Als je bijna op je uitgerekende datum komt, kun je je erg ongemakkelijk voelen en ongemakkelijk. U wilt uw baby bevallen, maar u kunt alleen wachten. Als u echter uw uitgerekende datum bent gepasseerd of als u gretig wacht op de bevalling, kunt u verschillende natuurlijke methoden proberen om bevalling op te wekken en het eten van ananas is een van de dingen die u daarbij kunnen helpen. Hier zullen we bespreken of het eten van ananas weeën kan veroorzaken.
Helpt ananas bij Arbeid induceren?
Als je nadenkt, veroorzaakt ananas arbeid; het antwoord is ja, dat klopt. Ananas bevat bromelaïne, een soort proteolytisch enzym dat helpt bij het verzachten van de baarmoederhals en zo helpt bij het opwekken van arbeid. Daarom, als u op zoek bent naar natuurlijke manieren om arbeid op te wekken, kan het eten van ananas u de oplossing bieden.
Hoe leidt ananas tot arbeid?
Zoals eerder vermeld, zijn ananas geweldig om de baarmoederhals zacht te maken, wat op zijn beurt de bevalling bevordert. Dit komt door de aanwezigheid van bromelaïne in ananas, wat helpt bij het op natuurlijke wijze opwekken van weeën.
Hoeveel ananas moet je eten Arbeid induceren?
Je vraagt je misschien af hoeveel ananas je moet eten om weeën op te wekken. Het antwoord is nogal wat. Dit komt omdat een ananas niet voldoende hoeveelheden bromelaïne-enzym bevat. Om de bevalling op gang te brengen, moet je misschien bijna zeven hele ananas consumeren. U moet echter een arts raadplegen om een voor u veilige hoeveelheid te bepalen en overconsumptie te voorkomen.
Nadat u de goedkeuring van uw arts heeft, kunt u ananassap drinken om de bevalling op te wekken, of in plaats daarvan het hele fruit eten, in door de arts voorgeschreven hoeveelheden. Eten wordt aanbevolen omdat de binnenste kern van ananasfruit meer enzymen bevat en mogelijk krachtiger is bij het opwekken van weeën dan ananassap.
Risicos verbonden aan het eten van ananas tijdens de zwangerschap
Hier zijn enkele van de risicos die gepaard gaan met het eten van ananas tijdens de zwangerschap:
Kan brandend maagzuur veroorzaken
Ananas kan de truc voor u uitlokken door arbeid op te wekken, maar het eten van grote hoeveelheden ananas kan leiden tot brandend maagzuur en zelfs diarree veroorzaken.
Kan zwangerschapsdiabetes verergeren
Ananas bevat veel natuurlijke suikers, en als je aan zwangerschapsdiabetes lijdt, eet dan ananas kan uw bloedsuikerspiegel verhogen tijdens de zwangerschap. Meer suiker in uw bloed kan complicaties tijdens uw zwangerschap veroorzaken, en het kan ook schadelijk zijn voor uw baby.
Kan leiden tot miskramen
De hoeveelheid onrijpe ananas die miskraam is nog niet bekend. Als je per ongeluk een hap onrijpe ananas neemt, moet je je zorgen maken, maar zorg ervoor dat je niet meer eet.
Hoe ananas in uw dieet op te nemen om arbeid te induceren
Hier hebben we enkele heerlijke ananasrecepten die u kunt proberen om arbeid op te wekken:
Lekkere ananas en dadelsmoothie
Deze heerlijke smoothie is een geweldige manier om arbeid op te wekken.
Wat je nodig hebt
- Ananasschijfjes met de kern – 2 tot 3 plakjes
- Dadels (pitloos) – 10 tot 12
- Vanille-amandelmix
- Griekse yoghurt – 1/3 kopje
- Kaneel- ¼ theelepel
Hoe te bereiden
- Voeg de dadels toe in een blender met wat melk en meng tot een gladde pasta.
- Voeg nu alle ingrediënten toe in de blender en goed roeren.
