Waarom heeft u de Valsalva-manoeuvre nodig?
Een Valsalva-manoeuvre kan worden uitgevoerd om verstopte oren te behandelen, een diagnose te stellen van een ANS conditie, of herstel het hartritme.
Behandel verstopte oren
De Valsalva-manoeuvre kan helpen de druk te verminderen die de buis van Eustachius in het binnenoor blokkeert. Tijdens de manoeuvre kunnen verstopte oren worden gedeblokkeerd door lucht door de sinussen en de buis van Eustachius te persen.
Hartritme herstellen
Als uw hart tachycardie heeft, kunt u uw hartritme herstellen door het uitvoeren van de Valsalva-manoeuvre.
Diagnose van een ANS-aandoening
Een Valsalva-manoeuvre kan helpen bij het diagnosticeren van een ANS-aandoening. Kan tijdens de manoeuvre helpen bij het identificeren van problemen met uw sympathische en parasympathische zenuwfuncties.
Risicos verbonden aan de Valsalva-manoeuvre
Probeer de Valsalva-manoeuvre niet als u een hoge bloeddruk heeft, het risico loopt op een beroerte of een hartaanval of bij u is gediagnosticeerd met een aritmie.
Wees voorzichtig bij het gebruik van de Valsalva-manoeuvre om uw oren schoon te maken; als het te krachtig wordt uitgevoerd, kan het trommelvlies scheuren.
Hoe de Valsalva-manoeuvre uit te voeren
De stappen van de Valsalva-manoeuvre zijn:
- Knijp je neus dicht
- Sluit je mond
- Adem krachtig uit
- Houd neer, vergelijkbaar met een stoelgang
- Houd dit 10 tot 15 seconden