Gepubliceerd: februari 2020
Veel vrouwen ervaren lage bloeddruk, gedefinieerd als lager dan 90/60, terwijl ze een baby verwachten. Dit is meestal geen probleem, vereist normaal gesproken geen medicatie en zal tijdens het derde trimester terugkeren naar het vorige niveau. Uw arts zal uw bloeddruk gedurende de zwangerschap controleren.
Een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap komt doordat uw lichaam hormonen afgeeft, en met name progesteron, die helpen de wanden van uw bloedvaten te ontspannen en de doorstroming van bloed voor u en uw baby.
Af en toe kan lage bloeddruk wijzen op een ander probleem. Het kan het gevolg zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, waarbij een bevruchte eicel buiten uw baarmoeder wordt geïmplanteerd. En als het erg laag is, kan het vallen of shock veroorzaken, waarbij uw hersenen en andere vitale organen niet genoeg bloed krijgen om goed te werken.
Een lage bloeddruk heeft een verscheidenheid aan symptomen. Als u een van deze symptomen ervaart, moet u dit aan uw arts melden.
- Duizeligheid
- Misselijkheid
- Zwakte
- Vermoeidheid en slaperigheid
- Flauwvallen
- Snelle hartslag
- Verwarring en onvermogen om zich te concentreren
- Wazig zicht
- Bleek, klam huid
Kan een lage bloeddruk schadelijk zijn voor uw baby?
We weten veel minder over de effecten van lage bloeddruk op babys dan over de effecten van hoge druk. Sommige onderzoeken suggereren dat het kan leiden tot doodgeboorte en een laag geboortegewicht, maar deze correlatie is moeilijk vast te stellen omdat er zoveel andere variabelen en risicofactoren bij betrokken zijn tijdens de zwangerschap. In de overgrote meerderheid van de gevallen hoeft u zich momenteel geen zorgen te maken over een lage bloeddruk.
Is er iets dat u kunt doen om met een lage bloeddruk om te gaan als u zwanger bent?
Hoewel medicatie normaal gesproken niet nodig is wanneer dit gebeurt, zijn er enkele eenvoudige wijzigingen die u kunt aanbrengen die de kans verkleinen dat het gebeurt.
Rustig aan. Probeer te vertragen, vermijd plotselinge bewegingen en sta niet te snel op. Als u zich zwak of duizelig voelt, ga dan op uw linkerzij liggen, wat kan helpen om de bloedtoevoer naar uw hart te vergroten.
Drink veel water. Dit voorkomt niet alleen uitdroging, het verhoogt ook uw bloedvolume, en dus uw bloeddruk.
Eet gezond. Uw arts kan u ook aanraden om uw zoutinname te verhogen, hoewel het belangrijk is om dit niet te overdrijven.