Hoe weet je dat je van iemand houdt? Alles wat u moet weten

Liefde. Is er iets in de wereld dat ingewikkelder, verwarrender en tergend verrukkelijker is dan liefde?

En misschien is het moeilijkste deel van liefde juist aan het begin – wanneer je voor het eerst aandacht begint te schenken aan gevoelens die je misschien al jaren (of ooit tevoren) niet hebt gevoeld, en je wordt gedwongen om te denken wat je ermee moet doen.

Wat voel je? Is het echt liefde of iets anders?

In dit artikel bespreken we de componenten achter de altijd ongrijpbare maar altijd aanwezige liefde, hoe je weet of je van iemand houdt en wat je moet doen als je vaststelt dat je gevoelens echt zijn.

Wat is liefde?

Wat is liefde? Het is een vraag die de mensheid al zo lang stelt als de tijd zelf, en het is een vraag die we kunnen blijven beantwoorden, maar nooit echt begrijpen voor de rest van de tijd.

Liefde is een gevoel dat wordt veroorzaakt door een mix van emotionele, gedrags- en fysiologische systemen in de hersenen, die sterke gevoelens van warmte, bewondering, genegenheid, respect, bescherming en een algemeen verlangen naar een andere persoon veroorzaken.

Maar liefde is niet altijd het een of het ander.

Veel mensen maken de fout hun gevoelens voor de ene persoon te vergelijken met de gevoelens die ze in het verleden voor een ander hadden.

Liefde verandert, en de manier waarop we liefde voelen, verandert volgens onze eigen persoonlijke ervaringen.

Liefde op 20-jarige leeftijd is anders dan liefde op 30-jarige leeftijd, wat anders is dan liefde op 40-jarige leeftijd, en in zekere zin is dit wat liefde zo onweerstaanbaar maakt: hoe vaak je het ook hebt meegemaakt, liefde zal je altijd slaan alsof het de eerste keer is.

Het is onmogelijk om een definitie van liefde vast te stellen. In plaats daarvan is het beter om het te begrijpen door het te vergelijken met verschillende gevoelens. Enkele hiervan zijn:

• Een aanhoudende bereidheid om de behoeften en verlangens van een ander boven die van jezelf te stellen
• Overweldigende of subtiele gevoelens van behoefte, genegenheid, gehechtheid en band
• Plotselinge en explosieve emoties
• Een verlangen om zich aan een andere persoon te binden en bij hen te blijven
• Een verlangen naar een andere persoon wanneer ze er niet zijn

Hoewel geen van de bovenstaande gevoelens bewijst dat je echt verliefd bent, fungeren ze als sterke aanwijzingen dat dit het geval zou kunnen zijn.

Misschien is de beste manier om liefde te begrijpen, dat het in het begin het meest complexe maar ook het eenvoudigste deel is, en wat in het begin eenvoudig en complex is, wisselt langzaam met de tijd.

Met andere woorden, liefde is nooit gemakkelijk. En weten of je verliefd bent of niet – echt – kan een van de moeilijkste en gemakkelijkste onderdelen zijn.

Waarom het belangrijk is om te weten dat je verliefd bent

Het is nooit gemakkelijk om in die limbo van het niet weten te zijn, voor jou of voor de persoon in kwestie. U bevindt zich misschien in een situatie waarin iemand zijn liefde voor u heeft verklaard, maar u weet niet of u bereid bent om die gevoelens echt en eerlijk te beantwoorden.

Of misschien gaat de persoon van wie u denkt dat u houdt over om een relatie met een ander aan te gaan, en je wilt er iets over zeggen voordat het te laat is.

Maar hoe weet je dat wat je voelt echt, permanent en waar is?

Liefde is veel meer dan de andere gevoelens die we elke dag ervaren.

Liefde is iets waar we ons leven mee vormgeven – we veranderen onze carrières voor liefde, we reizen de wereld rond voor liefde , we starten gezinnen uit liefde.

Liefde bepaalt zo veel van de manier waarop je je leven leidt, dat je zeker wilt weten dat de gevoelens die je voelt echte liefde zijn voordat je je eraan verbindt.

Dus hoe doe je dat dat doen?

Er is niet één routekaart om te weten of je verliefd bent, maar je kunt beginnen door jezelf de volgende vragen te stellen:

• Kan ik zien dat ik blij met deze persoon in een exclusieve relatie?
• Wil ik ik hou van je tegen ze zeggen en wil ik het terug horen?
• Zou ik het gevoel krijgen pijn als ze me afwezen?
• Geef ik meer om mijn eigen geluk dan om dat van hen?
• Is dit meer dan alleen lust of een verliefdheid?

