Warm blijven in de winter

Hier zijn enkele tips – van zowel Almanak-redacteuren als lezers – over hoe u warm kunt blijven. Dit zijn geen grote projecten zoals kopen een nieuw verwarmingssysteem – gewoon goedkope, vindingrijke manieren om u nu te helpen opwarmen!

Warm blijven in de winter

1. Kleed je in lagen

Maak een bundel. Draag binnen lang ondergoed, truien en zelfs hoeden. Herinner je je de dagen van “slaapmutsen”? Ze zijn logisch! Ja, draag een pet of hoed om je hoofd warm te houden. Als je naar buiten gaat, bedek je gezicht dan met een sjaal.

Om te voorkomen dat je oververhit van binnen, draag lagen.Ik adviseer een “vochtafvoerende” polyester (of zijde) onderhemd naast je huid in plaats van katoen. Ik heb mijn vader een polyester T-shirt gegeven en hij blijft maar praten over het verbazingwekkende verschil alsof ik gesneden brood had uitgevonden! Gewoon niet zo veel lagen dat je zweet giet. Het idee is om je lichaam warm EN droog te houden.

Een lezer voegt eraan toe: “Ik kan me niet voorstellen dat ik koud weer zou overleven, van binnen of van buiten, zonder een rekbare fleece nekwarmer. Ik heb er meerdere en ik heb er een geplaatst. aan als je televisie kijkt of leest om te voorkomen dat je de thermostaat hoger zet. Denk maar aan de zomertijd als je het te warm hebt. Als je kunt, probeer je af te koelen door je halsband open te doen. We gebruiken hier het omgekeerde van dat principe. “

Nog een idee: probeer een met flanel gevoerde broek.

2. Houd je voeten warm

Ik beveel “huisslippers” binnenshuis ten zeerste aan. Ik weet dat het wat ouderwets klinkt, maar de rubberen zool maakt echt een verschil.

En warme sokken! Een lezer zegt: “Ik kom uit Florida. Maar als het koud is, zoals toen we vorige week 23 werden, zijn sokken mijn beste vrienden. Een zacht, gezellig paar dat ik in bed draag, houdt mijn voeten lekker warm, en zolang mijn voeten zijn warm, ik voel me comfortabel met de thermostaat lager. ”

” Blijf je sokken verwisselen! Iedereen vergeet dat je voeten zweten, en DAT je het koud kunt krijgen, ook al heb je een laagje. ” Wollen sokken of “smartwool” zorgen ervoor dat je voeten niet gaan zweten.

Voor buiten helpt het echt om schuimrubberen voeringen in je laarzen of wandelschoenen te steken om je tenen een extra isolatielaag te geven tegen de koude aarde.

En vergeet niet deze gezondheidstip: warme voeten en handen helpen je echt beter te slapen. Dus of het nu sokken zijn of een warm bad, zorg ervoor dat je voeten niet bevroren zijn als je in bed komt of je zult het moeilijk hebben om in slaap te vallen. Zie dit bericht op warme voeten, betere slaap.

3. Je bed opwarmen

Zet het vuur niet de hele huis. Gebruik een (veilige) elektrische deken die zichzelf uitschakelt. Een nog goedkopere en veiligere optie kan een warmwaterkruik zijn met een wollen of fleece hoes. Dit is wat andere lezers zeggen:

• ” Vul je fles met heet water uit de kraan voordat je naar bed gaat en schuif hem tussen de lakens in het voeteneinde van het bed. Tegen de tijd dat je klaar bent om naar bed te gaan, ligt het allemaal lekker warm aan je voeten. Geloof het of niet, de waterfles blijft de hele nacht warm. “
• ” Gebruik rijst! Doe de rijst in een fleecedeksel en warm hem dan op in de magnetron. Hij blijft de halve nacht warm en houdt je tenen vast. comfortabel. “
• ” Ik heb een waterfles, maar beter en sneller is om een groot verwarmingskussen te gebruiken met een automatische uitschakeling. De mijne wordt na 30 minuten uitgeschakeld. Ik leg het verwarmingskussen in het bed en zet het ongeveer 15 minuten aan voordat ik naar bed ga. Ik zet hem uit en weer aan als ik nog wat meer warmte nodig heb, maar het is meestal voldoende om hem één keer aan te zetten. ”

4. Maak gebruik van de zon

Open overdag de jaloezieën en gordijnen voor de ramen op het zuiden en laat het verwarmende zonlicht binnen. Sluit s nachts de jaloezieën en gordijnen om uw huis beter te isoleren.

Een lezer voegt eraan toe: “We gebruiken elke nacht rolgordijnen voor alle ramen. Bespaart veel energie op een goedkope en gemakkelijke manier.”

5. Houd de keuken gezellig

Veel lezers houden de keuken zoemend!

