleem tijdens het wandelen. Symptomen van uitdroging zijn onder meer duizeligheid, hoofdpijn, gesprongen lippen, chagrijnigheid en zelfs misselijkheid. Uitdroging is een gateway-ziekte die kan leiden tot de nog ernstiger omstandigheden van hitteberoerte of hitte-uitputting. Zorg ervoor dat u vertrouwd raakt met alle drinkplaatsen op een pad – u weet nooit wanneer u misschien opraakt.
Het water in het achterland heeft geen behandelingsinstallatie gehad, dus u moet het zuiveren om te voorkomen door water overgedragen ziekten zoals Giardia. Hier zijn de typische methoden om water drinkbaar te maken:
• Breng het een minuut aan de kook. Voordeel: onfeilbaar. Nadelen: verbruikt veel brandstof, is lastig halverwege de wandeling en op een zinderende zomerdag voldoet warm water niet zoals knapperig, koel bronwater. Bovendien moet je nog steeds alle vaste deeltjes eruit filteren als je uit een modderige of twijfelachtige waterbron haalt.
• Jodiumoplossing, tabletten, kristallen. Jodium is relatief handig en komt in een aantal vormen die gemakkelijk in uw budget passen. Het doodt bacteriën, virussen en protozoa, behalve Cryptosporidium. Voordelen: lichtgewicht, gebruiksvriendelijk. Nadelen: 20 tot 30 minuten vertraging voor het drinken, niet veilig voor zwangere vrouwen, en sommige tabletten laten een sterke nasmaak achter die sommige mensen niet lekker vinden. Nadat je een tablet in je fles hebt laten vallen en hebt geschud, kantel je de fles ondersteboven en draai je het deksel iets los. Hierdoor kan het jodium op de schroefdraad van de dop komen.
• Chloordruppels. Doodt bacteriën. Voordelen: lichtgewicht, goedkoop en gemakkelijk te vinden omdat het gewoon huishoudelijk bleekmiddel is. Nadelen: 20 tot 30 minuten vertraging voordat het drinken, vereist het tellen van veel druppels bij behandeling van meerdere flessen, omdat het erg giftig is. Vergelijkbaar met jodium.
• Waterfilter. Goede waterfilters verwijderen protozoa en bacteriën zoals Giardia, cryptosporidium en salmonella. Koolstof verwijdert chemicaliën en slechte smaken, en jodium-gecoate schermen bieden bescherming tegen virussen. Voordelen: Na behandeling, geen vertraging met drinken, verwijdert vuil en water smaakt schoon. Nadelen: zwaarder dan jodium / chloor, duurder, over het algemeen handmatig pompen vereist, filters moeten na uitstapjes worden schoongemaakt en na een bepaald aantal gallons worden vervangen.
• Ultraviolet (UV) licht. Dit moderne systeem ziet eruit als een kleine zaklamp die je gewoon een minuut in het water zwaait om protozoa, bacteriën en virussen te doden. Voordelen: extreem lichtgewicht en eenvoudig in gebruik. Nadelen: vereist batterijen die leeg kunnen raken en het filtert ook geen vaste deeltjes in het water.
Onthoud: na het verzamelen van ongezuiverd water, was je je handen en al het andere waarmee het ongezuiverde water heeft in contact komen (zoals de pot waarin je het water hebt opgevangen). Evenzo heeft het geen zin om schoon drinkwater in een waterfles te doen die voorheen onbehandeld water bevatte en niet grondig is gewassen.