De laatste vraag is misschien wel het moeilijkst te beantwoorden, en niet zonder reden.

Om dit te begrijpen, moeten we de verschillen opmerken tussen de drie soorten romantische genegenheid: lust, verliefdheid en liefde.

Lust, verliefdheid en liefde: de verschillen kennen

Wanneer iemand geobsedeerd is door ano andere persoon, die vanwege hen irrationele beslissingen neemt, zeggen we vaak dat ze “verblind zijn door liefde”, maar soms zeggen we in plaats daarvan dat ze “verblind zijn door lust”.

De lijn is zo dun, en toch zijn de verschillen tussen de twee zo belangrijk.

Liefde, lust en verliefdheid: waarom hebben we zoveel moeite om te weten of we het een of het ander zijn tegengekomen?

Het antwoord is simpel: als je iets begint te voelen een soort van romantische genegenheid voor een persoon, je hersenen worden aangetast.

De fysiologische componenten die aan de touwtjes achter deze gevoelens trekken, gaan in beweging, en uw vermogen om de werkelijkheid te identificeren aan de hand van wat uw hersenen willen, wordt verward.

Binnen de kortste keren word je de minst gekwalificeerde persoon om de legitimiteit van je eigen gevoelens te bepalen.

Om beter grip te krijgen op je eigen gevoelens, helpt het om de verschillen tussen liefde, lust en verliefdheid, voordat u deze verschillen op uw eigen situatie toepast.

Ten eerste zijn romantische relaties gebouwd op drie lagen van intimiteit.

Deze lagen zijn de emotionele, het intellectuele en het fysieke, en het uitpakken van deze lagen is de beste manier om te bepalen of je gevoelens van liefde, lust of verliefdheid zijn.

Lust

Lust is een aandoening van het fysieke en zelden iets meer. Je wordt overweldigd door het verlangen naar hun aanraking en hun fysieke energie.

U wilt dat uw partner overeenkomt met uw eigen seksuele energie en dat uw hersenen voelen dat ze een drug zijn.

Als uw partner egoïstisch of lui is in bed, draagt lust vrij snel uit, maar als ze overeenkomen met je seksuele verlangen, kun je jaren in een periode van lust blijven.

Lust kan evolueren, maar alleen als je je om andere redenen tot de persoon aangetrokken kunt voelen dan alleen zijn lichaam.

Verliefdheid

Verliefdheid is een aandoening van twee componenten, over het algemeen het emotionele en het fysieke; zelden ooit de intellectueel.

Verliefdheden beginnen meestal als fysieke attracties, zonder de noodzaak om seksuele verlangens te vervullen.

Dit betekent dat als je fysiek verliefd op iemand bent, je gehecht kunt raken aan het gevoel dat je deze aantrekkelijke persoon die je de aandacht geeft die je wenst.

Emotionele aantrekkingskracht vormt zich omdat je een terugtrekking begint te voelen wanneer de aantrekkelijke persoon je hun aandacht niet schenkt.

De emotionele band wordt gevormd wanneer de fysieke verbinding overbloedt en je eigen emotionele behoeften begint te beïnvloeden.

Hoewel verliefdheden onschadelijk kunnen zijn, kunnen ze ook behoorlijk mentaal ongezond zijn, en dat zijn ze meestal ook eenzijdig.

Liefde

Liefde is de meest complexe genegenheid van allemaal en vereist alle drie de lagen van intimiteit: fysiek, emotioneel en intellectueel.

Wat liefde zo anders maakt dan lust en verliefdheid, is dat het niet hoeft te beginnen vanuit een bepaalde laag van intimiteit; liefde kan beginnen bij elk van de drie, waarbij de eerste band een fysieke, een emotionele of een intellectuele is.

Wat echter belangrijk is, is dat alle drie de lagen worden vervuld en ontmoet op in ieder geval aan het begin van de relatie.

Dit creëert de sterkste band en verlangen tussen twee partners, wanneer aan de drie intieme factoren wordt voldaan.

Hoewel ze in de loop van de tijd kunnen vervagen, is de band die tijdens de eerste drukte is ontstaan voldoende om de relatie organisch in stand te houden, waardoor het paar gelukkig bij elkaar kan blijven.