- Voeg wat ijs toe en geniet van je lekkere p smoothie met ananas en dadels.
Smakelijke smoothie met mango en ananas
Deze smoothie met tropisch fruit is een uitstekende manier om je kleintje welkom te heten in deze wereld.
Wat je nodig hebt
- Gehakte rijpe mangos – 1 kopje
- Gehakte ananas (met de kern) – 1 kopje
- Sinaasappelsap – 1 kopje
- Vanille-yoghurt – ½ kopje
- IJs – optioneel
Hoe te bereiden
- Voeg alles toe aan de blender en meng goed.
- Je kunt wat ijs toevoegen om van een gekoelde smoothie te genieten.
- Je mag wat verse kokosmelk of bananen om je smoothie extra speciaal te maken.
Andere manieren om op natuurlijke wijze arbeid te veroorzaken
Vrouwen vragen zich misschien af over alternatieve manieren om arbeid op te wekken. Welnu, er zijn er een paar, maar geen van hen is bewezen. Als u voor een van deze dingen wilt gaan, zorg er dan voor dat u met uw arts praat en probeer ze alleen als hij / zij ze aanbeveelt.
Warmwaterbad
Jezelf onderdompelen in een warmwaterbad kan al dan niet helpen bij de initiatie van de bevalling. Warm water helpt ontspannen, en het kan de bevalling opwekken. Nogmaals, het is niet bewezen; daarom kan het niet worden genoemd als een effectieve manier om arbeid te induceren. Wees echter voorzichtig met de watertemperatuur; het mag niet te warm zijn, aangezien je baby het warm en oncomfortabel kan aanvoelen.
Lopen
Behalve dat je na 36 weken of later ananas moet eten om de bevalling op te wekken, kun je ook proberen om te lopen. Wakker worden kan je helpen om je baby in je bekken te bewegen. Deze druk op je bekkengebied zou helpen om je baarmoederhals onder druk te zetten en zou je kunnen helpen om te gaan bevallen.
Pittig eten eten
Het eten van gekruid voedsel kan ook worden geprobeerd om weeën op te wekken. Uw lichaam geeft prostaglandinehormonen af als u pittig voedsel eet, en dit kan helpen bij het opwekken van weeën in de baarmoeder. Dat gezegd hebbende, moet men bedenken dat ook deze remedie niet bewezen is en geen wetenschappelijk bewijs heeft. Ook als er problemen zijn zoals zuurgraad, kun je pittig eten beter vermijden.
Geboortebal
Een geboortebal kan je helpen om te gaan bevallen. Je kunt stevig op een geboortebal zitten met je benen uit elkaar en een tijdje langzaam op de bal beginnen te stuiteren. Stuiteren op de bal kan uw baby helpen om in uw bekken te bewegen en u te helpen bij de bevalling. Deze methode kan al dan niet werken. Overleg met uw arts voordat u voor deze remedie kiest.
Ricinusolie consumeren
Als u zich zorgen maakt over het eten van ananas omdat het een hoog suikergehalte heeft, kunt u in plaats daarvan met uw arts praten over het consumeren van ricinusolie. Ricinusolie veroorzaakt darmkrampen en kan ook samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken. Onthoud dat, net als bij de andere hierboven genoemde manieren om bevalling op te wekken, deze methode niet helemaal alleen moet worden geprobeerd. U moet de goedkeuring van uw arts hebben voordat u ricinusolie gebruikt, omdat het schadelijk kan zijn als u meer ricinusolie gebruikt.
Het lichaam van elke zwangere vrouw is anders, en als u zelf iets inneemt om de bevalling op te wekken, kan dit gevolgen hebben. Raadpleeg daarom uw arts voordat u een natuurlijke methode voor het opwekken van weeën toepast.
Lees ook:
Acupressuur om bevalling op te wekken
Tepelstimulatie om bevalling te induceren
Bevalling induceren met membraan (cervicale) sweep
Beste manieren om bevalling te induceren