Als je uit eten gaat, kan het voelen alsof je midden in een pop zit quiz georganiseerd door een crunktastische Mother Goose. Als je zelfs maar zegt dat je een kater wilt vermijden, dan begint iemand ongetwijfeld allerlei drankgerelateerde rijmpjes te spuiten – serieus, Buzzfeed somt 75 op die je moet weten voordat je naar de bar gaat – en, bijna onmiddellijk zal iemand precies het tegenovergestelde beweren.
De meest populaire, verreweg, is “Bier vóór sterke drank, nooit zieker geweest” en de complementaire zin, “sterke drank vóór bier, bent duidelijk.” Het idee is dat als je plan om in de loop van de nacht bier en cocktails te drinken, de volgorde is belangrijk – tenzij je het niet erg vindt om aan het einde van de avond voor de porseleinen troon te buigen. Het is een concept dat keer op keer wordt ontkracht, maar het rijm blijft bestaan, en hier is waarom: je vriend die op zijn omas verborgen fles Jack zweert dat het waar is, begint waarschijnlijk bier te drinken, dat een lager alcoholpercentage (dus hij voelt niet echt zoemen), schakelt dan over op sterke drank en overdrijft het. Zo simpel is het.
De drank-eerste regel lijkt te werken – althans soms – omdat de meeste mensen niet veel bier drinken nadat ze sterke drank hebben gedronken, Carlton K. Erickson, directeur van de Addiction Science Research and Education Center aan het University of Texas College of Pharmacy, vertelde de New York Times.
De waarheid over die bubbels
Toch is er het argument dat de koolzuurvorming in bier en mousserende dranken het slijmvlies van je dunne darm in beroering brengt, waardoor alcohol sneller in je bloedbaan terechtkomt, dus als je bier achtervolgt met sterke drank, wordt de alcohol snel omgezet in uw systeem, wat leidt tot een kater de volgende ochtend. Hoewel het waar is dat de koolstofdioxide in bruisende dranken de alcoholopname tijdelijk kan verhogen, betekent dit volgens NPR niet dat u voorbestemd bent om een bonzende hoofdpijn te hebben (of zelfs braken). Uiteindelijk zou het weinig effect hebben op je kansen om een kater te krijgen, zei een expert.
Wat er echt toe doet, is hoeveel je in het algemeen drinkt – ongeacht de mix of de volgorde waarin je het drinkt – en of je drinkt er iets niet-alcoholisch mee. Namelijk water.
A Better Rhyme to Onthoud
Na het ontmaskeren van het rijm “bier voor sterke drank”, bedacht Mythbusters een zin om het te vervangen door: “Geen water plus drank, morgen” verlies je. “
Als je wilt echt een kater vermijden, zorg er dan voor dat je de hele nacht veel water drinkt, aangezien alcohol uitdroogt. Probeer elke dronken drank af te wisselen met een vol glas water, stelt WebMD voor, en bestel je cocktail met ijs, zodat de drank verdund wordt naarmate het ijs smelt en je (iets) minder kans hebt om het te overdrijven … tenzij je “Drankjes terug stampen voordat er zich zelfs condens op het glas kan vormen.
Als dat het geval is, gaan we vol mam hier: houd jezelf in bedwang! Geen enkele slimme rijmpjes kunnen je helpen als je” drankjes sneller terugslaan dan Drake rijmpjes spuugt.
Volg Delish op Instagram.