De theorie van liefde: uw genegenheid begrijpen

Om de aard van uw gevoelens beter te identificeren en of u lust, verliefdheid of liefde jegens een ander persoon voelt, kunt u uw gevoelens testen tegen psycholoog Robert Sternbergs Triangular Theory of Love.

Sternbergs Triangular Theory of Love is het idee dat volmaakte liefde – volmaakte liefde – bestaat uit drie elementen: intimiteit, passie en besluit of toewijding.

• Intimiteit: gevoelens van verbondenheid en verbondenheid
• Passie: gevoelens van seksuele, fysieke en romantische aantrekkingskracht; opwinding en stimulatie
• Beslissing of toewijding: gevoelens van prioriteit geven aan ongewenste kortetermijnbeslissingen voor betere langetermijndoelen voor de relatie

Hoewel elk onderdeel zijn eigen afzonderlijke balk is dat moet worden vervuld, ze werken met elkaar in wisselwerking.

Er zijn 8 combinaties van deze drie elementen, afhankelijk van hoeveel ervan zijn vervuld, waardoor 8 verschillende soorten liefde ontstaan. Dit zijn:

• Niet-liefde: geen van de componenten is aanwezig
• Liken: alleen intimiteit wordt vervuld
• Verliefde liefde: alleen passie wordt vervuld
• Lege liefde: alleen toewijding wordt vervuld
• Romantische liefde: intimiteit en passie worden vervuld
• Liefde met gezelschap: intimiteit en besluit / toewijding zijn vervuld
• Fatueuze liefde: Passie en beslissing / toewijding worden vervuld
• Volmaakte liefde: Intimiteit, passie en beslissing / toewijding worden allemaal vervuld

Om jezelf te testen, vraag jezelf de volgende vragen:

Intimiteit

– Hoe verbonden ben je met je partner?

– Begrijpen u en uw partner elkaar?

– In hoeverre begrijpt uw partner u en uw gevoelens?

Passie

– Voel je je ooit opgewonden of gestimuleerd door je partner?

– Verlang je naar ze als ze er niet zijn?

– Denk je de hele dag aan ze? Hoe vaak?

Besluit / Commitment

– Voel je je “all-in” met je partner?

– Heb je het gevoel dat je verantwoordelijk bent voor wat ze doen?

– Voel je je beschermend over hen?

6 waarheden van liefde die je niet kunt vervalsen of verkeerd kunt lezen

Liefde neemt vele vormen aan , en evolueert verder naarmate twee mensen een sterkere band met elkaar opbouwen.

Soms veegt liefde je overrompeld, en voordat je het weet, ben je al halsoverkop met de ander.

Andere tijden maken jaren van vriendschap en vertrouwdheid langzaam maar zeker de weg vrij voor romantiek en intimiteit.

Maar ongeacht hoe het zich manifesteert – of het nu onbeantwoord, gedeeld, langzaam of direct is – er zijn fundamentele waarheden over liefde die haar onderscheiden van andere emoties.

Hier zijn 6 bepalende waarheden over echte liefde:

1) Liefde begint bij jou

Liefde is geen statische emotie – het is bedoeld om te worden gedeeld, ontvangen of gegeven. Vanwege de sociale aard ervan, veel mensen denken dat omgang met iemand hetzelfde is als verliefd op hem zijn.

Van iemand houden betekent hem koesteren voor wie hij is, niet wat hij voor je kan doen. Een persoon mag niet staan voor mogelijkheden, vrijheid en geluk.

Niemand mag verantwoordelijk of verantwoordelijk worden gehouden om u een goed gevoel over uzelf te geven.

Als je relatie na relatie zoekt in de hoop je leven te verbeteren door de aanwezigheid van iemand anders, gebruik je hun energie alleen om die van jou te verbeteren.

De beste manier waarop je van iemand kunt houden, is door van jezelf te houden. Als je dat doet, is de liefde die je aan de wereld geeft niet gebonden aan verplichtingen of angst – je houdt van anderen simpelweg omdat je meer te geven hebt.

GERELATEERD: Ik was diep ongelukkig … toen ontdekte ik deze Boeddhistische leer

2) Liefde brengt dit instinct bij mannen naar voren

Beschermt je man je? Niet alleen door lichamelijk letsel, maar zorgt hij ervoor dat alles in orde is als er iets negatiefs gebeurt?

Dit is een duidelijk teken van liefde.