• “Ik zet een gietijzeren pan met water met vloeibaar potpourri op de bovenzijde van onze gietijzeren kachel. Dit verhoogt de luchtvochtigheid in de kamer en zorgt voor een heerlijke geur in de lucht. “
• ” Drink veel lekkere warme chocolademelk !!!! “
• ” Bak iets in de oven, ofwel een diner of een dessert (hoeft niet dik te zijn, maar nog beter als het dat wel is). ”
• “ Een warme kop thee is geweldig… Als je ziek bent, doet een hete grog wonderen. , Ik heb tijdens de koude maanden altijd een pot soep. ”
• “ Gebruik lucifers, geen aanstekers. Het lijkt gek, maar als je piloot uitgaat, werkt je aansteker niet. ”

6.Block Drafts

Behalve tochtstrippen, wat moeilijk is met oude huizen, overweeg dan deze tips voor lezers:

• “Ik hang dekens om de open trap af te sluiten die naar de tweede verdieping, aangezien de warmte toeneemt, houdt het de warme lucht beneden wanneer we het grootste deel van onze tijd doorbrengen. Ik merkte dat het veel verwarmingskosten bespaart. “
• ” Vergeet niet iets aan de onderkant te plaatsen van buitendeuren – je voelt gewoon de koude lucht binnenstromen. Je kunt een mooie rol kopen of gewoon een deken of handdoek gebruiken. “
• ” Ik heb lange ronde kussens gemaakt om tegen mijn deuren en vensterbanken te plaatsen Ik heb een paar restjes meubelstof gevonden die lekker zwaar zijn en de tocht buiten houden. ”
• “ Net als lagen kleding leg ik lagen voor de ramen. Tussen het raam en de gordijnen met thermische rug bevinden zich de gesloten jaloezieën en een tafelkleed met flanellen rug. En we hangen een deken over de hele buitendeur, want de lucht komt niet alleen langs de onderkant naar binnen. “

Een andere lezer zegt:” Ik heb bellenblaas op de ramen gedaan. Spuit gewoon een mist op het raam en de doek blijft de hele winter aan! ”

Zie ons gerelateerde artikel over hoe u geld kunt besparen op verwarming.

7. Blijf actief

Breng je lichaam in beweging. Bij de Almanak maken we grapjes dat “één blok een huis kan verwarmen.” Ren gewoon de trap op met het blok, gooi het uit het bovenste raam en herhaal dit drie keer. Je zult het warm hebben!

Onze lezers voegen eraan toe:

• “Blijf actief, dit is een goed moment om kasten, garages, enz. Op te ruimen. Alles om actief te blijven. “
• ” Als ik het al gauw koud krijg, sta ik op en roer ik rond, de beweging verwarmt me niet alleen maar ook de warmte in huis. Kinderen zijn geweldig als ze spelen, ze roeren de lucht rond. “
• ” Ga niet gewoon zitten. Blijf actief om te voorkomen dat je bloed dik wordt. Lichaamsbeweging is goed voor je. “

8. Bevochtig uw huis

Een luchtbevochtiger zal de temperatuur niet hoger maken, maar het kan wel iets warmer aanvoelen. Waterdamp uit de luchtbevochtiger verhoogt enigszins het vermogen van de lucht om vast te houden warmte.

(Als je een thermostaat hoger zet, daalt de relatieve luchtvochtigheid; je hebt geen vocht uit de kamer verwijderd, maar verhoog gewoon de hoeveelheid vocht die nodig is om op een constante relatieve luchtvochtigheid te blijven. Een lage luchtvochtigheid betekent meer afkoeling door verdamping en meer vocht uit je lichaam dat de atmosfeer binnendringt, waardoor je afkoelt tijdens het proces.)

Natuurlijk wil je het niet te hoog! Dit is wat sommige lezers suggereren:

• “Ik ontdekte dat als ik mijn verdamper (luchtbevochtiger) in de slaapkamer laat draaien, ik de verwarming s nachts een paar graden lager kan zetten. S Morgens verhoog ik de hitte met ongeveer 2 graden per keer in plaats van de oven hard te laten werken om alles tegelijk omhoog te krijgen. “
• ” Ik bewaar koffiebussen met grote zakjes met water erin. , rond de ventilatieopeningen om vocht aan het huis toe te voegen, en dit werkt geweldig. Ik heb de koffieblikken bekleed zodat ze niet roesten. “
• ” Ik zette een waterbadfles vol water op het fornuis s nachts). ”
• ” Ik laat het water in de kuip staan nadat ik eruit ben gekomen. Als je het laat staan tot het op kamertemperatuur komt, zal het een beetje warmte aan het huis toevoegen en het ook helpen bevochtigen. ”

Natuurlijk de belangrijkste reden voor een luchtbevochtiger om je verlichting te bieden van de droge lucht en de vochtigheid in huis dichter bij datgene te brengen waar mensen comfortabel in leven.

Blijf gehydrateerd en houd ook uw huid goed gehydrateerd. Een lezer zegt: “Voeg een ruime dosis badolie toe aan het bad voordat u uitgaat. Het werkt voor otter en zeehonden en ook voor mij. ”

9. Meer ideeën

Hier is een nieuwe! “Ik woon acht kilometer van de Canadese grens in de St Lawrence-regio – ijskistland! Om ONGELUKKELIJK warm te blijven, recycleer je oude pantys met uitlopers of haken en ogen. Deze laag naast de onderkant, benen en tenen – met broek eroverheen – houdt me lekker warm. Ook voor jongens als Joe Namath !! ”