Deze teleurstellende reflex treedt meestal op nadat uw baby ongeveer twee minuten aan de borst heeft gezogen. Sommige vrouwen voelen deze teleurstellende reflex als een tinteling of een warmte. Andere vrouwen voelen zich helemaal niet in de steek gelaten. Zelfs als je niet in de steek gelaten bent, zul je een verandering in het slikpatroon van de baby zien en je baby horen slikken. Sommige moeders met gevoelige reflexen kunnen hun melk direct voor of juist aan het begin van een borstvoedingssessie afgeven. Veel vrouwen ervaren een ongecontroleerde teleurstellende reflex wanneer ze een baby horen huilen of aan hun kind denken – plotseling begint de melk te stromen, zelfs als hun baby geen borstvoeding geeft.
De eerste dagen na de geboorte , is het moeilijker om dit gevoel van teleurstelling te voelen, aangezien je melk nog niet is binnengekomen. Nadat je melk is binnengekomen en je een aantal weken borstvoeding hebt gegeven, zal je teleurstellende reactie regelmatiger worden.
Tips om te helpen bij teleurstellingen
- Probeer te ontspannen
- Verminder afleiding tijdens borstvoeding
- Focus op je baby
Als je aan het kolven bent
- Kijk naar een foto van je baby
- Ruik een kledingstuk van babys
- Luister naar een opname van de stem van uw baby
Als u problemen heeft met uw teleurstellende reflex
- Voer een zachte borstmassage uit
- Breng warme comprimeert naar je borsten
- Neem een warme douche