Er is eigenlijk een fascinerend nieuw concept in relatie psychologie die op dit moment veel buzz genereert. Het raakt de kern van het raadsel waarom mannen verliefd worden – en op wie ze verliefd worden.

De theorie beweert dat mannen zich een held willen voelen. Dat ze op het bord willen staan voor de vrouw in hun leven en haar willen beschermen.

Dit zit diep geworteld in de mannelijke biologie.

Mensen noemen het het heldeninstinct. We schreven een gedetailleerde inleiding over het concept, die je hier kunt lezen.

Als je je man het gevoel kunt geven dat hij een held is, laat het zijn beschermende instincten en het meest nobele aspect van zijn mannelijkheid los. Het belangrijkste is dat het zijn diepste gevoelens van aantrekking tot jou zal ontketenen.

Omdat een man zichzelf als een beschermer wil zien. Als iemand wil en moet een vrouw echt in de buurt zijn. Niet als accessoire, ‘beste vriend’ of ‘partner in crime’.

Ik weet dat dit misschien een beetje raar klinkt. In deze tijd hebben vrouwen niemand nodig om hen te redden. Ze hebben geen ‘held’ in hun leven nodig.

En daar ben ik het helemaal mee eens.

Maar hier is de ironische waarheid. Mannen moeten nog steeds een held zijn. Omdat het in ons DNA is ingebouwd om relaties te zoeken die ons in staat stellen ons één te voelen.

Als je meer wilt weten over het heldeninstinct, bekijk dan deze gratis online video van de relatiepsycholoog die de term.

Sommige ideeën zijn gamechangers. En voor relaties denk ik dat dit er een van is.

Hier is weer een link naar de video.

3) Liefde is positief

In slechte relaties, je zult misbruikers vaak horen die geweld verdedigen met “Ik deed het uit liefde” of “Maar ik hou van jou”. We hebben de neiging om liefde te idealiseren als een dringende en hartstochtelijke emotie, zo erg zelfs dat het een middel wordt om verwerpelijke keuzes te verdedigen, van stalken tot bedrog tot aanvallen.

In werkelijkheid grijpt gezonde liefde niet terug op negativiteit. Onzekerheid en pijn zijn onvermijdelijk in elke relatie, maar wat twee liefhebbende mensen kenmerkt, zijn de acties die ze ondernemen om deze negatieve emoties op te lossen.

Het punt is niet om negatieve emoties helemaal uit te bannen, maar om ze aan het licht te brengen en beide partijen een gunstige oplossing te laten uitwerken.

4) Liefde is coöperatief

Zelfs de meest succesvolle relaties zullen af en toe een verkeersdrempel tegenkomen. Naarmate je meer over de andere persoon leert, zullen er aspecten van zijn persoonlijkheid zijn die je niet helemaal leuk zult vinden.

Op dezelfde manier zul je gewoonten, eigenaardigheden en gevoelens hebben die de andere persoon niet zal goedkeuren.

Laten we zeggen dat een van jullie de neiging heeft om in het openbaar zijn stem te verheffen. Liefde is evenzeer horen hoe je partner hierover denkt en de andere persoon op de hoogte stellen van deze neiging zonder hem een slecht gevoel over zichzelf te geven.

Liefde is zowel ervoor kiezen om jezelf als persoon voor je partner te verbeteren, als ervoor te zorgen dat je partner weet dat je nog steeds van hem / haar houdt, ondanks de behoefte aan wat verfijning.

Uiteindelijk gaat liefde over elkaar halverwege ontmoeten. Het is rekening houden met wat de andere persoon voelt, en de juiste keuzes maken die de relatie helpen groeien.

5) Liefde is gebouwd op een sterke basis

Hoewel fysieke aantrekkingskracht en intimiteit belangrijke componenten van liefde zijn, zouden deze twee niet de belangrijkste ankers van je band moeten zijn.

Mensen worden verliefd vanwege de manier waarop de ander praat, hoe ze omgaan met mensen in hun gezin of hoe succesvol ze zijn in hun carrière. Het is alles, van hun diepste overtuigingen tot hun eigenaardigheden.

Maar wat liefde echt verandert in de diepste, puurste versie van zichzelf, is de ander volledig kennen en er meer van houden.

Een band hoeft geen tien jaar te duren om uit te groeien tot iets dat een leven lang meegaat.

