Misschien wil je een dokter zien voor je floaters.
Vertel de waarheid: je hebt zeker genomen een blik in de toiletpot nadat je hebt gepoept.
Meestal is het waarschijnlijk een vrij standaard uitzicht: stevig, donkerbruin, een soort slangen rond de toiletpot. Maar op sommige dagen afhankelijk van hoe je je voelt of wat je hebt gegeten, kan het er een beetje … anders uitzien; een beetje hardloper (of harder) dan normaal, bijvoorbeeld.
Zelfs dat zal waarschijnlijk niet je alarmbellen doen rinkelen, maar wat als je ziet echt een drijvend blok in de kom – is dat een freak out? Om tot op de bodem (ja, woordspeling bedoeld) van dit toiletpot-mysterie te komen, sprak Health met een gastro-enteroloog om alle informatie over drijvende kak te krijgen – ook wanneer tot wanneer je moet ontspannen en wanneer je zo snel mogelijk naar een dokter moet.
GERELATEERD: Waarom laat koffie drinken je altijd poepen?
Dus, wat veroorzaakt drijvende kak?
Kak kan om een paar redenen drijven – het meest goedaardige is dat er gewoon extra gas in zit.
Dat komt omdat soms het voedsel dat ons een scheet laat maken (denk aan bonen, bloemkool en suiker- gratis snoepjes) kan een zodanige opeenhoping van gas veroorzaken dat een deel ervan in onze poep terechtkomt, vertelt Rabia De Latour, MD, een gastro-enteroloog en assistent-professor in de geneeskunde aan de NYU Langone Health, aan Health. Wanneer dat gebeurt, drijft je kak simpelweg omdat lucht minder dicht is dan water. Dit is vrij normaal en komt maar af en toe voor.
Een andere reden voor zwevende poep is echter wat zorgwekkender. “Gewoonlijk suggereert het drijven van kak dat er” een zeer hoog vetgehalte is “, vertelt Rabia De Latour, MD, een gastro-enteroloog en assistent-professor in de geneeskunde aan NYU Langone Health. Zie het als een aparte saladedressing: de olie (vet) drijft naar boven.
GERELATEERD: Waarom doet het pijn als ik poept – en wat kan ik eraan doen?
Maar de oplossing is niet zo eenvoudig als een paar cheeseburgers of ander vet voedsel uit uw dieet schrappen. Alleen omdat drijvende kak wordt veroorzaakt door overtollig vet in uw ontlasting, betekent niet dat u te veel vet eet. “Wat je ook eet, tenzij het iets is dat verteerbaar is, zoals bepaalde vezels die goed voor je zijn, zou het niet echt invloed moeten hebben op wat zich uiteindelijk in je ontlasting manifesteert”, zegt Dr. De Latour.
In plaats daarvan zijn zwevende poep en het overtollige vet dat het veroorzaakt een indicator van verschillende gezondheidsproblemen – die allemaal hetzelfde symptoom gemeen hebben: malabsorptie. “Je neemt eigenlijk geen voedingsstoffen ergens in je lichaam op”, zegt dr. De Latour. Dat betekent dat er iets in je spijsvertering niet klopt, waardoor je je voedsel niet goed kunt verteren.
Oké, is drijvende kak – en malabsorptie – ooit gevaarlijk?
Dr. De Latour zegt dat malabsorptie (en zwevende kak) meestal wordt veroorzaakt door drie hoofdaandoeningen: coeliakie, lactose-intolerantie of pancreatitis.
Alle drie de gezondheid voorwaarden rotzooien met uw spijsvertering. Mensen met coeliakie hebben bijvoorbeeld moeite om gluten te verteren (een groep eiwitten die voorkomt in het zetmeel van bepaalde granen, zoals tarwe), terwijl mensen die lactose-intolerant zijn, moeite hebben met het verteren van lactose (een suiker die in melk zit). / p>
Bij pancreatitis is het schade aan de alvleesklier die de spijsvertering bemoeilijkt. (Ter info: de alvleesklier is een grote klier achter de maag die spijsverteringssappen afscheidt, volgens de Amerikaanse National Library of Medicine.) Pancreatitis treedt op wanneer de spijsverteringssappen in de alvleesklier de alvleesklier zelf gaan verteren en daarom de klier beschadigen.
GERELATEERD: Is je kak gezond? De Bristol Stool Chart laat zien hoe het eruit zou moeten zien
Elk van deze aandoeningen zal waarschijnlijk leiden tot meer vet in iemands poep, zegt dr. De Latour. Maar gelukkig is dat niet het enige symptoom dat met deze aandoeningen gepaard gaat: bij coeliakie of lactose-intolerantie moet u zich mogelijk naar de badkamer haasten na het eten van gluten of lactose, en kunt u zich opgeblazen voelen, vaak last hebben van diarree of vaak misselijk, volgens de Amerikaanse National Library of Medicine. Pancreatitis gaat meestal gepaard met misselijkheid, braken en onverwacht gewichtsverlies.
Als u dagelijks een blik in het toilet toont een paar keer per week gedurende meer dan een maand drijvende kak, het is zeker tijd om een afspraak te maken met een arts, die waarschijnlijk zal testen op eventuele onderliggende oorzaken en andere vitamines of voedingsstoffen waaraan je mogelijk een tekort hebt ( onthoud dat drijvende kak een teken is van malabsorptie), zegt dr. De Latour.
Maar voor degenen die slechts af en toe een dobber zien, is er een eenvoudiger antwoord: minder voedsel dat je gasvaster maakt dan normaal.
Om onze topverhalen te bezorgen in uw inbox, meld u aan voor de Healthy Living nieuwsbrief
Alle onderwerpen in Digestive Health
Gratis lidmaatschap
Krijg voedingsadvies, welzijnsadvies en gezonde inspiratie rechtstreeks vanuit Health in uw inbox