Het afkolven van moedermelk kan tijdrovend zijn, en hoewel het de moeite waard is, kan het overweldigend lijken om meer tijd te nemen om uw pomp achteraf schoon te maken. Weet wat u moet doen en begin aan een routine, het is niet moeilijk om uw pomp schoon te maken.
Bovendien is het schoonmaken van uw borstkolf belangrijk als het gaat om de bescherming van het nieuwste lid van uw gezin tegen ziek worden. Dit geldt met name in de eerste paar maanden waarin het immuunsysteem van de baby nog niet volledig is gevormd, waardoor hij kwetsbaarder wordt voor ziektekiemen.
Hier zijn een paar dingen die u moet weten over het correct desinfecteren van uw borstkolf, zodat deze brandschoon is en veilig voor de baby elke keer dat u hem gebruikt.
Hoe uw borstkolf schoon te maken
1. Houd alles wat in contact komt met uw pomp schoon, inclusief handen. Voordat u begint met pompen of uw pomp schoonmaakt, moet u ervoor zorgen dat uw handen spik en span zijn. Was ze in warme zeep en water en schrob ze minstens 20 seconden voordat je ze afspoelt. Doe dit elke keer dat u uw pomp aanraakt. Veeg vervolgens het aanrechtblad of andere oppervlakken die ermee in contact komen af en gebruik een schone handdoek of keukenrol elke keer dat u het afveegt of afdroogt.
2. Inspecteer uw pomp elke keer dat u hem gebruikt. Haal voor elk gebruik uw borstkolf uit elkaar om er zeker van te zijn dat er geen schimmel op de slangen, flessen of andere onderdelen is ontstaan. Als u iets verdachts ziet, vervang het onderdeel dan zo snel mogelijk voordat u de pomp weer gebruikt. Houd een reserveset met slangen en onderdelen bij de hand voor het geval een stuk in een mum van tijd moet worden vervangen. Schimmel is erg moeilijk schoon te maken en te verwijderen, dus het is het beste om alles te vervangen waar het op wordt aangetroffen.
Aanbevolen literatuur
3. Was uw pomp na elk gebruik. Het spoelen of weken van uw pomp is niet voldoende, zoals beschreven in de meest recente richtlijnen uitgegeven door de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Vul een wasbak met zeep en warm water. gebruik uw gootsteen omdat deze of de afvoer verontreinigd kan zijn met bacteriën die uw afkolfset aan ziektekiemen kunnen blootstellen. Gebruik in plaats daarvan een wasbak die uitsluitend wordt gebruikt voor het reinigen van uw pomp, en maak deze na elk gebruik schoon. Boen elk afzonderlijk onderdeel van de pomp met hete zeep en water, spoel de zeep van de onderdelen door ze onder stromend water te houden en laat alle onderdelen volledig aan de lucht drogen op een schone handdoek of keukenpapier op het aanrecht. Droog de pomponderdelen niet af met een eerder gebruikte theedoek die ziektekiemen kan dragen. Infectie is uiterst zeldzaam, maar het kan gebeuren.
4. U kunt ook de vaatwasser gebruiken. Uw vaatwasser is een perfect acceptabele manier om uw borstkolf schoon te maken, tenzij de fabrikant van het product ervoor waarschuwt. Zorg ervoor dat u de pomp uit elkaar haalt, zodat elk onderdeel wordt blootgesteld aan de reinigingscyclus. Laat je vaatwasser op de hete of ontsmettingscyclus draaien om ziektekiemen te doden. De kleine onderdelen kunnen in het gaasbestekrek van de vaatwasser worden geplaatst. Als je klaar bent, laat je de stukjes aan de lucht drogen op een schone handdoek of keukenpapier als ze zijn niet helemaal droog.
5. Maak uw pomp schoon voor extra bescherming. Het dagelijks ontsmetten van uw pomp biedt extra bescherming en is vooral belangrijk in de eerste paar maanden van het leven van uw baby, of als uw baby een premature baby is en haar immuunsysteem kwetsbaarder is. Als uw kind ouder en gezond is, is wekelijks ontsmetten prima, volgens de CDC. Nadat je je pomp hebt gewassen, is het tijd om het vuur hoger te zetten! Terwijl je pomp gedemonteerd is, kook je de stukjes in heet water gedurende ten minste vijf minuten om alle vervelende ziektekiemen te doden die door het wassen zijn gekomen. Verwijder ze met een schone tang en laat de onderdelen aan de lucht drogen op een schone handdoek. U kunt ook snel te reinigen microgolfzakken gebruiken die zijn ontworpen voor het reinigen van borstkolfonderdelen. Deze zijn erg handig als u haast heeft of als u op kantoor bent en geen ruimte heeft om te ontsmetten. Volg de gebruiksaanwijzing van de fabrikant.
6. Berg uw pomp op de juiste manier op. Als u klaar bent met schoonmaken of ontsmetten, zet u hem weer in elkaar en bergt u hem op een schone plek op, zoals een plastic voedselcontainer met een stevige bovenkant die nergens anders voor wordt gebruikt dan voor het opbergen van een pomp. Door hem in een stoffige kast of lade te plaatsen, kan hij worden blootgesteld aan ziektekiemen.
Hoe u uw moedermelk veilig bewaart
Bewaar na het afkolven uw melk in babyflesjes die u apart heeft gekocht, flessen die bij uw afkolfset zijn geleverd of plastic zakken die speciaal zijn gemaakt voor het bewaren van moedermelk.Flessenzakken zijn te dun, dus gebruik deze niet om uw melk in te bewaren. Het is het beste om de melk in porties te verdelen (ongeveer 2 tot 4 ons per keer) om verspilling van melk te voorkomen als je hem ontdooit.
Veiliger afkolftips
- Moedermelk kan maximaal vier uur buiten de koelkast worden bewaard als het niet in directe hitte of zonlicht staat.
- Bewaar het op het werk maximaal 24 uur in een geïsoleerde zak met ijspakken.
- U kunt uw melk maximaal vier dagen in de koelkast bewaren. Plaats het achter in de koelkast, waar het het koudst is, en label elke fles met de datum en tijd. Als het een werkkoelkast is, zorg er dan voor dat uw naam ook op het etiket staat.
- Volgens de American Academy of Pediatrics kunt u moedermelk maximaal negen maanden bewaren in een koelkast met een vriezer met een aparte deur (0 ° F of −18 ° C).
- Om moedermelk veilig te ontdooien, laat u de fles onder warm water lopen of laat u de melk geleidelijk een nacht in de koelkast ontdooien. Gebruik altijd eerst de oudste melk. Zodra de melk is ontdooid, mogen uw restjes nooit opnieuw worden ingevroren. Ontdooi moedermelk nooit in de magnetron, het fornuis of op kamertemperatuur op het aanrecht.
Hoewel het in het begin misschien veel lijkt, is het schoonmaken van je pomp een makkie als je het eenmaal onder de knie hebt, en het is extra belangrijk omdat het helpt uw baby gezond en veilig te houden.