Er moet echter genoeg tijd zijn om iemands kern-essentie echt te begrijpen, inclusief de goede, de slechte en de lelijke dingen in zijn leven.

6) Liefde vindt plaats in fasen

Hoe etherische liefde ook lijkt, het is nog steeds een gevoel. Net als andere gevoelens zal het eb en vloeien op basis van een verscheidenheid aan factoren, waarvan sommige misschien niet eens je romantische interesse inhouden.

Te veel mensen maken de fout te denken dat liefde alleen de gepassioneerde soort zou moeten zijn en dat elke andere vorm van liefde onjuist is.

Het is echter echt de stille, stabiele en gestage soort liefde die de tand des tijds doorstaat, omdat mensen die erin leven begrijpen dat liefde niet alleen om de hoogtepunten gaat – het gaat om het koesteren van alles, inclusief de middentonen en de dieptepunten.

“Im In Love”: 20 gevoelens die je waarschijnlijk hebt

Geluk, tevredenheid en opwinding zijn niet de enige componenten van een liefdevolle relatie. Er zijn andere kenmerken die helpen u te begrijpen of u werkelijk verliefd bent of niet.

Hieronder vindt u een lijst van ongeveer 20 affirmaties over de liefde die u voelt. Als wat u voelt echt is, is de kans groot dat u ten minste 15 van de volgende:

1. De meeste, zo niet alle, dingen die ik doe voor mijn relatie, worden gedaan uit liefde.
2. Ik kies mijn partner en er is niemand anders die ik heb liever een relatie met.
3. Mijn partner en ik zijn transparant over elkaar en ik ben er zeker van dat hij / zij van me houdt zoals ik van hem houd.
4. Ik ben voldaan en tevreden met mijn relatie.
5. Als ik me uit het niets onzeker voel over de relatie, herinner ik mezelf eraan dat alles waarschijnlijk in orde is en vertrouw erop dat alles goed gaat tussen mij en mijn partner.
6. Ik bel eerst mijn partner / minnaar b zowel slecht als goed nieuws.
7. De keuzes die ik in de relatie maak, zijn meer voor ons dan voor mij.
8. Ik ben tevreden met hoe mijn partner en ik problemen oplossen.
9. Ik sta klaar om mijn partner te steunen, ongeacht de obstakels waarmee ze worden geconfronteerd.
10. Ik voel me gelukkig en ondersteunend voor mijn partner wanneer hij / zij geweldige dingen in het leven ontvangt.
11. Ik vind de meeste dingen aan mijn partner leuk, inclusief zijn / haar eigenaardigheden en gevoelens.
12. Als mijn partner nu alles zou verliezen, zou ik er toch voor kiezen om bij haar / hem te zijn.
13. Ik voel me goed bij mijn keuze voor een partner. Ik vind het leuk om met hem / haar om te gaan met andere mensen.
14. Ik hou van mezelf en koester mezelf op dezelfde manier als ik van mijn partner houd.
15. Ik ben in staat om trouw te blijven aan mezelf in mijn relatie. Ik hoef niet te doen alsof of rond eierschalen te lopen als ik bij hem / haar ben.
16. Mijn geluk is niet afhankelijk van mijn partner. Ik kan gelukkig zijn met en zonder mijn partner naast mij.
17. Alleen al aan mijn partner denken, maakt me gelukkig.
18. Ik maak contact met mijn partner op een fysieke, mentale, emotionele en spirituele manier niveau.
19. Eerdere problemen tussen mij en mijn partner zijn opgelost door onze wederzijdse inspanningen.
20. Mijn partner heeft waarde toegevoegd aan mijn leven en me geholpen een beter mens te worden.

GERELATEERD: Hij wil niet ECHT de perfecte vriendin. Hij wil in plaats daarvan deze 3 dingen van jou …

Ben je verliefd? Begin uw relatie op de juiste manier

Elke goede relatie heeft vanaf het begin een solide basis nodig. Gelukkig is de weg naar het opbouwen van een langdurige relatie niet zo ingewikkeld als het lijkt.

Om iets blijvend te maken, moet je er op de juiste manier mee beginnen, beginnend bij je motivatie tot hoe je sluit de deal.

Stap 1: Geef elkaar het gevoel dat ze essentieel zijn

Vooral voor een man is het gevoel van essentieel belang voor een vrouw vaak het verschil tussen ‘als’ en ‘liefde’.

Begrijp me niet verkeerd, je man houdt ongetwijfeld van je kracht en mogelijkheden om onafhankelijk te zijn. Maar hij wil zich nog steeds gewild en nuttig voelen – niet overbodig!

Dit komt omdat mannen een ingebouwd verlangen hebben naar iets groters dat verder gaat dan liefde of seks. Daarom hebben mannen die schijnbaar het perfecte vriendin ”zijn nog steeds ongelukkig en zijn constant op zoek naar iets anders – of het ergste van alles, iemand anders.

Simpel gezegd, mannen hebben een biologische drang om zich nodig te voelen, zich belangrijk te voelen en te zorgen voor de vrouw waar hij om geeft.

Relatiepsycholoog James Bauer noemt het het heldeninstinct. Ik heb hierboven hierover gesproken.

Zoals James betoogt, zijn mannelijke verlangens niet ingewikkeld, maar worden ze gewoon verkeerd begrepen. Instincten zijn krachtige drijfveren van menselijk gedrag en dit geldt vooral voor de manier waarop mannen hun relaties benaderen.

Dus als het heldeninstinct niet wordt geactiveerd, is het onwaarschijnlijk dat mannen een relatie met een vrouw aangaan. Hij houdt terug, omdat het hebben van een relatie een serieuze investering voor hem is. En hij zal niet volledig in je investeren tenzij je hem een gevoel van betekenis en doel geeft en hem het gevoel geeft dat hij essentieel is.

Hoe activeer je dit instinct bij hem? Hoe geef je hem dit gevoel van betekenis en doel?

Je hoeft niet te doen alsof je iemand bent die je niet bent of de “jonkvrouw in nood” te spelen. Je hoeft je kracht of onafhankelijkheid op geen enkele manier, vorm of vorm te verwateren.

Op een authentieke manier moet je gewoon je man laten zien wat je nodig hebt en hem de kans geven om naar voren te komen om het te vervullen .

In zijn nieuwe video beschrijft James Bauer verschillende dingen die je kunt doen. Hij onthult zinsdelen, teksten en kleine verzoeken die u nu kunt gebruiken om hem het gevoel te geven dat hij belangrijker voor u is.

Bekijk hier zijn unieke video.

Door dit zeer natuurlijke mannelijke instinct te activeren , je zult hem niet alleen meer voldoening schenken, maar het zal ook helpen om je relatie naar een hoger niveau te tillen.

Stap 2: Begrijp je behoeften en grenzen.

Waarom je überhaupt een relatie aangaat, is de eerste vraag die je moet beantwoorden. Wat hoop je uit deze ervaring te halen? Door deze vraag te beantwoorden, begrijp je wie je zoekt.

Wil je een snelle affaire hebben of wil je een potentiële partner voor de lange termijn ontmoeten?

Welke waarden en eigenschappen zoek je in een persoon? Voordat je de ware ontmoet, is het belangrijk om te weten wat je wel en niet leuk vindt in een partner om te voorkomen dat je iemand neerlegt die niet bij je past.

Stap 3: leer meer over de persoon die je aan het daten.

Voordat je all-in gaat en je liefde voor de ander verklaart, moet je de tijd nemen om hem of haar echt te leren kennen. Op je eerste date praat je waarschijnlijk over je baan, gezinnen, vrienden en hobbys.

Als deze indrukwekkend genoeg zijn om ervoor te zorgen dat je met ze wilt trouwen, onthoud dan dat er nog veel dingen zijn die je niet over hen weet en die kunnen leiden tot incompatibiliteit.

Vat wat ze zeggen niet zomaar op. Breng tijd met hen door in verschillende contexten om te zien hoe ze zich gedragen bij verschillende stimuli. Het is gemakkelijk om jezelf er goed uit te laten zien op een date, dus zorg ervoor dat je tijd met hen doorbrengt buiten een gecontroleerde omgeving.

Stap 4: Wat zeggen je bioritmen?

Wil je op een enigszins wetenschappelijke manier weten of je van iemand houdt? En of je compatibel op de lange termijn?

Een vriend van me heeft me onlangs kennis laten maken met een concept dat bioritmen heet. Ze zegt dat het leren over haar eigen bioritmen alles heeft veranderd in haar zoektocht naar liefde.

Bekijk hier een geweldige gratis video.

Bioritmen zijn niet helemaal mainstream, maar het bevat veel meer wetenschappelijke geloofwaardigheid dan astrologie, numerologie en andere new age-rages.

In feite wordt het extreem populair onder een onwaarschijnlijke groep experts, waaronder wetenschappers en sjamanen.

Het idee erachter bioritmen is dat ons leven wordt beïnvloed door natuurlijke wiskundige cycli. Het beste is dat we deze cycli kunnen gebruiken om belangrijke gebeurtenissen te voorspellen, zoals wanneer we verliefd worden en op wie.

Nu ben ik net zo sceptisch als iedereen als het gaat om zaken als dit.

Maar cycli zijn overal in de natuur en in ons leven, inclusief het menselijk lichaam dat op circadiane ritmes draait. Het is redelijk om aan te nemen dat onze relaties ook worden beïnvloed door natuurlijke cycli.

Als je meer wilt weten over dit fascinerende concept, bekijk dan hier de uitstekende gratis video.

Stap 5: Don laat je niet misleiden door chemicaliën

Als je met iemand slaapt, komt er een chemische stof in de hersenen vrij, oxytocine genaamd, die de band tussen twee mensen vergroot.

Laat uw fysieke compatibiliteit het succes van uw relatie niet bepalen.

Houd in gedachten dat de sterke band die je voelt met deze persoon chemisch wordt veroorzaakt en dat er veel meer aspecten van de relatie zijn die meer een band vormen dan seks.

Stap 6: Belijd je gevoelens

Als je merkt dat je echt verliefd wordt op de persoon, is het altijd de moeite waard om er iets over te zeggen, tenzij ze openlijk beledigend of manipulatief.

Door de ander te laten weten wat u voelt, toont u moed en vertrouwen. Zelfs als ze je emoties niet beantwoorden, kun je doorgaan met je leven zonder je af te vragen over gemiste kansen en mogelijke scenarios.

In het geval dat de persoon uw gevoelens beantwoordt, bespreek dan openlijk uw verwachtingen. Mensen die verliefd zijn, willen niet altijd een relatie, dus ga er niet direct vanuit dat hij of zij zich aan je wil binden.

Als uw liefde niet wederzijds is? Hier is wat je moet doen …

Niets is zo waardeloos als onbeantwoorde liefde. Het voelt alsof al je energie en potentieel is uitgedoofd. Het is verleidelijk om je in je verdriet te wentelen en het op te geven.

Je moet echter tegen dit instinct vechten en jezelf eraan herinneren dat je liefde wordt geboren op een pure en speciale plek. En als de persoon het waard is om voor te vechten … vecht dan voor hem.

Vooral voor vrouwen, als hij niet hetzelfde voelt of zich lauw gedraagt tegen jou, dan moet je in zijn hoofd kruipen en het begrijpen waarom.

Omdat als je van ze houdt, het aan jou is om wat dieper te graven en erachter te komen waarom hij aarzelt om terug te keren.

In mijn ervaring is de ontbrekende schakel in elk relatie is nooit seks, communicatie of een gebrek aan romantische dates. Al deze dingen zijn belangrijk, maar het zijn zelden dealbreakers als het gaat om het succes van een relatie.

De ontbrekende schakel is deze:

Je moet echt begrijpen wat je man behoeften van een relatie.

Mannen hebben dit ene ding nodig

James Bauer is een van s werelds toonaangevende relatie-experts.

In zijn nieuwe video onthult hij een nieuw concept dat op briljante wijze uitlegt wat mannen echt drijft in relaties. Hij noemt het het heldeninstinct. Ik heb het hierboven over dit concept gehad.

Simpel gezegd, mannen willen je held zijn. Niet per se een actieheld zoals Thor, maar hij wil wel op het bord van de vrouw in zijn leven staan en gewaardeerd worden voor zijn inspanningen.

Het heldeninstinct is waarschijnlijk het best bewaarde geheim in de relatiepsychologie . En ik denk dat het de sleutel is tot de liefde en toewijding van een man voor het leven.

Je kunt de video hier bekijken.

Mijn vriend en Hack Spirit-schrijver Pearl Nash was de persoon die als eerste introduceerde het heldeninstinct bij mij. Sindsdien heb ik uitgebreid geschreven over het concept op Hack Spirit.

Voor veel vrouwen was leren over het heldeninstinct hun “aha-moment”. Het was voor Pearl Nash. Je kunt haar persoonlijke verhaal hier lezen over hoe het activeren van het heldeninstinct haar hielp een leven van mislukte relaties om te buigen.

Hier is weer een link naar de gratis video van James Bauer.